พิมพ์ง่าย PDF & Email

การจัดโครงสร้างเซสชั่นการทำสมาธิ

25 รากฐานของการปฏิบัติธรรม

ส่วนหนึ่งของชุดคำสอนที่ให้ไว้ในระหว่างการล่าถอยตามหนังสือ รากฐานของการปฏิบัติธรรม มอบให้ที่ วัดสราวัสดิ.

รากฐานของการปฏิบัติธรรม 25: โครงสร้าง การทำสมาธิ การประชุม (ดาวน์โหลด)

จุดไตร่ตรอง

  1. การมีรากฐานทางธรรมที่มั่นคงและความสัมพันธ์อันดีกับตัวเราเป็นอย่างไร ผู้ให้คำปรึกษาทางจิตวิญญาณ ให้ประโยชน์แก่เราแม้ว่าที่ปรึกษาของเราจะไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ เพื่อตอบคำถามของเรา ให้คำแนะนำแก่เรา และให้คำแนะนำแก่เรา?
  2. พุทธศตวรรษที่ 21 หมายความว่าอย่างไร คุณสามารถทำอะไรได้บ้างในการปฏิบัติของคุณเองเพื่อรวบรวมคำแนะนำนี้จากองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ดาไลลามะ?
  3. พิจารณาดูว่าจิตที่ “เห็นความกรุณาของผู้อื่น เห็นคุณค่า และปรารถนาให้เขามีความสุขนั้นเป็นจิตที่สงบได้อย่างไร” อย่างไร การทำสมาธิ ช่วยกันปลูกจิตแบบนี้? ลองนึกภาพว่าชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างไรหากคุณมีความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับธรรมะที่ฝึกฝนมา การทำสมาธิ ฝึกฝน. สร้างตัวอย่าง
  4. ทบทวนความหมายของการคงตัวและการวิเคราะห์ การทำสมาธิ. สร้างตัวอย่างว่าคุณสามารถใช้สิ่งเหล่านี้ในการปฏิบัติงานของคุณได้อย่างไร
  5. ทบทวนความหมายของ การทำสมาธิ บนวัตถุและ การทำสมาธิ เพื่อเปลี่ยนประสบการณ์ส่วนตัวของเรา ทำตัวอย่างของแต่ละ
  6. พิจารณาว่าคุณทำอะไรในช่วงพักระหว่าง การทำสมาธิ เซสชันมีความสำคัญมาก วิธีใดที่คุณสามารถนำของคุณ การทำสมาธิ ในชีวิตประจำวันของคุณเพื่อทำความเข้าใจอย่างลึกซึ้งและค่อยๆพัฒนาจิตใจของคุณ?
หลวงปู่ทวด โชดรอน

พระโชดรอนเน้นการประยุกต์ใช้คำสอนของพระพุทธเจ้าในชีวิตประจำวันของเราในทางปฏิบัติและมีความเชี่ยวชาญเป็นพิเศษในการอธิบายในลักษณะที่ชาวตะวันตกเข้าใจและปฏิบัติได้ง่าย เธอเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการสอนที่อบอุ่น อารมณ์ขัน และชัดเจน เธอได้อุปสมบทเป็นภิกษุณีในปี 1977 โดย Kyabje Ling Rinpoche ในเมือง Dharamsala ประเทศอินเดีย และในปี 1986 เธอได้รับการอุปสมบทภิกษุณีในไต้หวัน อ่านชีวประวัติของเธอแบบเต็ม.