Допомагати іншим відчувати себе в безпеці через співчуття
Допомагати іншим відчувати себе в безпеці через співчуття
Доктор Рассел Кольтс 
Молоді люди досліджують буддизм 2018 
Червень 11, 2018 Частина серії вчень, наданих під час Абатство Сравасті щорічний Вивчення буддизму для молоді програма 2018 року.
- Терапія, орієнтована на співчуття
- Прийняття страждань, щоб їх полегшити
- Вливання співчуття в культуру
- Групування емоцій у систему
- Загроза і самозахист
- Почуття в безпеці
- Створення культури співчуття, щоб інші почувалися в безпеці
- Допомога тим, хто потрапив у жорстоке становище
Тиждень дорослої молоді 2018 03: Допомога іншим почуватися в безпеці через співчуття (скачати)
Доктор Рассел Кольтс
Рассел Л. Колтс — клінічний психолог і професор Університету Східного Вашингтона за межами Спокана, штат Вашингтон. Доктор Кольтс отримав ступінь доктора філософії. отримав ступінь доктора клінічної психології в Університеті Міссісіпі в 1999 році. Він є автором книг «Посібник із співчутливого розуму, щоб керувати своїм гнівом», «Життя з відкритим серцем: як розвивати співчуття в повсякденному житті» (з Thubten Chodron), а також з Dennis Tirch & Лаура Зільберштейн, буддійська психологія та КПТ: Посібник для практиків. Доктор Колтс регулярно проводить тренінги та семінари з терапії, орієнтованої на співчуття (CFT), а також з практик усвідомленості та співчуття. Його професійні інтереси зосереджені насамперед у застосуванні CFT та підходів усвідомленості до осіб, які страждають від проблематичного гніву, травми, настрою та проблем, пов’язаних із прихильністю. Колтс опублікував і представив дослідження в різних сферах, таких як позитивна психологія, посттравматичний стресовий розлад, психофармакологія, уважність і співчуття. У своєму особистому житті доктор Колтс насолоджується проведенням сімейного часу, читанням, медитаціями, активним відпочинком, а також прослуховуванням і відтворенням музики.
