ကျွန်ုပ်တို့၏ဒုက္ခများကို ကျော်လွှားရန် ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ဒုက္ခများကို ကျော်လွှားရန် ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။
အသျှင် Thubten Chodron 
Sravasti Abbey ရှိ Shantideva သင်ကြားခြင်း။ 
ဖေဖေါ်ဝါရီလ 25, 2021 Shantideva ၏ဂန္ထဝင်စာသားကိုအခြေခံ၍ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသော သွန်သင်ချက်များ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း၊ “ဘုရားလောင်း ရှရီရ၀တီ”ဟု မကြာခဏ ပြန်ဆိုသည်။ “ဘုရားလောင်း အကျင့်၌ ကျင့်ခြင်း။ Venerable Thubten Chodron ကိုလည်း ရည်ညွှန်းသည်။ မှတ်ချက်၏အကြမ်းဖျင်း Gyaltsab Dharma Rinchen နှင့် မှတ်ချက် Abbot Dragpa Gyaltsen မှ
- သူတစ်ပါးကို အပြစ်တင်တတ်တဲ့ အလေ့အထကို ကျော်လွန်ပြီး ပျော်ရွှင်မှုဟာ ပြင်ပအရာဝတ္ထုတွေမှာပဲ ရှိတယ်လို့ တွေးဆတတ်လာပါတယ်။
- ဆင်းရဲဒုက္ခတွေနဲ့ မိတ်ဖွဲ့ဖို့ ဘာကြောင့် မသင့်တော်တာလဲ။
- ဆင်းရဲဒုက္ခတွေက စိတ်ကို ဘယ်လိုထိခိုက်စေလဲ ဆိုတာကို တွေးတောဆင်ခြင်ပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာ
- ဆင်းရဲဒုက္ခတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ သတ္တိမွေးတယ်။
- အခက်အခဲတွေကို ငြီးငွေ့ဖို့ မသင့်တော်ဘူးလို့ သန္နိဋ္ဌာန်ချထားတယ်။
- ဆင်းရဲကို ပယ်ရှားရန် အားထုတ်ခြင်း၏ အကျိုး
၄၈ ဘိုဒီကုသိုလ်တရားများ- ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆင်းရဲဒုက္ခများကို ကျော်လွှားရန် ဖြေရှင်းခြင်း (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
