Geleide meditaties

Geleide meditaties om de geest te temmen en de stadia van het pad naar ontwaken te genereren.

Alle berichten in Geleide meditaties

Stel je voor dat je in een vliegtuig zit
Een zinvol leven leiden

Betekenisvol leven, herinnering aan de dood

Een levendige meditatie over de dood en hoe belangrijk het is om het leven zinvol te maken terwijl…

Bekijk Post
Tom maakt aantekeningen tijdens de pauze in de abdij.
Een zinvol leven leiden

Mediteren op ons kostbare mensenleven

Een geleide meditatie over hoe we ons kunnen verheugen in ons kostbare menselijke leven in plaats van...

Bekijk Post
Een hand met een handklok en een skelethoofd op de achtergrond.
Een zinvol leven leiden

Wat is belangrijk op het moment van overlijden?

Een geleide meditatie over het verbeelden van onze eigen dood. Hoe te oefenen ter voorbereiding op de dood...

Bekijk Post
Close-up gezicht van een Boeddha
Boeddhistische Meditatie 101

De kritische geest tot rust brengen

Een geleide meditatie op de adem om een ​​gevoel van tevredenheid met het heden te cultiveren...

Bekijk Post
Persoon die buiten mediteert met hond op achtergrond.
Boeddhistische Meditatie 101

Adem meditatie

Een uitleg over hoe je stabiliserende meditatie doet gericht op de adem.

Bekijk Post
Tegengif tegen aandoeningen

Tegengif tegen aandoeningen

Definities, nadelen en tegengiffen voor de belangrijkste aandoeningen: gehechtheid, woede, jaloezie en arrogantie.

Bekijk Post
Om Ah Hum gespoten op bakstenen.
Boeddhistische Meditatie 101

Zuiveringsmeditatie

Hoe iemand de geest kan kalmeren door op de adem te mediteren, de Boeddha te visualiseren en ...

Bekijk Post
Vier nonnen met vier Sravasti Abbey-katten vernoemd naar de vier onmetelijkheden.
De vier onmetelijke dingen cultiveren

Mediteren op de vier onmetelijkheden

Het ontwikkelen van liefde voor alle levende wezens, het cultiveren van dankbaarheid en een discussie over karma.

Bekijk Post