လက်တုံ့ပြန်မှု
77 ဘုရားလောင်း အကျင့်၌ မွေ့လျော်ခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
Sravasti Abbey ရှိ Shantideva သင်ကြားခြင်း။ 
ဖေဖေါ်ဝါရီလ 3, 2022 Shantideva ၏ဂန္ထဝင်စာသားကိုအခြေခံ၍ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသော သွန်သင်ချက်များ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း၊ ဘုရားလောင်း၊ဟု မကြာခဏ ပြန်ဆိုသည်။ ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်တရား၌ ပါဝင်ခြင်း။ Venerable Thubten Chodron ကိုလည်း ရည်ညွှန်းသည်။ မှတ်ချက်၏အကြမ်းဖျင်း Gyaltsab Dharma Rinchen နှင့် မှတ်ချက် Abbot Dragpa Gyaltsen မှ
- ပေးကမ်းခြင်း။ အမျက်ဒေါသ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့လူဖြစ်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အရေးကြီးတယ်။
- ဒုက္ခကို စွန့်ခြင်း။
- အာရုံရှိတဲ့ သတ္တဝါတွေကို ဒုက္ခပေးရင် မြတ်စွာဘုရားကို နှစ်သက်ဖို့ နည်းလမ်းမရှိပါဘူး။
- စောစောက လုပ်ခဲ့တဲ့ မရိုမသေ လုပ်ရပ်တွေကို ဝန်ခံတယ်။
- နောင်တွင် မရိုမသေ ပြုမူခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း။
- တရားထိုင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ ခံတပ်
- အမေးအဖြေများ-
- အကြမ်းမဖက်ဘဲ လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် လက်တုံ့ပြန်ခြင်းမရှိဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏မိသားစုကို ကာကွယ်ရန် မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ပါ။ ခံတပ်
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
