ကြမ်းတမ်းသော အပြောအဆိုနှင့် ပျင်းရိခြင်း၏ အကုသိုလ်တရားများ
ကြမ်းတမ်းသော အပြောအဆိုနှင့် ပျင်းရိခြင်း၏ အကုသိုလ်တရားများ
အသျှင် Thubten Chodron 
Gomchen Lamrim 
ဖေဖေါ်ဝါရီလ 5, 2016 ကောင်းသောပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းအတွက် စေ့ဆော်မှုကို ထုတ်ပေးပြီးနောက် စာသားသည် ထိုပန်းတိုင်အတွက် အကြောင်းရင်းများကို ဖန်တီးခြင်းဆီသို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။ အပိုင်းအစများပေါ်တွင် သင်ကြားပို့ချမှုများ၊ Gomchen Lamrim Gomchen Ngawang Drakpa မှ လာလည်တယ်။ Gomchen Lamrim လေ့လာမှုလမ်းညွှန် စီးရီးအတွက် တွေးတောစရာအချက်များစာရင်း အပြည့်အစုံအတွက်။
- အပိုင်းလေးပိုင်း ပြီးပြည့်စုံတယ်။ Karma ကြမ်းတမ်းသောစကား
- ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် နီးစပ်သူများနှင့် ဂရုစိုက်သူများကို အများဆုံး ကြမ်းတမ်းစွာ ပြောဆိုတတ်ပါသည်။
- အပိုင်းလေးပိုင်း ပြီးပြည့်စုံတယ်။ Karma ပျင်းရိခြင်း၏
- idle talk တွင်ကျွန်ုပ်တို့ပါဝင်သည့်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။
- ပျင်းရိစွာပြောဆိုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများ၏ တရားဓမ္မကျင့်စဉ်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။
Gomchen Lamrim ၂၇- ကြမ်းတမ်းသော အပြောအဆိုနှင့် ပျင်းရိခြင်း၏ သီလမရှိ၊download,)
ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းအချက်များ
- အသျှင် Chodron သည် သီလမရှိသော အကျင့်ကို ကျင့်ရန် အားထုတ်ခြင်းမှ မဟုတ်ဘဲ ဤသီလကို ကျင့်ရန် အချိန်ဖြုန်းရန် မလိုဟု မိန့်တော်မူ၏။ စင်စစ် သီလမရှိခြင်းသည် သဘာဝအားဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဘဝသုံးသပ်ချက်လုပ်ပါ။ ဒါကို သင်ကိုယ်တိုင် မှန်တယ်လို့ ထင်ပါသလား။
- ကြမ်းတမ်းသော စကား၏ သီလမရှိသော လမ်း၌ အဘယ်အရာများ ပါဝင်သနည်း။ သီလမရှိသော အကျင့်ကို သင့်ဘဝတွင် သင်မည်ကဲ့သို့ မြင်ဖူးသနည်း။ ဒီလိုပြုမူခြင်းက သင့်အတွက် ဘယ်လိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသလဲ။ တခြားသူတွေကိုရော?
- ကြမ်းတမ်းသော အပြောအဆို၏ ပြီးပြည့်စုံသော လုပ်ရပ်အတွက် အကိုင်းအခက်များကို ဖော်ပြပါ။ အကိုင်းအခက်တစ်ခုမှ မပြီးမြောက်နိုင်သော အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒီရလဒ်က ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်လဲ။ Karma ဖန်တီး?
- ယေဘူယျအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ရသူအား အဘယ်ကြောင့် ကြမ်းတမ်းစွာပြောဆိုတတ်သည်ဟု သင်ထင်သနည်း။ ဤချဉ်းကပ်မှုသည် အဘယ်နည်းများဖြင့် တန်ပြန်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသနည်း။
- ပျင်းရိခြင်း၏ သီလမရှိသော လမ်းကြောင်းတွင် အဘယ်အရာများ ပါဝင်သနည်း။ သီလမရှိသော အကျင့်ကို သင့်ဘဝတွင် သင်မည်ကဲ့သို့ မြင်ဖူးသနည်း။ ဒီလိုပြုမူခြင်းက သင့်အတွက် ဘယ်လိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသလဲ။ တခြားသူတွေကိုရော?
- idle talk ၏ပြီးပြည့်စုံသောလုပ်ဆောင်ချက်အတွက် အကိုင်းအခက်များကို ဖော်ပြပါ။ အကိုင်းအခက်တစ်ခုမှ မပြီးမြောက်နိုင်သော အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒီရလဒ်က ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်လဲ။ Karma ဖန်တီး?
- ပျင်းရိသောစကားပြောခြင်းသည် ဝိညာဉ်ရေးရာလေ့ကျင့်မှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေသည်ဟု အဘယ်ကြောင့်ထင်သနည်း။
- ပျင်းရိဖွယ်စကားပြောဆိုမှုများနှင့် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိပြောဆိုသော သင့်ဘဝတွင် စကားပြောဆိုမှုများပြုလုပ်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လှုံ့ဆော်မှုသည် ပျင်းရိခြင်း သို့မဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိပြောဆိုခြင်းရှိမရှိ မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။
- သီလမရှိသော ကာယကံတရား လေးပါးတို့တွင် အဘယ်တရားသည် အထင်ရှားဆုံး ဖြစ်သနည်း။ မင်းရဲ့နေ့စဉ်ဘ၀မှာ ဒါကို ပိုသတိရှိဖို့ မင်းဘာလုပ်နိုင်လဲ။
- အသျှင် Chodron က ကျွန်ုပ်တို့သည် သူတပါးနှင့် အဆင်မပြေသောအခါ သီလမရှိသော မဂ်ဆယ်ပါးမှ တစ်ပါးသို့ ဆင်းသက်လာတတ်သည်ဟု မိန့်တော်မူ၏။ အတိတ်နဲ့ ပစ္စုပ္ပန် ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့ အချိန်အနည်းငယ်ပေးပါ။ ဒါကို မင်းတွေ့လား?
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
