လိမ်ဖို့ကြံတယ်။

အရိယာမဂ် ၀၅

ဘုရားလောင်း၏ နံနက်စာ ထောင့်တွင် ပေးထားသော ဆက်တိုက် ဟောပြောချက်တစ်ခု အရိယာမဂ် ရှစ်ပါး.

တစ်စုံတစ်ယောက်သည် လိမ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော နောက်ဆုံးစကားတွင် ငါပြောခဲ့သောစကားနှင့်ပတ်သက်၍ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် လိမ်ညာခြင်း၏ပုံမှန်မဟုတ်သောချဉ်းကပ်မှုဖြစ်သောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့မတွေးဖူးသည့်အရာဖြစ်နိုင်သည်။ ကွဲပြားသောအရာများကို တွေးတောနေမိခြင်းပင်။ ဒါကြောင့် ဒီလူပြောခဲ့တာတွေကို ဖတ်ကြည့်စေချင်ပါတယ်။ ဆရာတော် လောဆန် ၊ ဤနေရာတွင် အလွန်ကောင်းသော ရောင်ပြန်ဟပ်မှု ၊ ပထမဦးစွာ၊ သူပြောသည်မှာ များသောအားဖြင့် မုသားစကား ဆိုသည့် စာသားအတိုင်း၊ 

သင်ပြောမည့်အရာသည် အမှန်တရားနှင့် မကိုက်ညီကြောင်းနှင့် အမှန်တရားကို လှည့်ဖြားရန် ရည်ရွယ်ထားကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ။

အဲဒီလို ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ တွန်းအားပေးမှုမျိုး ရှိတယ်။ Geshe Sopa ကလည်း သူ့အထဲမှာ အတူတူပါပဲ။ lamrim မှတ်ချက်။ ဒါကြောင့် တနင်္လာနေ့တုန်းက ကျွန်တော်ပေးခဲ့တဲ့ ဥပမာတွေကို ဒီလိုမျိုး ဥပမာအနေနဲ့ မမြင်မိပါဘူး။ 

တစ်ယောက်ယောက်က “မင်း ဘယ်တော့မှ ငါ့စကားကို နားထောင်၊” သူတို့ပြောနေတာတွေက မမှန်နိုင်ပေမယ့် အဲဒါကို အသိအမှတ်ပြုပြီး အမှန်တရားအဖြစ် တင်ပြဖို့ မကြိုးစားဘူးဆိုရင်တော့ လိမ်ညာတဲ့ စံနှုန်းတွေနဲ့ မပြည့်မီဘူးလို့ ယူဆပါတယ်။ နောက်အခိုက်အတန့်မှာ “အင်း၊ ဒါ မမှန်ဘူး” လို့ထင်ရင် မုသားပြောပုံမပေါ်ဘူး ဆိုတော့ အဲဒါက အမှန်နဲ့မညီဘူး ဆိုတာကို အသိအမှတ်ပြုလို့ ပြောတာမဟုတ်ဘူး၊ ပြောသည်ဖြစ်စေ၊ ပြောသည်ဖြစ်စေ အမှန်တရားနှင့် မကိုက်ညီပါ။

 အမျက်ဒေါသ ချဲ့ကားနေသည်၊ သို့သော် ချဲ့ကားခြင်းသည် လိမ်လည်လှည့်ဖြားရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်ရန် မလိုအပ်ဘူးလား။ လိမ်ညာပြောဆိုခြင်းသည် အခြားသူတစ်ဦးကို လှည့်ဖြားရန် လှုံ့ဆော်မှုဖြင့် မဟုတ်မမှန်ပြောဆိုခြင်းဖြစ်သည်မဟုတ်လော။ သူငယ်ချင်းဖြစ်ဖြစ် ရန်သူဘဲဖြစ်ဖြစ် တစ်စုံတစ်ယောက်ကို “မုန်းတယ်” လို့ ပြောတဲ့လူတွေ အများစုဟာ သူတို့အပေါ် ဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာကို လှည့်စားဖို့ မကြိုးစားကြဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။ ဒါ ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်မှာမဟုတ်ဘူး။

ရည်ရွယ်ချက်က ထိုင်ပြီး ကြိုတင်စီစဉ်ထားရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ လက်ချောင်းတစ်ချောင်းလို ရည်ရွယ်ချက်က မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဖြစ်သွားတယ်။ အဲဒီလို စိတ်ထဲရောက်လာတယ်။ ဒီတော့၊ မင်းထိုင်ပြီး "ကောင်းပြီ၊ ငါလိမ်ချင်တယ်" လို့ထင်နေတဲ့နေရာမှာ လိမ်နေတာပဲ၊ "ငါ့ဝင်ငွေခွန်ကို လိမ်လည်ချင်တယ်လို့ ဘယ်တော့မှ မပြောဘူး။" မင်းအဲလိုဘယ်တော့မှမပြောဘူးဟုတ်လား။ မင်းပြောသလို "ငါက ငါကိုယ်တိုင်နဲ့ ငါ့မိသားစုအတွက် သုံးစွဲထားတဲ့ ငွေတချို့ကို အခွန်တွေ အများကြီး ပေးစရာ မလိုအောင် စီးပွားရေး ဖြတ်တောက်မှုအဖြစ် ငါကြေငြာချင်တယ်" “ငါ အစိုးရဆီက ခိုးချင်တယ်၊ လိမ်မယ်” လို့ မပြောဘူးလား။ 

မဟုတ်ဘူး၊ ငါတို့က ခိုးတဲ့သူတွေမဟုတ်သလို ငါတို့က လိမ်တဲ့လူလည်းမဟုတ်ဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ငါတို့က ဘယ်တော့မှ အဲဒီလိုမလုပ်ဘူး။ အန်ကယ်ဆမ်ကို အများကြီး မဆပ်ချင်တာကြောင့် ဒီအသုံးစရိတ်က အဲဒီကိစ္စအတွက်ပဲလို့ ကျနော်တို့က ပြောတာပါ။ အန်ကယ် Donny က သူ့ကို ပိုက်ဆံမပေးဘူး၊ ငါတို့က ဘာလို့ ပေးရမှာလဲ၊ သနားစရာ အန်ကယ်ဆမ်၊ သူ တကယ်ကို အခက်တွေ့နေတာ။ အခွန် ဖြတ်တောက်မှုနဲ့အတူ ဘီလျံနာတွေ ရတော့မယ့် အန်ကယ်ဆမ်ဟာ သူ့အတွက် စိတ်မကောင်းဖြစ်ရပါတယ်။ ရုရှားမှာ ဦးလေးဆမ် ရှိပါသလား။ မင်းရဲ့ဗားရှင်းကဘာလဲ။ ဦးလေး ဆာဂျီ? [ရယ်သံများ] မဟုတ်ဘူးလား။ [ရယ်သံများ] စင်ကာပူမှာလား။ ဂျာမနီမှာ? ဟုတ်တယ်၊ အဲဒါ အခွန်ဆောင်တယ်။ ဒါပေမယ့် အန်ကယ်ဆမ်က အခွန်ဆောင်တာထက် ပိုတယ်မဟုတ်လား ။ သူက တစ်တိုင်းပြည်လုံး ကိုယ်စားပြုတဲ့ အစိုးရပါ။ 

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် မင်းမှာ ရည်ရွယ်ချက်ရှိတယ်၊ ဒါ မင်းထိုင်ပြီးပြီ၊ မင်းစဉ်းစားပြီးပြီ၊ မင်းစီစဉ်ထားတာနဲ့ အရာအားလုံးကို သွေးအေးတဲ့သဘောနဲ့တူတယ်။ ဒါပေမယ့် စက္ကန့်ပိုင်းလေးအတွင်းမှာပဲ ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုနဲ့ ကျွန်တော်တို့ ပါးစပ်က ထွက်လာတဲ့ အရာတွေ ဘယ်လောက်များလဲ။ မင်းမှာ ဒီလိုအတွေ့အကြုံမျိုး ရှိဖူးသလား မသိပါဘူး— မုသာစကား မဟုတ်ဘဲ အကြောင်းအရာ အများအပြားအကြောင်း — ဥပမာ တစ်ခုခုပြောဖို့ စပြီး စိတ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုက “မင်းပါးစပ်ကိုပိတ်ထား” လို့ ပြောပေမယ့် မင်း ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ဆက်ပြောပါ ဟုတ်လား? အဘယ်ကြောင့်? ဘာလို့လဲဆိုတော့ ရည်ရွယ်ချက်က တကယ်ရှိနေလို့ပါ။ နောက်တဖန် မင်းအကြောင်း ငါမသိပေမယ့် တခြားအချိန်တွေရှိသေးတယ်—ဒါပေမယ့် ငါပြောစရာရှိတာကို ပြောပြီးတော့မှ “ဒီလောကထဲမှာ ငါဘာလို့ ဒီလိုပြောခဲ့တာလဲ” လို့ တွေးမိတယ်။ 

တကယ်တော့ ရည်ရွယ်ချက်မရှိရင် မပြောဖြစ်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့် ရည်ရွယ်ချက်များ လျင်မြန်စွာ ရောက်လာနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ သတိမပြုမိနိုင်ပါ။ သူတို့စိတ်ထဲမှာ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းရှိမှာ မဟုတ်ဘူး။ ဒါကြောင့် ချဲ့ကားပြောတဲ့အခါ- တစ်ချိန်က တစ်စုံတစ်ယောက်က သူတို့ရဲ့ အမေအကြောင်း ဇာတ်လမ်းကောင်းတွေ ပြောပြတာကို သတိရပြီး "ဒါပေမယ့် အမေ၊ အဲဒါမျိုး မဖြစ်ခဲ့ဘူး" လို့ ပြန်ဖြေတယ် "ဟင့်အင်း၊ အဲဒါ ဒီဇာတ်လမ်းက ပိုကောင်းတယ်။” ဒါကြောင့် သူမဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ သူမသိပေမယ့် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ကျွန်တော်တို့ပြောပြနေတဲ့အတိုင်း ဇာတ်လမ်းကို အလှဆင်နေပါတယ်။ "ငါတို့ ပိုကောင်းအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ" ဆိုတာကို ကြိုမတွေးထားပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြော်ငြာခြင်းသက်သက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ပြောသောအခါတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဇာတ်လမ်းတစ်ခုအဖြစ် ဖန်တီးခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် “အို၊ ငါ လိမ်နေတာ” ဟု ကျွန်ုပ်တို့ မထင်နိုင်ပေ။ လူတွေကို ပိုပျော်ရွှင်စေဖို့အတွက် အလှဆင်မှုအနည်းငယ်နဲ့ ဇာတ်လမ်းကို ပြောပြတာပါ။ အဲဒါ ငါတို့ထင်တယ်မဟုတ်လား။ 

“အို၊ ငါ လိမ်နေတယ်” လို့ ဘယ်တော့မှ မတွေးဘူး။ "ငါသူတို့ကို ပိုရယ်ပြီး ပျော်ရွှင်စေချင်တယ်၊ ဒါကြောင့် နည်းနည်းလေး အလှဆင်နေတယ်" ဒီလိုပဲ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ အဆင်မပြေတဲ့အခါ ငါတို့ ဘယ်လောက်နာကျင်ရတယ်၊ ဘယ်လောက်စိတ်ဆိုးနေလဲဆိုတာ သူတို့ကို နားလည်ပေးစေချင်တယ်၊ ဒါကြောင့် "နည်းနည်းလေး အလှဆင်လိုက်မယ်" ဆိုတဲ့ စိတ်ဆန္ဒလေးတစ်ခု ထပ်ပေါ်လာပြန်တယ်။ ဘယ်လောက်ပဲ စိတ်ဆိုးပြီး နာကျင်နေပါစေ၊ ငါခံစားနေရတဲ့ ခံစားချက်ကို အဲဒီလူကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ပါပဲ။

နောက်တဖန်၊ "ငါမင်းကို ထပ်ပြီး စကားမပြောချင်တော့ဘူး" လို့ လိမ်ပြောမယ် မထင်ဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် "ငါမင်းကို နောက်တစ်ကြိမ်ထပ်မပြောချင်တော့ဘူး" လို့ ကျယ်လောင်တဲ့အသံနဲ့ ဒါမှမဟုတ် ငိုနေတဲ့အသံနဲ့ ဘာကြောင့်ပြောတာလဲ။ သင်ပြောနေပေမယ့် အဲဒီလူကို သင်ဂရုစိုက်တာကြောင့် သူတို့နဲ့ ပြန်စကားပြောချင်ပြီး စကားပြောဖို့ နည်းလမ်းရှာဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်က အထောက်အကူဖြစ်မယ်လို့ တွေးပြီး ဆန့်ကျင်ဘက်အရာကို လုပ်လိုက်တာကို သင်မသိဘဲ။

“ငါမင်းနဲ့ ထပ်ပြီး စကားမပြောချင်တော့ဘူး” လို့ပြောတဲ့အခါ အဲဒါကို ဆိုလိုတယ်မဟုတ်လား။ စာပို့သမား သို့မဟုတ် သူစိမ်းတစ်ယောက်သည် သင်မကြိုက်သောအရာကို လုပ်ခဲ့လျှင် "ငါမင်းကို နောက်တစ်ကြိမ်ထပ်မပြောချင်တော့ဘူး!" [ရယ်သံများ] ကုန်စုံဆိုင်မှာ တစ်ယောက်ယောက်က မင်းရှေ့မှာ တန်းစီနေတယ်ဆိုရင် “ငါ မင်းကို ထပ်ပြီး စကားမပြောချင်တော့ဘူး” လို့ ပြောမလား။ မဟုတ်ဘူး၊ မင်းသူတို့ကို အဲဒီလို မပြောဘူး။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အာရုံစိုက်မှုကိုရဖို့အတွက် ကျွန်တော်တို့ ဘယ်လောက်စိတ်ဆိုးနေသလဲဆိုတာကို ပုံဖော်ထားပါတယ်။ 

ဒါပေမယ့် မင်းပြောနေတာက အမှန်ပဲလား။ အဲဒါက အမှန်တရားပဲလား။ ဒါကြောင့် ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်က ဆွေးနွေးမှုမှာ တစ်စုံတစ်ယောက်က အလွန်ကောင်းတဲ့အချက်ကို တင်ပြခဲ့ပါတယ်။ ငါတို့ပြောတဲ့အခါ တစ်ဖက်လူက ငါတို့ပြောတာမှန်လား မမှန်လားမသိဘူး။ အမှန်ဆိုလျှင် စိတ်ထိခိုက်ခံစားရသည်။ မမှန်ရင် သူတို့သွားမယ်။ ယုံမှား မင်း သူတို့ကို ချစ်တယ် လို့ ပြောတဲ့အခါ မင်းတကယ် ဆိုလိုတာလား။ အကြောင်းမှာ သင်သည် ၎င်းတို့ထံမှ တစ်ခုခုကို ရယူလိုသောကြောင့် ထိုနေရာတွင် အလှဆင်နေပေမည်။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ငါတို့လုပ်မယ် မဟုတ်လား? တစ်စုံတစ်ယောက်ထံမှ တစ်စုံတစ်ခုကို ရယူလိုသောကြောင့် သူတို့ကို မြှောက်ပင့်ပေးမည်။ “မင်း အရမ်းတော်တယ်။ မင်းက အရမ်းထူးချွန်တယ်။ မင်းဒီလိုလုပ်ခဲ့တယ်။ မင်းက ဒါပဲ၊ ဒါပဲ။"  

ငါတို့က "အိုး၊ ငါ သူတို့ကို ချော့မော့တယ်" “ငါ လိမ်တယ်” လို့ မပြောပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လိမ်လည်တာ၊ မြှောက်ပင့်တာလား။ ငါတို့ပြောနေတာတွေကို တကယ်ယုံသလား။ ကျွန်ုပ်တို့သည် လုံးဝအမှန်မဟုတ်သောအရာကို အခြားသူတစ်ဦးအား ယုံကြည်စေလိုပါသလား။ ဒီတော့ အဲဒါက ငါပြောနေတဲ့ စကားမျိုးက ပိုသိမ်မွေ့တယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ငါတို့ ဘယ်တော့မှ မပြောနိုင်တဲ့အရာတွေ ရှိတယ်။ “ကျွန်တော်က လူသတ်သမားပါ” လို့ မပြောတတ်ပေမယ့် “ကျွန်တော် အမဲလိုက်သွားပြီး တိရိစ္ဆာန်တစ်ကောင်ကို သတ်ခဲ့တယ်” သို့မဟုတ် “ပင့်ကူတစ်ကောင်ကို သတ်ခဲ့တယ်” လို့ ပြောပါလိမ့်မယ်။ သတ်ဖြတ်ခြင်း - သတ်ဖြတ်ခြင်း - အဆင်မပြေပါ။ ဒါကြောင့် "ငါကြက်ကိုသတ်ခဲ့တယ်" လို့ပြောပြီး ဒီညမှာ အသားကင်လုပ်မယ်။ "ငါ ကြက်ကို သတ်ခဲ့တယ်" လို့ မပြောပါဘူး။ အစိုးရသည် “လူများကို ကွပ်မျက်”; သူတို့က "လူတွေကိုသတ်တာမဟုတ်ဘူး။" ဒါပေမဲ့ တကယ်တမ်းကျတော့ လူတွေကို ကွပ်မျက်တဲ့အခါ လူသတ်တာ မဟုတ်ဘူးလား။ ဒါဟာ အစိုးရရဲ့ ဒဏ်ခတ် သတ်ဖြတ်မှုပါ။

အရမ်းစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ မင်းရဲ့ကုမ္ပဏီပိုင်ပစ္စည်းတွေကို မင်းကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ကျိုးအတွက်သုံးတဲ့အခါ “ငါကုမ္ပဏီက ခိုးနေတယ်” လို့ မပြောပါနဲ့။ မင်းပြောသလို “ငါကြိုးစားပြီး သူတို့ လစာမလောက်ဘူး ဆိုတော့ ငါဒါကို ထိုက်တန်တယ်။ ဒါက ငါ့ဥစ္စာဖြစ်နေပြီ။ ငါ့မှာရှိပြီးသားအရာကိုပဲ ယူလိုက်တာပါ။" ဒါက ငါတို့ပိုင်တယ်လို့ တခြားလူတွေက သဘောမတူကြဘူး သိလား။ လိမ်တာနဲ့ အတူတူပါပဲ။ “ငါ လိမ်တယ်” လို့ ဘယ်တော့မှ မပြောလိုပါဘူး။

“ကျွန်တော် အဲဒါကို ချဲ့ကားတယ်။ သူတို့ကို ပျော်ရွှင်စေဖို့အတွက် အလှဆင်ထားပါတယ်” ငါတို့စိတ်ဆိုးနေတာပဲ ဖြစ်ဖြစ် လုံးဝငြိမ်သက်ပြီး လိမ်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ငါတို့မှာ လိမ်ဖို့ ကြံနေတယ်ဆိုတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေရှိတယ်ဆိုတာ ဖုံးကွယ်ထားဖို့ ဘာမဆိုပြောတာပါ။ အလားတူပင်၊ “တစ်စုံတစ်ခုကို ခိုးယူလိုက်တာ” သို့မဟုတ် “တစ်စုံတစ်ဦးကို လုယက်ခဲ့တယ်” လို့ပြောတာကို မကြိုက်ပါဘူး။ ငါတို့ဘယ်တော့မှ မပြောဘူး။ “ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်းပြောခဲ့တယ်” လို့ပြောတာကို မကြိုက်ပါဘူး။ "ငါက တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ငါ့စိတ်ထဲ ပေးခဲ့တယ်" [ရယ်သံများ] “ကျွန်တော် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောခဲ့တယ်။ သူတို့ကြားဖို့ လိုအပ်တာတွေ၊ ကြားခံထိုက်တာတွေကို ငါပြောပြတယ်။” တစ်ချိန်က "ငါတစ်ယောက်ယောက်ကို ဝါးခဲ့တယ်" လို့ ပြောကောင်းပြောနိုင်ပေမယ့် အဲဒါဟာ သူတို့လိုအပ်ပြီး ထိုက်တန်တာကြောင့်ပါ၊ အဲဒါက သူတို့ရဲ့ အကျိုးအတွက်ပဲလေ။

အရမ်းစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်၊ ဒီလိုမျိုး။ မြင်လား အခု လိမ်ပြောနေတာက ပိုအဓိပ္ပါယ်ရှိသလား။

မေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ

ပရိသတ်: ခုနှစ်တွင် သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ဒီဆောင်းရာသီမှာ ရည်ရွယ်ချက်ငါးခုထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ အလုံးစုံသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အချက်ငါးချက်ကို ကြည့်ပြီး စိတ်ရဲ့ အခိုက်အတန့်တိုင်းမှာ ဘယ်လို ရည်ရွယ်ချက်ရှိမယ်ဆိုတာကို တွေးကြည့်မိပါတယ်။ လွှလိုမျိုး တစ်ခုခုလုပ်နေတယ် လို့ ပြောပါ ၊ ငါ့ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လှုပ်ရှားနေတယ် ၊ ပြီးတော့ ခြင်တစ်ကောင်က ငါ့လည်ပင်းကို ကိုက်တယ်၊ ငါ့စိတ်တွေ လှုပ်ရှားနေတယ်၊ ​​ဒါပေမယ့် ငါ့စိတ်တွေ လှုပ်ရှားဖို့ ရည်ရွယ်ခဲ့တာလား။ အရမ်းသိမ်မွေ့တယ်…

သျှင် Thubten Chodron (VTC): ဟုတ်တယ်၊ ရည်ရွယ်ချက်က အရမ်းမြန်တယ်၊ အဲဒါကို ငါတို့ မသိခင်မှာ။

ပရိသတ်: ငါမသတ်ရင်တောင် ငါ့ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က အဲဒီကို ရောက်သွားပြီ၊ အဲဒါကို ငါသိတယ်။ 

VTC: မင်းရဲ့အာရုံက အဲဒီကိုရောက်သွားပြီ၊ ဒါပေမယ့် ရည်ရွယ်ချက်ရှိလို့ မင်းရဲ့အာရုံက အဲဒီကိုရောက်သွားတယ်။

ပရိသတ်: မှန်တယ်၊ အဲဒါက ငါမြင်ရခက်တယ်၊ အဲဒါက ငါ့ရဲ့ ဥပမာတွေထဲက တစ်ခုပဲ။

VTC: ဟုတ်တယ်၊ မကြာခဏဆိုသလို ငါတို့ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေက ငါတို့အတွက် သိပ်မထင်ရှားပါဘူး—တစ်ခါတလေမှာတောင် ငါတို့မမြင်ရတဲ့ ပြင်းပြတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေတောင် ရှိတတ်တယ်။ 

ပရိသတ်အသျှင်ဘုရား အကျွန်ုပ်သည် သင်၏ စကားကို ဆင်ခြင်၍ နေ၏၊ ထိုခဏ၌ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် “မုန်းတီး၏” ဟု ကျယ်လောင်စွာ ကျယ်လောင်စွာ ပြောဆိုသောအခါ၌ ဆန့်ကျင်ဘက် စိတ်နှစ်ပါး မဖြစ်ပေါ်နိုင်ပေ၊

VTC: အဲဒီအခိုက်အတန့်မှာ လုံးဝမရှိပါဘူး။ ကို attachment. [ရယ်သံများ]

ပရိသတ်: ဒါပေမယ့် အဲဒီအခိုက်အတန့်မှာလည်း အချစ်မရှိဘူးလား။ မနေ့တနေ့ကပြောခဲ့တဲ့စကား၊ ငါတို့အမှန်တကယ်ဆိုလိုတာက "ဒ-တ-ဒ-တ-ဒ" ဘဲ၊ ဒါပေမယ့် ငါတို့ဟာ ဒီဆင်းရဲဒုက္ခတွေနဲ့ အတိတ်ကံတွေမှာ ရေကူးနေတယ်၊ ​​ဒါကြောင့် ငါတို့ရဲ့ သီလနဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေမှာတောင်၊ မြင်ခြင်းလမ်းတိုင်အောင် ငါသူတို့ကို အလွန်ဂရုစိုက်ကြောင်း တစ်စုံတစ်ယောက်အား ငါပြောသောအခါ၊ ဤသည်မှာ အမှန်ပင်လော။ ငါ ဒုက္ခရောက်နေလို့။ [ရယ်သံများ] ဒီတော့ စိတ်ရှုပ်စရာ တစ်မျိုးပေါ့။

VTC: ကောင်းပြီ၊ ငါတို့က သူတို့ကို ဂရုစိုက်တယ်။ သာမန်လူတစ်ယောက်က "မင်းကိုငါဂရုစိုက်တယ်" လို့ပြောတဲ့အခါ "မင်းငါ့ကိုချစ်နေသရွေ့ မင်းကိုငါဂရုစိုက်တယ်" သို့မဟုတ် "ငါဂရုစိုက်တယ်" ဟူသည့်အကွက်များတွင် ဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်သည်ကို သတိပြုသင့်သည်။ ငါတတ်နိုင်သလောက် မင်းအကြောင်း၊" [ရယ်သံများ] သို့မဟုတ် "ငါ့ကို ရူးသွပ်သွားတဲ့အထိ မင်းကို ငါဂရုစိုက်တယ်။" ငါပြောတာမဟုတ်ဘူး လူတွေကိုမယုံပါနဲ့။ မယုံဘူးလို့ မပြောပါဘူး။ အဲဒီအစား၊ လူတွေက စကားတွေပြောတဲ့အခါ၊ သူတို့ကိုယ်တိုင်က အသေးအမွှားလေးတွေနဲ့ ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ ထည့်ထားမှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားပါ။

ဥပမာ အိမ်ထောင်ပြုတဲ့အခါ ဘာပြောမလဲ။ “သေသည်တိုင်အောင် ငါတို့သည် ထာဝရ ခွဲခွာကြလော့” ပြုတ်ကျပြီး လမ်းမလျှောက်နိုင်တဲ့အခါ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ ဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြတယ်။ ပြီးတော့ သူတို့က “မင်းအသက် ခုနစ်ဆယ့်ရှစ်နှစ်ရှိပြီ၊ မင်းမှာ ပိုက်သွင်းတဲ့ အချိန်မှာတောင် မင်းကို နဲနဲလောက်ချစ်မယ်” လို့ပြောကြတယ်။ အဲဒီ့အချိန်မှာ သူတို့က တကယ်ဆိုလိုပေမယ့် အဲဒါကို တွေးကြည့်ရင် အဲဒီလူပြောနေတာက အမှန်ပဲလား။ တခါတရံ သူတို့သည် ခုနစ်ဆယ့်ရှစ်နှစ် အရွယ်တွင် သူတို့၏ ပိုက်ချောင်း ယိုစိမ့်လာသောအခါ ၎င်းတို့ကို ချစ်မိလိမ့်မည် ။ ပေါက်နေတဲ့ catheter နဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ အနီးနားကို ရောက်ဖူးပါသလား။ မင်းအချစ်ကို စိန်ခေါ်နေတယ် မဟုတ်လား? [ရယ်သံများ] 

ဒီတော့ လူတွေက သူတို့ဆိုလိုတာလို့ ထင်ကောင်းထင်ကောင်းထင်နိုင်ပေမယ့် တကယ်ဆို “ဒါကို ဆိုလိုတာလား။ သေချာပေါက် ပြောနိုင်မလား၊” ထို့နောက် “မဟုတ်ဘူး၊ ငါမလုပ်ဘူး” ဆိုပြီးတော့ သူတို့က အမှန်ပြောရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အနုအရင့်ကို ရောက်သွားတာ။ ကို attachment အားကောင်းတယ်၊ ငါတို့ပညာက ပြတင်းပေါက်က ထွက်နေသလိုပဲ မဟုတ်လား။ နောက်ပြီးတော့ ကျနော်တို့က တကယ်မစိစစ်နိုင်တဲ့အရာတွေကို ပြောတာပါ။ 

ပရိသတ်: အဲဒါကို နည်းနည်းစဉ်းစားကြည့်တော့ အေးစက်တဲ့အချက်လည်း ရှိပုံရတယ်၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်တော်တို့ လေးလေးနက်နက် မဆိုလိုတဲ့ အရာတွေကို ပြောတာ၊ လုပ်တာ၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါက လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ မျှော်လင့်ချက်၊ မိသားစုရဲ့ မျှော်လင့်ချက်၊ မျှော်လင့်ချက်ပဲ၊ အလုပ်ခွင်၌ ဤအမှုကို ပြုရန်၊ ဤစကားကို ပြောရန်၊ ဤနည်းဖြင့် ကျင့်ရန်၊ "ဟမ်၊ ငါတကယ်ပြောတာမဟုတ်ဘူး" ဟူသော အရိပ်အမြွက်အနည်းငယ်ရှိလျှင်ပင်၊ သင်သည် ထိုပတ်ဝန်းကျင်တွင် လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် ၎င်းကို သင်လုပ်ဆောင်နေသေးသည်။

VTC: ဒါဆို ငါတို့က အလိုလိုလုပ်နေတဲ့ အရာတွေကို ပြောနေတာလား ဒါမှမဟုတ် လူမှုရေးဖိအားတွေ ကြုံနေရတယ်ဆိုတာ ငါတို့သိလို့ လုပ်နေတာလား။

ပရိသတ်: နှစ်ယောက်လုံး ထင်ပါတယ်။ တကယ်ကို နှစ်ခုလုံးပါပဲ။ 

VTC: ဟုတ်တယ်၊ တစ်ခုခုလုပ်ဖို့ လူမှုရေး ဖိအားတွေ အများကြီးရှိတယ်ဆိုတာ မင်းသိနိုင်တာကြောင့် မင်းရဲ့ နှလုံးသားထဲမှာ မရှိပေမယ့် မင်းရဲ့ အခန်းကဏ္ဍကို မင်းသရုပ်ဆောင်ထားပြီး ဒါဟာ မင်းမဟုတ်ဘူးဗျ။ ပြီးတော့ လှည့်စားဖို့ ရည်ရွယ်ချက် ရှိတယ်။ အားနည်းနိုင်တယ်။ Karma လူမှုရေးအရ ဖိအားတွေ များနေတာကြောင့် ၊ ဒါပေမယ့် စိတ်က အဲဒီအတိုင်း ဆက်သွားနေသေးတယ်။ တခါတရံမှာ စိတ်ရင်းမှန်နဲ့ မလုပ်ဆောင်ဘူးဆိုတာကို သိထားတဲ့စိတ်က တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ကျေနပ်အောင်လုပ်ဖို့ဖြစ်ပြီး၊ ပြီးတော့ တစ်ယောက်ယောက်ကို သဘောကျစေရတဲ့ အကြောင်းရင်းက သင်က သူတို့ကို ဂရုစိုက်တာကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် တာဝန် သို့မဟုတ် တာဝန် ဒါမှမဟုတ် အကြောက်တရားကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်။ . “အခြားသူတွေရဲ့မျှော်လင့်ချက်တွေကို မလိုက်လျောခဲ့ရင်…” လို့ထင်တဲ့ အကြောက်တရားတစ်ခုက ကျွန်တော့်ကို ရုပ်ရှင်အကြောင်း တွေးစေခဲ့တာတော့ သေချာပါတယ်။ အဆိုပါဘွဲ့လွန် Dustin Hoffman နှင့်အတူ၊ သူမျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်း မလုပ်နိုင်ခဲ့သောအခါ လူအများက အလွန်တုန်လှုပ်သွားကြသည်။

ပရိသတ်: ငါလုပ်လိုက်တာ lama Zopa သို့မဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်၏ ဝမ်းနည်းဖွယ်ရာများ၊ ကျွန်ုပ်သည် အမှန်တကယ် သစ္စာမရှိပုံရသည်။ ကိုးကွယ်ဆည်းကပ်မှု တစ်မျိုးမျိုးနှင့် အားကြီးသော ခိုလှုံရာနှင့် အလုံးစုံသော အရာတို့ကို ကျွန်ုပ်ထံမှ မျှော်လင့်ကာ မုသားဖြစ်လျှင် ဗုဒ္ဓဘုရားကို လှည့်ဖြားခြင်းဟု တွေးထင်မိပါသည်။

VTC: ကောင်းပြီ၊ ငါတို့ ကျင့်ကြံအားထုတ်၊ ရွတ်ဆိုကြ၊ ငါတို့ နှလုံးသားထဲမှာ မပါတဲ့အခါ၊ အဲဒါဟာ တကယ်တော့ ပျင်းရိစရာ စကားလို့ ပြောကြတယ်။ လိမ်ညာပြောဆိုခြင်းထက် ပျင်းရိဖွယ်ကောင်းသည်။ ငါဆိုကြပါစို့ ခိုလှုံ ထဲမှာ ဗုဒ္ဓငှက်ပျောသီး၊ ပူပူနွေးနွေး sundae [ရယ်သံများ]၊ ဒါ မင်းတကယ်တွေးနေတာလား။ [ရယ်သံများ] အဲဒါ ကောင်းတဲ့အချက်ပါ။

ပရိသတ်ကို: တစ်ကြောင်းတည်းမှာပင် လုပ်ကြံဖန်တီးထားသည်။ ဘုရားလောင်း လိမ်နေတာလား?

VTC: မဟုတ်ဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ မင်းမှာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ တကယ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိတယ်။ ဘုရားလောင်း. အဲဒါကို လုပ်ကြံဖန်တီးထားပေမယ့် အဲဒီအချိန်မှာ မင်း တခြားလူတွေကို မုန်းနေတာမဟုတ်ဘူး။ မင်း တတ်နိုင်သလောက် ထုတ်ပေးနေတယ်။ ဘုရားလောင်း တတ်နိုင်သလောက် သင်ဟာ သူ့အလိုလို နေတတ်သူ မဟုတ်ကြောင်း ဆင်ခြင်ပါ။ ဘုရားလောင်း. ထို့ကြောင့် ဘုရားလောင်းက “ငါတစ်ယောက်တည်း ငရဲဘုံကို လွတ်စေမယ်” လို့ ဘုရားလောင်း ဟောထားတဲ့ မတုန်မလှုပ် မတုန်မလှုပ် သန္နိဋ္ဌာန်နဲ့ အတူတူပါပဲ။ မင်းဘာလို့ဒီလိုပြောနေတာလဲ မင်းသိလို့ လိမ်နေတာမဟုတ်ဘူး။ မင်းရဲ့ ကရုဏာနဲ့ မင်းရဲ့ ရွှင်လန်းမှုတွေနဲ့ ဒီလိုအရာတွေကို မြှင့်တင်ဖို့ ကြိုးစားနေတာ မင်းသိတယ်။ 

ဒါပေမယ့် Shantideva က မင်းယူသွားတဲ့ အကြောင်းကို ပြောပြတယ်။ bodhisattva ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များ အချို့သော အရာများကို ကတိပြု၍ ဆုံးရှုံးလျှင်၊ ဘုရားလောင်း အဲဒါက စိတ်ထားသတ္တဝါတွေကို လှည့်စားတယ်။ အကြောင်းမူကား၊ ဒီဟင်းပွဲကြီးကို တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ကတိပေးပြီးမှ ပြန်ထွက်သွားသလိုပါပဲ။ ကျွန်တော် မှန်ကန်စွာမှတ်မိပါက ထိုနေရာတွင် "လှည့်စားခြင်း" ဟူသော စကားလုံးကို သုံးသည်ဟု ထင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် မင်းကို အဆုံးရှုံးမခံပါနဲ့။ ဘုရားလောင်း- မင်းမှာ ရှိတာလေးတွေတောင်။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်