စိတ်ခံစားမှု အမျိုးအစားသုံးမျိုးနှင့် ၎င်းတို့၏ လွှမ်းမိုးမှု
ခြိမ်းခြောက်မှုစနစ်၊ မောင်းနှင်စနစ်နှင့် ဘေးကင်းရေးစနစ်တို့ ဖြစ်သည်။
အသျှင် Thubten Chodron 
ပွင့်လင်းသောနှလုံးသားဖြင့် နေထိုင်ပါ။ 
ဧပြီ 30, 2016 သင်ခန်းစာများကို အခြေခံ၍ အခန်းဆက်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း၊ ပွင့်လင်းသောနှလုံးသားဖြင့် နေထိုင်ခြင်း- နေ့စဉ်ဘဝတွင် သနားကြင်နာမှု မွေးမြူပါ။ မှာပေးတယ်။ Tibetansk ဗုဒ္ဓဘာသာအတွက် Phendeling-Center ကိုပင်ဟေဂင်၊ ဒိန်းမတ်၊ ဧပြီ ၃၀ မှ မေလ ၁ ရက်၊ ၂၀၁၆။
- နေ့စဉ်ရွတ်ဆိုခြင်း၏ ရှင်းလင်းချက်
- ခိုလှုံရာနှင့် ဘုရားလောင်း ဆုတောင်းပဌနာ
- အနန္တလေးပါး
- စိတ်နှင့်ဦးနှောက်အကြား ခြားနားချက်—သိပ္ပံအမြင်နှင့် ဗုဒ္ဓဘာသာအမြင်
- စိတ်ခံစားမှုစနစ်သုံးမျိုး
- ခြိမ်းခြောက်မှုစနစ်
- မောင်းနှင်မှုစနစ်
- လုံခြုံရေးစနစ်
ပွင့်လင်းသောနှလုံးသားဖြင့်နေထိုင်ခြင်း 01 ကိုပင်ဟေဂင် (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
