Dört Ölçülemeyen Şeyi Yetiştirmek
Denge, sevgi, şefkat ve neşeyi geliştirmek için meditasyonlar.
Dört Ölçülemeyen Şeyi Yetiştirmek kategorisindeki tüm gönderiler
Aşk ve memnuniyet
Mutlu olmanın, tatmin olmanın ve bilgelikle cömertliğin ne anlama geldiğini.
Mesaj gösterimiSakinlik ve bağışlama
Sevmediklerimize soğukkanlı davranmak, günlük yaşamda nezaket geliştirmek ve bunun ne anlama geldiği...
Mesaj gösterimiDört ölçülemez ile tanışın
Ölçülemez soğukkanlılığın ve sevginin anlamı ve "hepsi" kelimesinin anlamı...
Mesaj gösterimiAlma ve verme: talimat ve rehberli meditasyon
Sevgi ve şefkat geliştirmek için alma ve verme meditasyonunun açıklaması, ardından bir…
Mesaj gösterimiMetta (sevgi dolu şefkat) meditasyonu
İyi niyet geliştirme yöntemi olan metta meditasyonu hakkında bilgi edinin. Bu mutluluk dileme pratiği…
Mesaj gösterimi