Заспокоює розум, спрощує наше життя
Заспокоює розум, спрощує наше життя
Преподобний Тубтен Джігме 
Не вірте всьому, що думаєте 
Травень 5, 2013 Серія доповідей на основі Не вірте всьому, що думаєте щомісяця в абатстві Сравасті Ділимося Днем Дхарми починаючи з березня 2013 р. Книга є коментарем до 37 практик бодхісатв.
Уникаючи поганих предметів, тривожні емоції поступово зменшуються.
Без відволікання, доброчесна діяльність природним чином зростає.
З ясністю розуму виникає переконаність у вченні.
Культивуйте усамітнення -
Це практика бодхісатв.
- Зменшення зовнішніх відволікаючих факторів корисно для практики та благополуччя розуму
- Як працювати з прихильністю, відразою та відволіканнями
- Як внутрішньо дивитися на причини проблем і працювати розумом, щоб зменшити страждання
SDD 03: Заспокоєння розуму, спрощення нашого життя (скачати)
Преподобний Тубтен Джігме
Преподобний Джігме познайомився з Преподобним Чодроном у 1998 році в ретріт-центрі Cloud Mountain. У 1999 році вона знайшла притулок і відвідала Фонд дружби Дхарма в Сіетлі. Вона переїхала до абатства у 2008 році та прийняла обітниці сраманерики та шикасамани з преподобним Чодроном як її наставником у березні 2009 року. Вона отримала сан бхікшуні у Фо Гуанг Шан на Тайвані у 2011 році. Перед тим, як переїхати до абатства Сравасті, преподобний Джігме (тоді Діанна Пратт) працював як медсестра-психіатр у приватній практиці в Сіетлі. У своїй кар’єрі медсестри вона працювала в лікарнях, клініках і навчальних закладах. В абатстві преп. Джігме є запрошеним майстром, керує програмою роботи з в’язницями та наглядає за відеопрограмою.
