Вчення садхани Зеленої Тари (2020)
Вчення про садхану Зеленої Тари, надані шановним Санґ’є Хадро під час тижневого ретріту в абатстві Сравасті у 2020 році.
Довга зелена тарська садхана з керованою медитацією
Версія садхани Тара, яка використовувалася під час зимового ретриту Зеленої Тари 2009-2010 разом із записаною медитацією під керівництвом.
Перегляд повідомленняХто така Тара?
Походження Тари, призначення та переваги практики Тари та символізм Зеленої Тари.
Перегляд повідомленняМедитація на Арья Тару
Пояснення молитов і декламації практики Тара та значення мантри.
Перегляд повідомленняВісім небезпек
Навчаючи про перші чотири з восьми небезпек, від яких ми просимо Тару захистити нас — зарозумілість, невігластво, гнів і ревнощі.
Перегляд повідомленняУмовне існування Тари
Відповіді на запитання про існування Тари за допомогою трьох критеріїв умовного існування та про те, як зменшити гнів і ревнощі.
Перегляд повідомленняЗлодії хибних поглядів
П'ять різних типів неправильних поглядів і відповідей на питання про те, як порожнеча усуває страждання і чи існує привабливість традиційно.
Перегляд повідомленняСкупість, прихильність і сумніви
Останні три з восьми небезпек — скупість, прихильність і сумніви — їхні вади та протиотрути, щоб їм протистояти.
Перегляд повідомленняЯк боротися з недугами
Поради щодо боротьби з негативними емоціями. Керована медитація щодо дослідження негативних емоцій.
Перегляд повідомлення