Dört Ölçülemeyen Şeyi Yetiştirmek
Denge, sevgi, şefkat ve neşeyi geliştirmek için meditasyonlar.
Dört Ölçülemeyen Şeyi Yetiştirmek kategorisindeki tüm gönderiler
Saygıdeğer Tenzin Tsepal Sakinlik üzerine meditasyon
Sakinliği geliştirmek ve önyargılardan kurtulmak için rehberli bir meditasyon.
Mesaj gösterimi
Saygıdeğer Thubten Chonyi Başkalarının nezaketi üzerine meditasyon
Başkalarıyla bağlantı kurma ve alıcı olma bilincini kazandırmak için rehberli bir meditasyon…
Mesaj gösterimi
Saygıdeğer Thubten Chodron Bir çocuğunun yasını tutan ebeveynler için meditasyon
Bir çocuğun ölümünün yasını tutanlar için rehberli bir meditasyon. Meditasyon…
Mesaj gösterimi
Saygıdeğer Sangye Khadro Merhamet ve kişisel sıkıntı üzerine meditasyon
Başkalarının ıstırabına karşı şefkat ve kişisel sıkıntıyı farklı yollarla ayırt etme meditasyonu…
Mesaj gösterimi
Başkalarının nezaketi: Öğretim ve rehberli meditasyon
Başkalarının nezaketi üzerine meditasyon yapmak, diğerlerinden ayrılma duygularını nasıl yok eder ve...
Mesaj gösterimi
Almak ve vermek üzerine meditasyon yapmak
Kendi ben-merkezciliğimizi yok etmek için başkalarının tüm acılarını üstlenmeyi hayal etmek…
Mesaj gösterimi
Saygıdeğer Thubten Semkye Sakinlik üzerine meditasyon yapmak
Şu anda zorlayıcı bulduğumuz kişileri hayal ettiğimiz dinginlik üzerine bir meditasyon…
Mesaj gösterimi
Meditasyon ve günlük yaşamda ölçülemeyen dört şey
Sırf var oldukları için, sırf var oldukları için herkes için eşit özen ve ilgiye sahip olabiliriz, çünkü…
Mesaj gösterimi
Saygıdeğer Thubten Jampa Sağlıklı bir ilişki için bilinç yükseltme meditasyonu...
Geshe Thubten Ngawang tarafından bizi doğal olanla uyumlu hale getirmek için yazılmış bir meditasyon…
Mesaj gösterimi
Dört ölçülemez şey üzerinde meditasyon yapmak
Tüm hissedebilir varlıklar için sevgi geliştirmek, minnettarlığı geliştirmek ve karma hakkında bir tartışma.
Mesaj gösterimi