Руководящие медитации
Управляемые медитации для приручения ума и создания этапов пути к пробуждению.
Все сообщения в управляемых медитациях
Преподобный Тубтен Джампа Медитация для поднятия сознания для здоровых отношений...
Медитация, написанная геше Тубтеном Нгавангом, чтобы привести нас в гармонию с естественным…
Просмотр сообщения
Досточтимая Тубтен Чодрон План медитации: привязанность
Подробная медитация о привязанности и ее противоядиях.
Просмотр сообщения
Питер Аронсон Осмысленная жизнь, память о смерти
Яркое размышление о смерти и о том, как важно наполнить жизнь смыслом, пока…
Просмотр сообщения
-
Том Вудбери - 7 ноября, 2009
Том Вудбери Размышляя о нашей драгоценной человеческой жизни
Медитация с гидом о том, как радоваться нашей драгоценной человеческой жизни вместо того, чтобы принимать…
Просмотр сообщения
Что важно в момент смерти
Управляемая медитация на воображении собственной смерти. Как практиковать подготовку к смерти…
Просмотр сообщения
Успокоить критический ум
Управляемая медитация на дыхании для развития чувства удовлетворенности настоящим…
Просмотр сообщения
Дыхательная медитация
Объяснение того, как выполнять стабилизирующую медитацию, сосредоточенную на дыхании.
Просмотр сообщения
Противоядия от недугов
Определения, недостатки и противоядия от основных недугов: привязанности, гнева, ревности и высокомерия.
Просмотр сообщения
Медитация очищения
Как можно успокоить ум, медитируя на дыхании, визуализируя Будду и…
Просмотр сообщения
Медитация на четыре безмерных
Развитие любви ко всем живым существам, развитие благодарности и обсуждение кармы.
Просмотр сообщения