自 2017 年 XNUMX 月以來，在 Sravasti Abbey 的月度分享佛法日上進行的關於“心胸開闊的生活”的教義。
對情緒如何在我們的腦海中發揮的富有同情心的理解如何讓我們...
正念意識幫助我們觀察、接受並為我們的情緒負責，所以我們……
慈悲基於內在的力量，幫助我們與自己和他人同在……
雖然每個人都欽佩同情心，但對此有很多困惑。 這很好…
同情心包括在事情變得艱難時留下來的勇氣和處理不適的勇氣……
弄清楚什麼是同情，什麼不是。 通過改變我們的觀點來增加同情心……
慈悲是一種內在的態度，可以通過實踐刻意培養。 反思帶來……
當我們看到我們之間有著千絲萬縷的聯繫時，我們會看到關心他人……
面對人類的苦難，同情是唯一有意義的回應。 它…
在我們行動之前停下來培養一種富有同情心的動機可以改變我們的精神狀態，幫助我們……
當我們採取富有同情心的觀點時，我們會更好地準備好照顧自己並……
看看西方關於同情心的心理學觀點及其與……的關係
尊者土登塔巴 
尊者圖登卓龍 
尊者土登晉美 
尊者土登森吉 
尊者土登桑登 
尊者土登崇義