စုခြင်း

အာရုံစူးစိုက်မှု ဆိုသည်မှာ ဘာဝနာ၏ အရာဝတ္တုကို စူးစူးစိုက်စိုက် ရှုမှတ်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ပို့စ်များတွင် သင်ကြားပို့ချခြင်းနှင့် လမ်းညွှန်ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများ ပါဝင်သည်။

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

အတွဲ ၃- သာသန၊ နိဗ္ဗာန၊ ဗုဒ္ဓသဘာဝ

သံသရာလည်ခြင်းမှ လွတ်မြောက်ခြင်း။

သာဝကယာဉ်ကို ကျင့်ကြံသူ၏ လမ်းငါးသွယ်ကို အခန်း ၁၁ မှ စတင်သင်ကြားသည်။

view Post
အတွဲ ၃- သာသန၊ နိဗ္ဗာန၊ ဗုဒ္ဓသဘာဝ

အာရုံစူးစိုက်မှု အသိပညာ ရူပါရုံ နှင့် ဒိဋ္ဌိ...

အခန်း ၁၀ မှ အဘိညာဉ်တရားများကို အာရုံပြု၍ ဉာဏ်အမြင်၊ ငြိုငြင်ခြင်း နှင့် ...

view Post
အတွဲ ၃- သာသန၊ နိဗ္ဗာန၊ ဗုဒ္ဓသဘာဝ

အဘိညာဉ် မှီခိုရာဇာတာ။

အခန်း ၁၀ မှ အဘိညာဉ် မှီဝဲခြင်း စီးဆင်းခြင်းနှင့် ယုံကြည်ခြင်း လွှမ်းခြုံခြင်းအကြောင်း ရှင်းပြခြင်း ၊

view Post
ဘုရားလောင်းလမ်း

ခေါင်းစဉ် 70- အာရုံစူးစိုက်မှု၊ စုပ်ယူမှုနှင့် ဘုရားလောင်း...

ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုအောင်မြင်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ အခန်း ၁၊ ခေါင်းစဉ် ၈ နှင့် ၉ တွင် သင်ကြားခြင်း

view Post
တှေးတောဆငျခွ

ငြိမ်သက်ခြင်းအတွက် လိုအပ်ချက်များ

ငြိမ်သက်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတို့ကို တွေးတောဆင်ခြင်ရန် အဘယ်အရာ လိုအပ်သနည်း။ နှစ်ခုစလုံးကို တူညီစွာရရှိရန် လိုအပ်သည်...

view Post
တှေးတောဆငျခွ

သမားရိုးကျနှင့် အဆုံးစွန်သော ဘုရားလောင်း

သမရိုးကျနှင့် အဆုံးစွန်သော ဘုရားလောင်း အမျိုးအစား နှစ်မျိုးကို လေးလေးနက်နက် ဆွေးနွေးသည်။

view Post
Emotions တွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။

စေတနာနှင့် ကျင့်ဝတ်များဖြင့် အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးကို ဖော်ဆောင်ခြင်း...

ဗုဒ္ဓဘာသာ အဆုံးအမများက ကျွန်ုပ်တို့အား စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် သော့ချက်လေးချက်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်သည်- ခံနိုင်ရည်ရှိမှု၊ အပြုသဘော...

view Post
Emotions တွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။

အာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့် အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးကို ဖော်ဆောင်သည်။

အဆိုးမြင်စိတ်တွေကို လျှော့ချပြီး အသက်ရှုတာကို အာရုံစိုက်ပြီး ပိုပြီး ငြိမ်သက်ပြီး အာရုံစိုက်ပါ။

view Post
ဉာဏ်ပညာနှင့် ကရုဏာစာကြည့်တိုက်

မြတ်စွာဘုရား၏ ခြေတော်ရာကို လျှောက်၏။

"ဗုဒ္ဓခြေတော်ရာကို လိုက်လျှောက်ခြင်း" ၏ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက် The Library of Wisdom အတွဲ ၄၊

view Post
အတွဲ ၃- သာသန၊ နိဗ္ဗာန၊ ဗုဒ္ဓသဘာဝ

မျိုးစေ့နှင့် latency အကြောင်း နောက်ထပ်

Chapter 5 မှ အဆက်မပြတ် သင်ကြားခြင်း ၊ မျိုးစေ့ နှင့် ဒုက္ခများ နှင့် မျိုးစေ့များ နှင့် latency များကို အကျုံးဝင်သည်...

view Post
Medicine Buddha Weeklong Retreat 2021

“သူငယ်ချင်းထံပေးစာ”– အခန်းငယ် ၂၅-၃၃ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။

အာရုံစူးစိုက်မှု နှင့် ဉာဏ်ပညာ၏ ပြီးပြည့်စုံမှုများအကြောင်း ကျမ်းချက်များအပေါ် မှတ်ချက်ချသည်။ အခန်းငယ်များအကြောင်း ရှင်းလင်းချက်ကိုလည်း ...

view Post
Medicine Buddha Weeklong Retreat 2021

“သူငယ်ချင်းထံပေးစာ”– အခန်းငယ် ၂၅-၃၃ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။

Nagarjuna ၏ "မိတ်ဆွေထံပေးစာ" အခန်းငယ် ၁၉ မှ ၂၄ ပါ မှတ်ချက်။ ပြီးပြည့်စုံမှုတွေအပေါ်...

view Post