พิมพ์ง่าย PDF & Email

เรื่องวิบัติกลายเป็นเรื่องแห่งความกรุณาและเป็นที่พึ่ง

เรื่องวิบัติกลายเป็นเรื่องแห่งความกรุณาและเป็นที่พึ่ง

ลีเป็นสมาชิกคณะกรรมการของ มูลนิธิมิตรภาพธรรม (DFF) ในซีแอตเทิลและนักเล่นกลางแจ้งตัวยง เขาเขียนอีเมลต่อไปนี้โดยมีหัวเรื่องว่า "เรื่องแห่งความวิบัติ" หลังจากประสบอุบัติเหตุขณะปีนผา

อีเมลล์

เมื่อวันพฤหัสบดีที่แล้ว ฉันหกล้มขณะปีนผาและหักกระดูกทั้งสองข้างที่ขาซ้ายล่างของฉัน เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นในตอนบ่ายและเราใช้เวลาเดินประมาณเจ็ดชั่วโมงจากถนนลูกรังที่ใกล้ที่สุด ฉันใช้เวลาทั้งคืนกับเพื่อนสามคนบนหิ้งขณะที่อีกสองคนไปขอความช่วยเหลือ พวกเขาไปถึงสถานที่ที่สามารถโทรขอความช่วยเหลือได้ในเวลาประมาณเที่ยงคืน เมื่อถึงจุดนี้พวกเขาได้ยืนหยัดในชนบทหลังภูเขาตั้งแต่ 6 โมงเช้า แข็งแกร่งดุจดั่งเล็บ วีรบุรุษที่แท้จริง

โชคดีที่ฉันเข้าใจวิธีการทำงานของจิตใจของฉันแล้ว และกลางคืนก็ผ่านไปอย่างง่ายดายอย่างที่คิด ผู้คนต่างประหลาดใจมากกับท่าทางที่สงบและควบคุมได้ของฉัน ถึงแม้ว่าผมจะหมกมุ่นอยู่กับการจัดการกับการเอาตัวรอดของตัวเองและเพื่อนๆ ส่วนใหญ่ ผมก็สามารถ รำพึง ในความทุกข์ของผู้อื่นตามสมควรและอุทิศตนเพื่อความผาสุกของตน ฉันใช้เวลากับคู่นอนในทันทีเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับข้อดีของการกินเจ เพื่อนของฉันแสดงทักษะและความอดทนอันยิ่งใหญ่ที่ทำให้ฉันปลอดภัย มันคงเป็นคืนที่น่ากลัว หนาว และยาวนานถ้าฉันไม่รู้อะไรเกี่ยวกับ Buddhaคำสอนของข้าพเจ้าจึงขอขอบคุณที่สละเวลามาสอนเรา

การช่วยชีวิตที่บาดใจ

เช้าวันรุ่งขึ้น หลังรุ่งสางเล็กน้อย เฮลิคอปเตอร์บินผ่านหลายครั้งแต่ไม่สามารถลงจอดได้ ในช่วงเช้าตรู่ ทหารพรานสองคนถูกปล่อยออกจากแถวยาว นักบินแสดงทักษะอันยิ่งใหญ่และเสี่ยงชีวิตของเขาและลูกเรืออย่างจริงจังเพื่อมาหาฉันในจุดที่น่าอึดอัดใจเช่นนี้อยู่ครึ่งทางขึ้นหน้าผา ไม่นานฉันก็ถูกส่งโดยครอกไปที่รถพยาบาลที่ถนนที่ใกล้ที่สุด ลูกเรือรถพยาบาลและพรานป่าทุกคนใจดีมาก ฉันเป็นหนี้ชีวิตพวกเขา

ไม่นานฉันก็อยู่ที่โรงพยาบาล ฉันใช้เวลาหกวันในแผนกฉุกเฉินที่โรงพยาบาล Harborview เนื่องจากไม่มีที่ว่างสำหรับฉันในวอร์ด มันไม่น่าพอใจ ฉันกลัวที่จะติดยาแก้ปวดและปฏิเสธที่จะให้ยาเข้าเส้นเลือดดำหลังจากวันที่สอง ยาเหล่านี้ดูเหมือนจะทำเพียงเล็กน้อยสำหรับความเจ็บปวด แต่ทำให้หัวของฉันว่ายน้ำแล้วฉันรู้สึกไม่สบายเมื่อหยุดกิน สำหรับฉันพวกเขากำลังใช้ยาที่ทำให้เกิดความสับสนโดยมีผลข้างเคียงของการบรรเทาอาการปวดเล็กน้อย ฉันพบว่าถ้าฉันรอ ความเจ็บปวดก็จะผ่านไป มันไม่ถาวร (ฉันเพิ่งสอนแนวคิดนี้ที่ DFF) อะไรก็ตามที่คุณสามารถแนะนำเพื่อช่วยให้ฉันนอนหลับได้ในขณะที่เจ็บปวดอยู่นั้นจะได้รับการชื่นชมอย่างมาก เนื่องจากฉันยังคงใช้ยาหลับในตอนกลางคืนเพื่อผล็อยหลับไป

ทุกข์แห่งแดนนรก

จนถึงตอนนี้ ดูเหมือนฉันจะอดทนมาก แต่หลังจากสามคืนในแผนกฉุกเฉินที่รายล้อมไปด้วยเสียงอันน่าสยดสยอง ฉันก็สูญเสียความแข็งแกร่งทั้งร่างกายและจิตใจไปจริงๆ คืนที่สี่ ฉันฝันร้ายอย่างน่าสะพรึงกลัวว่าแผนกฉุกเฉินเป็นแดนนรก และฉันก็หนีไม่พ้น ฉันรู้สึกเหมือนไม่มีเรี่ยวแรงที่จะไปต่อ ข้าพเจ้ารู้ดีว่าเราต้องการพละกำลังที่จะทนทุกข์ได้ยาวนานมาก เราต้องการความอดทนตลอดชีวิต ไม่ใช่แค่สี่สิบนาที การทำสมาธิ เซสชั่นหรือสองสามวันของความรู้สึกไม่สบาย

เมื่อฉันตื่นขึ้นในเช้าวันรุ่งขึ้น ฉันยังรู้สึกเหมือนอยู่ในแดนนรก จิตใจฉันไม่ดี ฉันถามว่าฉันสามารถใช้เวลานั่งรถเข็นใกล้หน้าต่างได้หรือไม่ เห็นได้ชัดว่าขัดต่อกฎ อย่างไรก็ตาม พยาบาลที่ใจดีคนหนึ่งตกลงที่จะพาฉันไปด้วยในขณะที่เขาเข้าร่วมการประชุม ปรากฎว่าการประชุมของเขาถูกยกเลิก แต่เราต้องใช้เวลาสิบห้านาทีนอกแผนกฉุกเฉินมองออกไปนอกหน้าต่าง สิบห้านาทีนี้ช่วยให้ฉันฟื้นคืนความเข้มแข็งทางจิตใจได้มาก

เมื่อเรากลับไปที่แผนกฉุกเฉิน คนแรกที่ฉันเห็นคือตำรวจที่ติดอาวุธหนักและอ้วน และดูเหมือนว่าเขาจะเป็น “ผู้พิทักษ์นรก” ไม่นานหลังจากนี้ จอร์แดนจาก DFF มาเยี่ยม และฉันแทบร้องไห้ด้วยความปิติยินดี จอร์แดนเป็นคนใจดีมาก ทำงานหนักเพื่อผู้อื่น เราได้พูดคุยกันอย่างดีเกี่ยวกับหลายสิ่งหลายอย่าง เขาเพิ่ง ประสบอุบัติเหตุ และรู้ถึงการดิ้นรนของฉัน คืนนั้นภริยาได้นำภาพสมเด็จโตมาให้ฉัน ดาไลลามะ ที่จะแขวนอยู่ในพื้นที่ปิดม่านเล็กๆ ของฉัน นี่เป็นบทเรียนครั้งใหญ่ และฉันรู้สึกโล่งใจอย่างมากเมื่อรู้ว่ามีคนกำลังคิดถึงความทุกข์ทรมานของผู้อื่นด้วยความมั่นใจอย่างยิ่ง ตอนนี้ฉันรู้จากประสบการณ์ส่วนตัวแล้วว่าการรู้ว่ามีคนรับรู้ถึงความทุกข์ของคุณเมื่อคุณติดอยู่นั้นมีความหมายเพียงใด

คืนนั้นฉันฝันว่ามีเด็กอินเดียบางคนสวมชุดเกราะอยู่ในแดนนรก สิ่งที่น่ากลัวที่สุดสำหรับพวกเขาคือพวกเขาไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสมบูรณ์และตระหนักดี ฉันพยายามบอกให้พวกเขารู้ว่าฉันกำลังคิดถึงพวกเขาและต้องการให้ความทุกข์ทรมานของพวกเขาจบลง และฉันเห็นได้ว่าสิ่งนี้ช่วยบรรเทาพวกเขาได้บ้าง

ขึ้นอยู่กับน้ำใจของผู้อื่น

ตอนนี้ฉันกลับถึงบ้านแล้วและจะกลับไปทำการผ่าตัดครั้งที่สองในอีกสักครู่ แต่ตอนนี้ฉันทำอะไรไม่ถูกเหมือนเด็กทารก ภรรยาต้องป้อนอาหาร ป้อนยา พาไปห้องน้ำ ทำความสะอาด ฉันพึ่งพาเธออย่างสมบูรณ์และมันเป็นงานมาก

มีบทเรียนธรรมะมากมายในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ของข้าพเจ้า บางทีบางเรื่องอาจใช้ประกอบคำสอนของท่านในอนาคตได้ อย่างที่ฉันพูดไปก่อนหน้านี้ ฉันรู้สึกขอบคุณมากที่คุณสละเวลามาสอนเรา คำแนะนำใด ๆ ที่คุณมีเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดในการดำเนินการในเวลานี้ได้รับการชื่นชมอย่างมาก หากผู้อยู่อาศัยในวัดสราวัสตีสามารถสวดอ้อนวอนให้ภรรยาของฉันได้ นั่นจะเป็นพระคุณอย่างมาก

ด้วยความเคารพอย่างสูง
ลี เวสต์

คำตอบของท่านท่านท่านทับเตนโชดรอน

เรียน ลี

คุณพระช่วย! คุณมีประสบการณ์ค่อนข้างมาก แต่เมื่ออ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันจะไม่เรียกมันว่า "เรื่องแห่งความวิบัติ" ฉันจะเรียกมันว่า "นิทานความเมตตาและที่หลบภัย" หรือ "เรื่องราวของการค้นพบกำลังภายใน" หรือ "การถอยหนีที่ไม่คาดคิด" เพราะคุณได้ฝึกฝนมาอย่างดีและใช้ธรรมะเพื่อช่วยจิตใจของคุณ ตลอดการทดสอบ—หน้าผา การกู้ภัย โรงพยาบาล บ้าน ฯลฯ—คุณตระหนักถึงความกรุณาของผู้อื่นและชื่นชมมัน นั่นเป็นแรงบันดาลใจให้ความปรารถนาที่จะชำระคืนและเปิดใจของคุณต่อผู้อื่น แม้แต่ตอนที่คุณฝันร้าย คุณมองมันในมุมของธรรมะ การเห็นสถานที่ที่น่ากลัว จิตที่หลงทางสามารถพาเราไปและใช้ยาแห่งความเมตตาได้ พระองค์ทรงเป็นที่ลี้ภัยในความเมตตาและได้รับ HH the ดาไลลามะความเมตตา. และในคืนต่อมาเธอได้ให้ความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

เกี่ยวกับการนอนหลับเมื่อคุณเจ็บปวด ต่อไปนี้คือบางสิ่งที่คุณควรลอง คุณสามารถทำได้ขณะนอนอยู่บนเตียง:

  1. ลองนึกภาพ Buddha อยู่บนหมอนของคุณและเอาหัวของคุณวางไว้บนตักของเขา แสงที่อ่อนโยนไหลมาจาก Buddha เข้าสู่ตัวคุณ เติมเต็ม ร่างกาย และบรรเทาความเจ็บปวด
  2. ท่อง มนต์ อย่างต่อเนื่อง. เลือก มนต์ ที่คุณประทับใจมากที่สุด (ลีลองทำแล้วพูดว่า “ฉันไม่ได้ท่อง มนต์ ตลอดเวลาที่ฉันนอนไม่หลับเพราะคิดว่าจะทำให้ตื่นด้วยเหตุผลบางอย่าง! อย่างไรก็ตาม ฉันรับคำแนะนำของคุณ และดูเหมือนค่อนข้างตรงกันข้าม เมื่อคืนฉันคิดว่าฉันจะไม่นอนเลย แต่อาการไม่สบายก็ผ่านไปและฉันก็สบายดี”)
  3. ทำ การทำสมาธิ (ทองเลน).
  4. ลองนึกถึงผู้คน โดยเฉพาะเด็กๆ ที่กำลังเจ็บปวดหรืออยู่ในสถานการณ์อันตรายขณะนอนหลับหรือพยายามจะหลับ ส่งความรัก ความเห็นอกเห็นใจ และอุทิศตนเพื่อพวกเขาจะปราศจากความเจ็บปวด อันตราย และความกลัว ลองนึกภาพพวกเขาผ่อนคลายและรู้สึกปลอดภัยและได้รับการดูแล
ภาพระยะใกล้ของพระพุทธเจ้า

ให้แสงแห่งการรักษาของ Medicine Buddha เติมเต็มร่างกายและจิตใจของคุณ

เกี่ยวกับการปฏิบัติที่ต้องทำ:

  1. คิดว่า “ฉันโชคดีมากที่สิ่งนี้เกิดขึ้นกับฉัน เป็นผลจากแง่ลบของฉัน กรรม จากชาติก่อน และถ้ามันไม่ได้สุกงอมในอุบัติเหตุครั้งนี้ มันอาจจะสุกงอมในแดนขุมนรก เมื่อเปรียบเทียบแล้ว ฉันก็เลิกง่าย ข้าพเจ้าสามารถทนทุกข์นี้ได้โดยไม่ยาก และในขณะเดียวกัน ชั่วนิจนิรันดร์ กรรม กำลังได้รับการชำระให้บริสุทธิ์”
  2. ทำ การทำสมาธิ (ทองเลน).
  3. ทำ การปฏิบัติธรรมพระพุทธเจ้า, ให้ยา Buddhaแสงบำบัดช่วยเติมเต็ม ร่างกาย- จิตใจและของผู้อื่นทั้งหมด หลังการรักษา Buddha ละลายในตัวคุณ แผ่แสงบำบัดแบบเดียวกันนี้ไปยังสิ่งมีชีวิตอื่นๆ ทั้งหมด
  4. อ่าน ราชาแห่งคำอธิษฐาน และปล่อยให้จิตใจของคุณหมกมุ่นอยู่กับภาพ ดูพระพุทธรูปทั้งหมดที่ล้อมรอบด้วยพระโพธิสัตว์ในผงฝุ่นและจินตนาการว่าจะเป็นอย่างไร ลองนึกภาพว่าทำให้ท้องฟ้าเต็มไปด้วย การนำเสนอ ไป ไตรรัตน์ฯลฯ

ขอบคุณมากสำหรับการเขียนและแบ่งปันประสบการณ์ของคุณ อาราม Sravasti Abbey จะสวดมนต์เพื่อคุณและ Phuong-Cac

ที่มีมากมาย เมตตา และความปรารถนาดีทั้งหมด
หลวงปู่ทวด โชดรอน

ผู้เขียนรับเชิญ: Lee West

เพิ่มเติมในหัวข้อนี้