भीती, चिंता आणि इतर भावना
बौद्ध तंत्र आपल्याला भीती, चिंता, निराशा आणि नैराश्यासह कार्य करण्यास कशी मदत करू शकतात.
भीती, चिंता आणि इतर भावनांमधील सर्व पोस्ट
आदरणीय थुबतें चोद्रोन आनंद आणि धैर्य
आनंद आणि धैर्य यावर चर्चा चालू ठेवणे, आणि प्रेमाबद्दलच्या श्लोकांवर चर्चा करणे आणि…
पोस्ट पहा
उदासीनता आणि चिंता बदलणे
विचार भावनांना कसे उत्तेजित करतात, आनंद आणि दुःख मनातून कसे उद्भवतात हे ओळखणे आणि जोपासणे…
पोस्ट पहा
डोईवरून पाणी?
आपण घटनांमुळे भारावून जाऊ शकतो किंवा आपण त्या सोडवण्यास उत्साही वाटू शकतो. बरेच…
पोस्ट पहा
एखाद्याच्या क्षमतेवर शंका घेणे
आपल्या स्वतःच्या क्षमतेवर शंका घेतल्याने खूप निरुपयोगी चिंता निर्माण होते. आम्हाला काय माहित नाही, आम्ही…
पोस्ट पहा
विभक्त होण्याच्या भीतीवर उतारा
आपण ज्यांच्यावर प्रेम करतो त्यांच्यापासून वेगळे होणे अपरिहार्य आहे. आपल्या प्रियजनांना प्रेमाने पाठवणे सोपे आहे...
पोस्ट पहा
प्रियजनांपासून वेगळे होण्याची भीती
आपण ज्यांच्यावर प्रेम करतो त्यांच्याशी संलग्नता त्यांच्यापासून विभक्त होण्याची भीती आणि चिंता निर्माण करते आणि प्रत्यक्षात…
पोस्ट पहा
योग्य विवेकबुद्धीची गरज
आपली भीती स्पष्टपणे आधारित आहे की नाही हे समजून घेण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे ...
पोस्ट पहा
वस्तू गमावण्याची भीती
गरिबीच्या भीतीमुळे उदार होणे कठीण होऊ शकते. देण्याचा सराव केल्याने आपल्याला मोकळे होण्यास मदत होते...
पोस्ट पहा
अर्थव्यवस्थेबाबत भीती
समाधान जोपासणे आणि उपभोगवादात अडकून न पडणे आपली चिंता कमी करते, काहीही असो…
पोस्ट पहा
आरोग्याबाबत भीती
आपण आजार किंवा दुखापत अधिक फायदेशीर मार्गाने पाहू शकतो हे लक्षात घेऊन आपल्या…
पोस्ट पहा