တရားဓမ္မကို ထောက်ပံ့ခြင်း။
တရားဓမ္မကို ထောက်ပံ့ခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
ဗုဒ္ဓဘာသာအတွက် အသစ်ပါ။ 
သြဂုတ် 30, 2018 ဩဂုတ်လ 30 ရက်၊ 2018 ခုနှစ် အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ Dharamsala ရှိ Tushita တရားစခန်း၌ ပြုလုပ်သော ဆွေးနွေးပွဲများ။
- ပံ့ပိုးကူညီသူများနှင့် လေ့ကျင့်သူများကြား ဆက်ဆံရေးကို နားလည်ခြင်း။
- ကိုယ့်အလေ့အကျင့်အတွက် တာဝန်ယူတယ်။
ကျင့်သူကို ထောက်ပံ့သောသူနှင့် ထိုကျင့်သူသည် အတူတကွ ဉာဏ်အလင်းရမည်ဟု ဆို၏။ တစ်ချိန်တည်းမှာ တကယ်ဖြစ်လာတာတော့ မသေချာပါဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ငါတို့အားလုံး ကိုယ့်လမ်းကြောင်းကိုယ် လေ့ကျင့်ရမှာမို့လို့ "ကောင်းပြီ၊ ငါ မင်းကို နေ့လယ်စာ ပေးခဲ့တယ်၊ အခု မင်းသွားပြီးတော့ လေ့ကျင့်လိုက်မယ်။ ငါသည် ထမင်းကျွေးသောကြောင့် ဗောဇ္ဈင်ကို ရသောအခါ၌ ဉာဏ်ကို ရ၏။ မကြိုက်ဘူး။ ကိုယ်ကျင့်သီလကို ကိုယ်တိုင်ကျင့်ရမယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒီကိုးကားချက်က ကျင့်တဲ့သူကို ကူညီတဲ့အခါ အထူးသဖြင့် သတ္တဝါအားလုံးရဲ့ အကျိုးကို ဆောင်ရွက်လိုတဲ့ မဟာယာန ကျင့်စဉ်ကို ကျင့်သုံးပြီးတော့ သတ္တဝါအားလုံးကို သွယ်ဝိုက်ပြီး ကူညီပေးတာပဲ၊ ပြီးတော့ သင်ကိုယ်တိုင်လည်း ကုသိုလ်တွေ အများကြီး ဖန်တီးတယ်။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
