လူကြိုက်များသောစာအုပ်များ

သန့်စင်

အထူးသဖြင့် ပြိုင်ဘက် အင်အားလေးပါးအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖျက်လုပ်ရပ်များ၏ တွန်းအားကို လျော့ပါးစေသော အလေ့အကျင့်များအကြောင်း သင်ကြားပေးခြင်း။ ၎င်းတွင် အဆင့်လေးဆင့်ပါဝင်သည့် အလေ့အကျင့်မှာ- ၁) ကျွန်ုပ်တို့၏အမှားကို နောင်တရခြင်း၊ ၂) ကျွန်ုပ်တို့ ထိခိုက်နစ်နာခဲ့သူအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သဘောထားကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း၊ ၃) အနာဂတ်တွင် အန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ရပ်များကို ရှောင်ရှားရန် ဖြေရှင်းခြင်း၊ ကုစားခြင်းအမူအကျင့်။

  1. ပင်မစာမျက်နှာ
  2. သန့်စင်

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

Cesara သည် Abbey မှဧည့်သည်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး ရေဇလုံများကို ရှင်းပေးသည်။
ရတနာသုံးပါး၌ ခိုလှုံခြင်း။

ခိုလှုံရာ အကျင့်ကို စင်ကြယ်စေခြင်း။

အဘယ်ကြောင့် သန့်စင်ရန် လိုအပ်သနည်း။ ဓမ္မဆရာများ ဆည်းကပ်ရန် ကျင့်စဉ်၊ ဗုဒ္ဓ၊ တရား၊ ...

view Post
မင်ဒလာလက်ဖြင့် မုဒရာပူဇော်သက္ကာ။
မန္တ​လေးပူ​ဇော်​ပွဲ

Mandala နှင့် ဝေးကွာသော သဘောထားများ

မန္ဒလာပူဇော်သက္ကာနှင့် မန္ဒလာပူဇော်နည်း သရုပ်ပြဆွေးနွေးခြင်း။

view Post
မင်ဒလာလက်ဖြင့် မုဒရာပူဇော်သက္ကာ။
မန္တ​လေးပူ​ဇော်​ပွဲ

မန္ဒလာကို ဘယ်အချိန်နဲ့ ဘာကြောင့် ကမ်းလှမ်းတာလဲ။

မန္ဒလာကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်ရမလဲ၊ ဘယ်အချိန်နဲ့ ဘာ့ကြောင့် မန္ဒလာကို ကမ်းလှမ်းသလဲ၊...

view Post
မင်ဒလာလက်ဖြင့် မုဒရာပူဇော်သက္ကာ။
မန္တ​လေးပူ​ဇော်​ပွဲ

မန္ဒလာပူဇော်သက္ကာပြုလုပ်နည်း

မင်ဒလာကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်ရမယ်ဆိုတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ လုပ်တာ။

view Post
မင်ဒလာလက်ဖြင့် မုဒရာပူဇော်သက္ကာ။
မန္တ​လေးပူ​ဇော်​ပွဲ

မန္တ​လေးပူဇော်​ပွဲ၏ ရည်​ရွယ်​ချက်​

ဝိပဿနာဉာဏ် ကင်းစင်ဖို့ ပဏာမ ကျင့်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို နားလည်ဖို့ အရေးကြီးတယ်...

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ဉာဏ်ပညာ၏ ပြီးပြည့်စုံမှုများ

ကမ္မဋ္ဌာန်း တည်ငြိမ်မှု သုံးမျိုးနှင့် ပညာ လေးမျိုးတို့ကို ဆန်းစစ်ခြင်း။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

ကျင့်ဝတ်နှင့် အခြားပြည့်စုံမှု

အလှမ်းဝေးသော သဘောထား ကျင့်ဝတ်များကို မည်ကဲ့သို့ ကျင့်သုံးကြသနည်း။

view Post
ဘုရားလောင်း စီရင်ထုံးများစွာ။
LR13 ဘုရားလောင်းကျင့်ဝတ် ကန့်သတ်ချက်များ

အမြစ်ဘုရားလောင်း သစ္စာဂတိများ- အဓိဋ္ဌာန် ၁၄ မှ ၁၈

ဘုရားလောင်း သစ္စာဂတိ လေးပါး အပါအဝင် တစ်ဆယ့်ရှစ်ပါး၏ နောက်ဆုံးငါးပါး ဋီကာ...

view Post
Shakyamuni ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်
ဘုရားတရားထိုင်ခြင်း။

မြတ်စွာဘုရားအား တရားအားထုတ်ခြင်း။

မြတ်စွာဘုရားကို အဆင့်ဆင့် တရားအားထုတ်ပါ။ ၎င်းတွင် အခန်းငယ်များကို ရွတ်ဆိုခြင်းနှင့် သင်အလိုရှိသော အရည်အသွေးကောင်းများကို ဆင်ခြင်ခြင်း ပါဝင်သည်။

view Post
စောင်နဲ့ခြုံပြီး ပင်လယ်ရှုခင်းမှာ အိပ်နေပြီး ကောင်းကင်မှာ အရောင်အမျိုးမျိုးရှိတဲ့ လေပူဖောင်းတွေ။
သိပ္ပံနှင့် ဗုဒ္ဓဘာသာ

စိတ်နှင့်ဘဝ IV ညီလာခံ- အိပ်ခြင်း၊ အိပ်မက်မက်ခြင်း၊...

ငါတို့ဘာလို့အိပ်မက်မက်နေတာလဲ။ သေခြင်းတရားသည် မည်သည့်အချိန်တွင် ဖြစ်ပွားသနည်း။ အိပ်ချိန်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်...

view Post
ဘုရားရုပ်ပွားတော်လေးပါး။
LR08 လုပ်လုပ်

ပြိုင်ဘက် အင်အားလေးပါး

သန့်စင်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သောဘဝတစ်ခုတည်ဆောက်ရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အလေ့အကျင့်ဖြစ်သည်။ ရှိပါတယ်…

view Post
မီးခိုးရောင်နောက်ခံတွင် အဝါရောင်ဖြင့် ရေးသားထားသော "သက်ရောက်မှုများ" ဟူသော စကားလုံး။
LR08 လုပ်လုပ်

အဖျက်လုပ်ရပ်များကို ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော အမြင်၊

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် အခြားသူများကို မည်သို့ဆက်ဆံပုံနှင့် မည်သည့်လှုံ့ဆော်မှုဖြင့် ကွာခြားချက်ကြီးမားစေသည်...

view Post