如何成為菩薩，為利益眾生而發願圓滿覺悟的大眾生。
在採取行動甚至做出中性行動之前產生我們的動力的重要性......
以慷慨的心看到裝滿的容器，並希望他人擁有良好的品質。
佛陀允許的 12 種苦行的描述和目的。
一種改變我們所遇到的一切的做法，使其與自我無關。
解釋佛陀的標誌和標記的起源和意義。
被慷慨、道德行為、堅韌、快樂努力、冥想穩定和……的內在品質所裝飾
以大乘、巴利和應成派的方式行禪。 一刻也不想過去……
行禪記菩提心，多關心身邊的人……
放慢腳步，了解我們在做什麼以及為什麼要這樣做。
眾生之福，就是化心為德，斷除煩惱。
心明光性，從經見轉密……
佛性如何被描述為心的空性，這意味著什麼。
尊者圖登卓龍 
