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दुखों के साथ काम करने पर

दुखों की पहचान करना और मन को शांत करने के लिए मारक को लागू करना सीखना।

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दुखों के साथ काम करने पर सभी पोस्ट

एक साथ हथेलियाँ साथ एक युवती।
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एक नई दोस्ती

एक शराबी चोर के साथ प्रतिक्रिया करने के बजाय गरिमा और करुणा के साथ व्यवहार करने की एक उल्लेखनीय कहानी…

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फूल धारण करती महिला।
दुखों के साथ काम करने पर

पटरी पर लौटना

धर्म का अध्ययन हमें इस बात की जानकारी दे सकता है कि कैसे हमारी खुद की थोपी हुई पीड़ा हमें और अधिक...

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हांफना! मैं क्रोधित व्यक्ति था जिसके बारे में आप बात कर रहे थे!

क्रोध के प्रति हमारे लगाव को देखना इसे बदलने का पहला कदम है।

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भाई ह्यु चुयेन की क्लोज़अप तस्वीर।
दुखों के साथ काम करने पर

यह हिट घर

रोज़मर्रा के उदाहरण के माध्यम से दुःख को समझना आत्म-जागरूकता और करुणा लाता है।

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तीन आलू रखने वाला व्यक्ति।
दुखों के साथ काम करने पर

नफरत की बदबू

एक कहानी जो दर्शाती है कि कैसे हमारे दिलों में क्रोध को ले जाना एक बहुत बड़ा बोझ है।

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ग्लेशियर नेशनल पार्क के पहाड़।
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गुस्से के साथ छुट्टी

यह समझना कि क्रोध एक आदत है न कि स्वयं का स्वाभाविक रूप से अस्तित्वमान हिस्सा...

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पथ के चरणों पर निर्देशित ध्यान का आवरण।
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धर्म काम करता है

यह महसूस करना मुक्त है कि खुशी इस बात पर निर्भर नहीं करती कि हम किन भौतिक संपत्तियों पर निर्भर हैं...

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