労働者の日の週末に開催される毎年恒例の養成集中リトリートからの教え。
私たちは日常生活の中で瞑想の質を高めることができます。
私たちのダルマの練習を通して死の準備をし、残りの集中力とその…
XNUMX つの障害のうちの XNUMX つと、それらの解毒剤の適用に関する教え。
準備のために熟知しておく必要がある外部および内部要因の説明…
心と体をリラックスさせる施術を解説。 可視化の詳細…
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倫理的な行動が集中力を養うための基盤としてどのように機能するか。
トゥブテン・チョドロン師 
