Зустрічаємо себе зі співчуттям
Зустрічаємо себе зі співчуттям
Частина серії доповідей під час щорічного Тиждень молоді програма на Абатство Сравасті В 2015.
- Історія Рассела та шлях до терапії, орієнтованої на співчуття
- Робота з самокритичним розумом
- Маючи реалістичний і співчутливий погляд на наші можливості
- Зниження нашої реакції на загрозу
- Психологічний підхід до роботи зі стражданнями
Доктор Рассел Кольтс
Рассел Л. Колтс — клінічний психолог і професор Університету Східного Вашингтона за межами Спокана, штат Вашингтон. Доктор Кольтс отримав ступінь доктора філософії. отримав ступінь доктора клінічної психології в Університеті Міссісіпі в 1999 році. Він є автором книг «Посібник із співчутливого розуму, щоб керувати своїм гнівом», «Життя з відкритим серцем: як розвивати співчуття в повсякденному житті» (з Thubten Chodron), а також з Dennis Tirch & Лаура Зільберштейн, буддійська психологія та КПТ: Посібник для практиків. Доктор Колтс регулярно проводить тренінги та семінари з терапії, орієнтованої на співчуття (CFT), а також з практик усвідомленості та співчуття. Його професійні інтереси зосереджені насамперед у застосуванні CFT та підходів усвідомленості до осіб, які страждають від проблематичного гніву, травми, настрою та проблем, пов’язаних із прихильністю. Колтс опублікував і представив дослідження в різних сферах, таких як позитивна психологія, посттравматичний стресовий розлад, психофармакологія, уважність і співчуття. У своєму особистому житті доктор Колтс насолоджується проведенням сімейного часу, читанням, медитаціями, активним відпочинком, а також прослуховуванням і відтворенням музики.