ကရုဏာအပေါ် အထင်အမြင်လွဲမှားခြင်း။
ကရုဏာအပေါ် အထင်အမြင်လွဲမှားခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
ပွင့်လင်းသောနှလုံးသားဖြင့် နေထိုင်ပါ။ 
ဧပြီ 16, 2016 သင်ခန်းစာများကို အခြေခံ၍ အခန်းဆက်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း၊ ပွင့်လင်းသောနှလုံးသားဖြင့် နေထိုင်ခြင်း- နေ့စဉ်ဘဝတွင် သနားကြင်နာမှု မွေးမြူပါ။ တို့ကကမကထပြု တိဗက်အိမ် ဂျာမနီ ဂျာမနီ၊ Frankfurt တွင် ဧပြီလ 15 ရက်မှ ဧပြီလ 17 ရက်၊ 2016 ခုနှစ်။ သင်ကြားမှုများကို အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် ဂျာမန်ဘာသာဖြင့် ဘာသာပြန်ထားပါသည်။
- လူတိုင်းအတွက် သနားကြင်နာမှု သို့မဟုတ် သနားစိတ်ဖြင့် ရောထွေးနေသည်။
- ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ဖြင့် ပြုမူခြင်းဆိုသည်မှာ အခြားသူများကို ကျွန်ုပ်တို့နှင့် တန်းတူမြင်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။
- ကရုဏာဆိုတာ လူတိုင်းကို ပျော်ရွှင်စေဖို့အတွက် အမြဲပြောနေတာမဟုတ်ပါဘူး။
- ကရုဏာသည် လူတိုင်း၏ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားခြင်းမဟုတ်ပါ။
- သနားကြင်နာတတ်သော စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် သနားကြင်နာတတ်သော အမူအရာတို့ကို နားလည်ခြင်း။
- ပုံမှန်တုံ့ပြန်မှုများကို ကျော်လွှားရန် အခြေအနေများကို ကျွန်ုပ်တို့ရှုမြင်ပုံပြောင်းခြင်း။
ပွင့်လင်းသောနှလုံးသားဖြင့်နေထိုင်ခြင်း 03 Frankfurt (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
