အခန်းကြီး ၃-၄: အခန်းငယ် ၇၅-၈၅
အခန်းကြီး ၃-၄: အခန်းငယ် ၇၅-၈၅
အသျှင် Thubten Chodron 
Aryadeva ၏ 400 Stanzas 
နိုဝင်ဘာ 14, 2013 အရိယဒေဝ၏ အခန်း ၈ ပါ သွန်သင်ချက်များ အလယ်ဗဟိုလမ်းပေါ်ရှိ Stanza လေးရာ စက်ဘီးဖြစ်တည်မှု၏ ခဏတာ ကာမဂုဏ်တို့၌ တွယ်တာမှုကို စွန့်လွှတ်နိုင်သော အကြောင်းရင်းနှင့် နည်းလမ်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။
- စွန့်စားရမှာ ကို attachment သာမည သာယာမှုဆီသို့
- ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲ။ ကို attachment ၎င်းတို့၏ အားနည်းချက်များကို တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့် ရေရှည်တည်တံ့သော ပျော်ရွှင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ခြင်း မရှိသော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရာများဆီသို့
- သံသရာဝဋ်ဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ခြင်းမှ ထာဝရပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေခြင်း။
- အခန်း ၁၀ ၏အစ
28 Aryadeva ၏ 400 Stanzas: အခန်းငယ် 173-176 (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
