Metta (liefdevolle vriendelijkheid) meditatie
Metta (liefdevolle vriendelijkheid) meditatie
Doel
Metta meditatie uitleg 01 (Download)
Effecten van meditatie
- Liefdevolle goedheid koesteren
- Positieve gevolgen voor ons leven en dat van anderen
Metta meditatie uitleg 02 (Download)
Geleide meditatie
- Menselijke vriendelijkheid herkennen
- Anderen geluk wensen
Eerbiedwaardige Thubten Chodron
Eerwaarde Chodron benadrukt de praktische toepassing van Boeddha's leringen in ons dagelijks leven en is bijzonder bekwaam in het uitleggen ervan op manieren die gemakkelijk te begrijpen en te beoefenen zijn door westerlingen. Ze staat bekend om haar warme, humoristische en heldere lessen. Ze werd in 1977 tot boeddhistische non gewijd door Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, India, en in 1986 ontving ze bhikshuni (volledige) wijding in Taiwan. Lees haar volledige bio.