စုခြင်း

အာရုံစူးစိုက်မှု ဆိုသည်မှာ ဘာဝနာ၏ အရာဝတ္တုကို စူးစူးစိုက်စိုက် ရှုမှတ်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ပို့စ်များတွင် သင်ကြားပို့ချခြင်းနှင့် လမ်းညွှန်ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများ ပါဝင်သည်။

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

အာရုံစူးစိုက်မှု ပျိုးထောင်ခြင်း Retreat 2020

တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှု ဖြစ်ထွန်းစေရန် အကျိုးကျေးဇူးများ

လွတ်မြောက်မှု လမ်းကြောင်းပေါ်၌ ဣနြေ္ဒ နှင့် လျော်ညီသော မြင့်မြတ်သော ကျင့်ဝတ် သုံးပါး၊

view Post
အာရုံစူးစိုက်မှု ပျိုးထောင်ခြင်း Retreat 2020

အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဗုဒ္ဓဘာသာ ကျင့်စဉ်တစ်ခုအဖြစ်

ကမ္မဋ္ဌာန်းလမ်းလျှောက်ခြင်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်၊ အနတ္တလေးပါးကို အာရုံပြု၍ ထွက်သက်၊

view Post
အတွဲ ၂ ဗုဒ္ဓဘာသာကျင့်စဉ်အခြေခံ

လောကီစိုးရိမ်မှု ရှစ်မျိုး

အခန်း ၈ မှဆက်၍ “အဓိပ္ပါယ်ရှိသောအသက်တာ၏အနှစ်သာရ”၊ “အနှစ်သာရကိုရယူခြင်း…

view Post
အတွဲ ၁ ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်သို့ ချဉ်းကပ်ခြင်း။

အခန်း ၁၀ ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

“ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်သို့ ချဉ်းကပ်ခြင်း” စာအုပ်၏ အခန်း ၉ ကို ဆရာတော် Thubten Samten က သုံးသပ်သည်။

view Post
အတွဲ ၁ ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်သို့ ချဉ်းကပ်ခြင်း။

ကျွန်ုပ်တို့၏ တရားထိုင်ခြင်း အတွေ့အကြုံများကို စစ်ဆေးခြင်း။

"ကျွန်ုပ်တို့၏တရားထိုင်ခြင်းအတွေ့အကြုံများကိုစစ်ဆေးခြင်း" နှင့် "တိုးတက်မှုလက္ခဏာများ" နှင့် အစပိုင်းအပိုင်းများပါရှိသော အခန်း 10 ကို အပြီးသတ်ပါ...

view Post
အာရုံစူးစိုက်မှု ပျိုးထောင်ခြင်း Retreat 2019

အာရုံစူးစိုက်မှုအဆင့်များ

တည်ငြိမ်မှု သို့မဟုတ် ငြိမ်သက်တည်ကြည်ခြင်း မဖြစ်ပေါ်မီ မြဲမြံသော အာရုံစူးစိုက်မှု အဆင့်ကိုးဆင့်။

view Post
အာရုံစူးစိုက်မှု ပျိုးထောင်ခြင်း Retreat 2019

ထုံထိုင်းခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ ဂနာမငြိမ်ခြင်း၊ နောင်တ

တတိယနှင့် စတုတ္ထ အတားအဆီးမှာ အာရုံစူးစိုက်မှု ဖွံ့ဖြိုးခြင်းအတွက် အတားအဆီးဖြစ်သည်- ထုံထိုင်းခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ ဂနာမငြိမ်ခြင်းနှင့် နောင်တ။

view Post
အာရုံစူးစိုက်မှု ပျိုးထောင်ခြင်း Retreat 2019

ယုံမှား

ပဉ္စမ အတားအဆီး သည် အာရုံကို ပွားများခြင်း နှင့် ပါဠိ ထုံးတမ်းစဉ်လာ မှ အဆုံးအမများ ဖြစ်သည်...

view Post
အာရုံစူးစိုက်မှု ပျိုးထောင်ခြင်း Retreat 2019

ကာမဂုဏ်တပ်မက်ခြင်း။

တရားထိုင်ခြင်း ဥပါသကာ ဥပါသကာ ကမ္မဋ္ဌာန်းထိုင်ခြင်း နှင့် အာရုံပွားခြင်း ပထမ အတားအဆီး နှစ်ပါး။

view Post
အာရုံစူးစိုက်မှု ပျိုးထောင်ခြင်း Retreat 2019

အာရုံစူးစိုက်မှု ဖွံ့ဖြိုးရန်အတွက် သင့်လျော်သော အခြေအနေများ

အာရုံခြောက်ပါးကို ပွားများစေခြင်းငှာ ကမ္မဋ္ဌာန်းကို ရွေးချယ်ခြင်း ဟူသော အကြောင်းကြောင့် ဖြစ်သော-

view Post
အတွဲ ၁ ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်သို့ ချဉ်းကပ်ခြင်း။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် လမ်းကြောင်းများ

အခန်း ၈ မှအစ “စနစ်တကျချဉ်းကပ်နည်း” နှင့် “ဝိညာဉ်ရေးရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လမ်းများ” အပိုင်းကို ခြုံငုံဖော်ပြထားသည်...

view Post
အတွဲ ၁ ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်သို့ ချဉ်းကပ်ခြင်း။

မေတ္တာတရား၏ သုံးသပ်ချက်

အသျှင်သုဘန္တီမသည် ချစ်ခင်ကြင်နာမှုနှင့်ပတ်သက်၍ အခန်း ၃ ပါ ကဏ္ဍကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး မှတ်ချက်ပေးကာ ...

view Post