भावनांसह कार्य करणे
त्रासदायक भावना, त्यांची कारणे आणि प्रतिकारक कसे ओळखावे आणि आंतरिक शांती आणण्यासाठी त्यांचे रूपांतर कसे करावे.
भावनांसह कार्य करण्याच्या सर्व पोस्ट
आदरणीय थुबतें चोद्रोन आत्मीय शांती
असंतुष्ट मनावर मात केल्याने अधिक करुणेचा मार्ग खुला होतो. आपल्या भीतीचा सामना कसा करायचा...
पोस्ट पहा
आपल्याला आवडत नसलेल्या लोकांवर प्रेम कसे करावे
इतरांच्या दयाळूपणाचे कौतुक करून निर्णयक्षम मन बदलणे.
पोस्ट पहा
अपूर्ण अपेक्षा ठेवून काम करा
आम्ही आमच्या अपेक्षांद्वारे निराशेसाठी स्वतःला कसे सेट करतो आणि आम्ही कसे शोधू शकतो…
पोस्ट पहा
तुमच्या जीवनाला सामर्थ्य देणारे प्रेम
प्रेमळ दयाळूपणाची वृत्ती आपले दैनंदिन जीवन सर्व प्रकारच्या परिस्थितीत समृद्ध करते, आपल्याला मदत करते…
पोस्ट पहा
स्वतःवर आणि इतरांवर प्रेम करणे
धर्म आचरण आपल्याला स्वतःशी मित्र बनण्यास आणि नैतिक जीवन जगण्यास कशी मदत करू शकते…
पोस्ट पहा
न घाबरता जगणे
भीती आणि चिंता ओळखणे आणि त्यांचे व्यवस्थापन करणे आपल्याला इतरांबद्दल अधिक करुणा निर्माण करण्यास मुक्त करू शकते.
पोस्ट पहा
उदासीनता हाताळणे
अध्यात्मिक अभ्यासाद्वारे आपले जीवन दृष्टीकोनातून कसे मांडणे नैराश्यात मदत करू शकते.
पोस्ट पहा
राग आणि निराशेवर मात करणे
क्रोधाची कारणे आणि परिणामांवर विस्तृत चर्चा, रागावर प्रतिपिंडांसह.
पोस्ट पहा