Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

ဆေးပညာကို မြတ်စွာဘုရားက လမ်းညွှန်ပေးတယ်။

ဆေးပညာကို မြတ်စွာဘုရားက လမ်းညွှန်ပေးတယ်။

ဤ Sadhana ကို Kyabje Zopa Rinpoche မှ ဘာသာပြန်ပြီး ရေးစပ်ထားပါသည်။

ဆေးဝါး ဗုဒ္ဓ sadhana ရှေ့မျိုးဆက် (download,)

အဖြူအမည်းဖြင့် ဆေးပညာ ဗုဒ္ဓဆင်းတုတော်။

ဆေးပညာ ပိဋကတ်

မင်းရဲ့ဦးခေါင်းသရဖူထက်၊ ကြာပန်းနဲ့ လပလ္လင်ပေါ်မှာ ဆေးပညာရှိတယ်။ ဗုဒ္ဓ။ သူ၏ ကိုယ်ခန္ဓာ အပြာရောင်အလင်းတန်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး အပြာရောင်အလင်းတန်းသည် အရပ်ရပ်သို့ ဖြာထွက်နေပါသည်။ မြင့်မြတ်သောအသိဥာဏ်ကို ပေးဆောင်သည့်အမူအရာတွင်၊ သူ၏ညာလက်သည် သူ၏ညာဖက်ဒူးခေါင်းပေါ်တွင် တည်ရှိနေပြီး အာရာရာအပင်၏ပင်စည်ကို ကိုင်ထားသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုရှိသောအမူအရာတွင်၊ သူ၏ဘယ်ဘက်လက်သည် ဆေးဖက်ဝင်ရည်နှင့်ပြည့်နေသော lapis lazuli ဇလုံကိုကိုင်ထားသည်။ သင်္ကန်းသုံးထည်ကို ဝတ်လျက် ဝေရာအရပ်၌ ထိုင်တော်မူ၏။ ဘုန်းတော်ကြီးသင်၊ နှင့် လက္ခဏာ များ ၊ ဗုဒ္ဓ.

ခိုလှုံရာ ဘုရားလောင်း

I ခိုလှုံ မြတ်စွာဘုရား သာသနာတော်၌ မနိုးမှီတိုင်အောင်၊ သံာ. ကုသိုလ်ကောင်းမှုဖြင့် ငါသည် စေတနာနှင့် ယှဉ်ပြီး ပြုလုပ်၏။ ကျယ်ပြန့်သောအလေ့အကျင့်များအလုံးစုံသော သတ္တဝါတို့၏ အကျိုးငှာ မြတ်စွာဘုရားကို ဖူးမြော်နိုင်ပါစေ။ (3x)

သတ္တဝါအားလုံး စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာကြပါစေ။
သတ္တဝါအားလုံး ဝဋ်ဆင်းရဲမှ ကင်းဝေးကြပါစေ။
သတ္တဝါအပေါင်း စိတ်ဆင်းရဲခြင်းကင်းဝေးကြပါစေ ချမ်းသာ.
သတ္တဝါအားလုံး ဘက်လိုက်မှုကင်း၍ ဥပေက္ခာတရားဖြင့် ကျင့်ဆောင်နိုင်ပါစေ၊ ကို attachment နှင့် အမျက်ဒေါသ.

ခုနစ်ခုမြောက် ဆုတောင်းခြင်း။

ကပ်လှူပါ၏ ကိုယ်ခန္ဓာ, အပြောအဆို , နဲ့ စိတ်တွေကို Guru ဆေးဝါး ဗုဒ္ဓ,
ပစ္စုပ္ပန် တိမ်တိုက်အမျိုးအစား အသီးသီး ပူဇော်သက္ကာကို၊ လက်တွေ့နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲလာသည်။
အစမရှိတဲ့အချိန်ကတည်းက စုဆောင်းထားတဲ့ ငါ့ရဲ့ အဖျက်လုပ်ရပ်အားလုံးကို ဝန်ခံပါတယ်
သန့်ရှင်းသော သာမာန် သတ္တဝါ အပေါင်းတို့၏ သီလ၌ ဝမ်းမြောက်ခြင်း ရှိကြလော့။
ကျေးဇူးပြု၍ စက်ဘီးဖြစ်တည်မှု ကုန်ဆုံးသွားသည်အထိ ကျေးဇူးပြု၍
အာရုံရှိသောသတ္တဝါများအတွက် တရားဓမ္မဘီးကို လှည့်ပါ။
ငါကိုယ်တိုင်ရော သူတစ်ပါးရဲ့ ကုသိုလ်ကောင်းမှု အားလုံးကို ကြီးကျယ်စွာ နိုးကြားခြင်းအတွက် ငါလှူတယ်။

မန္ဒလာပူ​ဇော်​ခြင်း။

ဤမြေ၌ အမွှေးနံ့သာဖြင့် လိမ်းကျံသော ပန်းများ၊
မေရူတောင်နေ၊လ၊မြေလေးပါး၊
တစ်ခုအနေနဲ့ စိတ်ကူးထားပါတယ်။ ဗုဒ္ဓ မြေကို ပူဇော်၍၊
သတ္တဝါအားလုံး ဤသန့်ရှင်းသောမြေကို မွေ့လျော်ကြပါစေ။

အရာဝတ္ထုများ ကို attachmentမနှစ်သက်မှု၊ မောဟ—မိတ်ဆွေများ၊ ရန်သူများနှင့် သူစိမ်းများ၊ ငါ့ ကိုယ်ခန္ဓာစည်းစိမ်ဥစ္စာနှင့် ပျော်ရွှင်မှုများ—အရှုံးမပေးဘဲ ဤအရာများကို ကျွန်ုပ်ပေးပါသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ သူတို့ကို ကျေနပ်စွာ လက်ခံပါ၊ ကျွန်ုပ်နှင့် အခြားသူများ ဘေးရန်မှ လွတ်မြောက်ရန် နှိုးဆော်ပါ။ အဆိပ်ပြင်းသော သဘောထား သုံးခု.

အိုင်ဒမ် ဂုရု ratna mandala kam nirya tayami။

တောင်းဆိုမှုများ

ကောင်းကင်အရောင် သန့်ရှင်းမြင့်မြတ်တော်မူသော ဘဂ္ဂဝန္တ ကုသရေးဆရာကြီး၊ ကိုယ်ခန္ဓာ သဗ္ဗညုတဥာဏ်တော်သည် အကန့်အသတ်မရှိသော အာကာသကဲ့သို့ ကျယ်ပြောသော သဗ္ဗညုတဉာဏ်ကို ရည်ညွှန်း၍ ကျေးဇူးပြု၍ ငါ့စိတ်ကို နှိုးဆော်ပါ။

သနားကြင်နာသော ကုသရေးဆရာကြီး၊ သင်၏လက်ျာလက်ကို ကိုယ်စားပြုသော ဆေးဘုရင်ကို ကိုင်ဆောင်ကာ မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။ သစ္စာဂတိ ၄၀၄ ပါးသော ရောဂါဝေဒနာ ခံစားနေရသော သတ္တဝါအားလုံးကို ကူညီရန် ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်၏ စိတ်ကို နှိုးဆော်ပါ။

သနားကြင်နာသော ကုသရေးဆရာကြီး ၊ မင်းရဲ့ဘယ်ဘက်လက်မှာ ဝတ်ရည်ဇလုံကို ကိုင်ဆောင်ပြီး မင်းကို သနားဖို့ မေတ္တာရပ်ခံပါတယ် ။ သစ္စာဂတိ အိုခြင်း ၊ အိုခြင်း ၊ အိုခြင်း ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' 'မ​သေ​သော ' ' ' ' ' 'အနာ' ​ရောဂါ 'ဇရာ' ​သေ​ပျောက်​​အောင်​ ​ဆောင်​ရွက်​​ပေး​တော်​မူပါ​စေ။

ဝပ်၊ ခိုလှုံရာသို့ သွားလော့, လုပ်ပါ။ ဟာယပူဇော်သက္ကာ အလုံးစုံသော ညစ်ညူးခြင်း၏ အဆုံးရှိသော ဖျက်ဆီးသူထံသို့၊ ဗုဒ္ဓဘယ်သူက သဘောပေါက်လဲ။ အဆုံးစွန်သောသဘာဝ အားလုံးရဲ့ ဖြစ်ရပ်, ဆေးဝါး ဗုဒ္ဓLapis အလင်းဘုရင်။ မင်းရဲ့အမေ သစ္စာဂတိ ကိုယ်နှင့် သူတစ်ပါးအတွက် မှည့်ခေါ်ထားသော သတ္တဝါအားလုံးကို အကျိုးပြုရန်။ (၃ သို့မဟုတ် ၇x)

စိတ်ကူးနဲ့ မန္တန်ရွတ်ဆိုပါ။

မင်းရဲ့တောင်းဆိုမှုကို တုံ့ပြန်တဲ့အနေနဲ့ အဆုံးမရှိတဲ့ အဖြူရောင်အလင်းတန်းတွေက နှလုံးသားကနေ စီးဆင်းလာပြီး ကိုယ်ခန္ဓာ ဆေးဘုရင်၏ သင့်အား အပြည့်အ၀ဖြည့်ပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာ ဦးခေါင်းမှ ခြေဖျားအထိ၊ အလင်းရောင်သည် ရောဂါ မှန်သမျှကို နှောက်ယှက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သော ဆင်းရဲဒုက္ခများနှင့် အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော၊ Karma ဒါတွေကို ဖြစ်စေတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှုတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် အဆိုးမြင်စိတ်များအားလုံးကိုလည်း သန့်စင်စေပါသည်။ ဒါတွေက မင်းကို ညစ်ပတ်တဲ့အရည်ပုံစံနဲ့ ထားခဲ့ပြီး လုံးဝပျောက်သွားတယ်။ မင်းရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာ သလင်းကျောက်ကဲ့သို့ ကြည်လင်သန့်ရှင်းသော အလင်း၏ သဘောသဘာဝ ဖြစ်လာသည်။

ဆေးပညာမှ အလင်းပြန်သည် ဗုဒ္ဓ သင့်အားဖြည့်ပေးသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာအရိယမဂ်နှင့် ဘုရားလောင်းတို့၏ ကုသိုလ်တရား အလုံးစုံတို့ကို ဆောင်ယူ၍ ဆောင်၏၊ သင့်စိတ်သည် မေတ္တာ၊ ကရုဏာ၊ ဉာဏ်ပညာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။

ဆေးပညာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဗုဒ္ဓ သက်ရှိသတ္တဝါတိုင်းရဲ့ ဦးခေါင်းသရဖူပေါ်မှာ။ ဝေဒနာခံစားနေရပြီး ယခု ကုသရန် လိုအပ်နေသူများအကြောင်း သင် အတိအကျ တွေးတောနိုင်ပါသည်။ အထက်ဖော်ပြပါအတိုင်း အလားတူ အာရုံကို အလင်းရောင်ဖြင့် ရှေးဦးစွာ အနာရောဂါ နှင့် အကြောင်းတရားတို့ကို သန့်စင်စေကာ ဉာဏ်အလင်းရောက်ခြင်းလမ်းစဉ်ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးပါသည်။

အဲဒီ စိတ်ကူးနဲ့ ရွတ်ဆိုနေစဉ် ဂါထာ တတ်နိုင်သမျှ:
Tayata om bhekandze bhekandze maha bhekandze randza samungate ဆိုဟာ

စုပ်ယူမှု

ရွတ်ဆိုပြီးနောက် ဂါထာဆေးပညာ၊ ဗုဒ္ဓ အလင်းထဲသို့ အရည်ပျော်ပြီး သင့်နှလုံးသားထဲသို့ စုပ်ယူသည်။ မင်းရဲ့စိတ်ဟာ ဒိဋ္ဌိနဲ့ မနှစ်မြို့သလို ဖြစ်သွားတယ်။ ဗုဒ္ဓတရား၏စိတ်။ ဆေးပညာလည်း အလားတူပါပဲ။ ဗုဒ္ဓ သက်ရှိသတ္တဝါတစ်ဦးစီ၏ဦးရစ်သရဖူပေါ်တွင် အလင်းရောင်အဖြစ် အရည်ပျော်သွားပြီး ထိုသတ္တဝါ၏နှလုံးသားထဲသို့ စိမ့်ဝင်ကာ အဆုံးမရှိသော ငြိမ်သက်ခြင်း၊ ကရုဏာနှင့် ဉာဏ်ပညာတို့ကို ယူဆောင်လာပါသည်။

အပ်နှံခြင်း

ဤကုသိုလ်ကံကြောင့် အမြန် ဆုံးနိုင်ပါစေ။
နိုးကြားသော ဆေးပညာကို ရရှိစေပါသည်။ ဗုဒ္ဓ,
ဒါမှ ငါတို့ လွတ်မြောက်နိုင်မယ်။
အလုံးစုံသော သတ္တဝါတို့သည် ဆင်းရဲဒုက္ခမှ လွတ်မြောက်ကုန်၏။

ဗောဓိဉာဏ်ကို ပွားနိုင်ပါစေ။
မမွေးသေးရင် ကြီးပွားမယ်။
မွေးဖွားလာသူတိုင်း မဆုတ်မနစ်၊
ဒါပေမယ့် ထာဝစဉ် ပိုတိုးလာပါစေ။

သကဲ့သို့ Guru ဆေးဝါး ဗုဒ္ဓ ကရုဏာဖြင့် အာရုံရှိသောသတ္တဝါအပေါင်း
အနန္တ အာကာသ ကဲ့သို့ စကြာဝဠာ အရပ်ရပ်တို့၌ တည်ရှိနေသော အာရုံရှိသော သတ္တဝါအပေါင်းတို့၏ ကရုဏာလမ်းပြ အဖြစ်လည်း ဖြစ်ပါစေသတည်း။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်