खेती करना
करुणा की खेती के तरीके जो सभी सत्वों को दुख और उसके कारणों से मुक्त होने की कामना करते हैं।
करुणा की खेती में सभी पोस्ट
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन कार्रवाई में करुणा: सेवा का जीवन
पश्चिमी भिक्षुओं की पहली पीढ़ी का हिस्सा होने पर विचार और इसका क्या मतलब है...
पोस्ट देखें
भावनात्मक संकट
करुणा सहानुभूतिपूर्ण संकट, या करुणा थकान में कैसे गिर सकती है, जब हमारा ध्यान…
पोस्ट देखें
कुशल साधनों में प्रकट करुणा
माइंडफुलनेस में प्रकाशित करुणा की अभिव्यक्ति के रूप में करुणा और कुशल साधनों के बारे में एक लेख।
पोस्ट देखें
करुणा और व्यक्तिगत संकट
जब हम दुख को देखकर अभिभूत होते हैं तो हम व्यक्तिगत संकट में पड़ सकते हैं। हम करुणा की खेती कर सकते हैं ...
पोस्ट देखें
निरंतरता का महत्व
हम करुणा के अपने अभ्यास में निरंतरता और प्रामाणिकता कैसे विकसित कर सकते हैं।
पोस्ट देखें
करुणा फैलाना
दूसरों के साथ करुणामय बातचीत के माध्यम से हम अपने आस-पास के लोगों को अधिक करुणामय व्यवहार करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।
पोस्ट देखें
सहयोग और लगाव शैली
प्रतिस्पर्धा के विपरीत सहयोग के दृष्टिकोण के लाभ, और हम कैसे कर सकते हैं…
पोस्ट देखें
आदरणीय संगये खद्रो सकारात्मक प्रतिक्रिया और प्रशंसा देना
कैसे हम कृतज्ञता और प्रशंसा की अभिव्यक्ति को अपने दिन का हिस्सा बना सकते हैं, क्रम में…
पोस्ट देखें
माफी मांगना और क्षमा करना
करुणा के अभ्यास के हिस्से के रूप में क्षमा मांगने और क्षमा करने में कैसे संलग्न हों।
पोस्ट देखें
संघर्ष के साथ काम करना और अनुरोध करना
संघर्ष की स्थितियों को संभालने के तरीकों की खोज करना, और कुशलता से दूसरों से अनुरोध करने का तरीका…
पोस्ट देखें
सहानुभूति और हास्य
कनेक्शन और आसानी लाने के लिए खुद को और दूसरों को सहानुभूति देने का महत्व…
पोस्ट देखें
सहानुभूति सुनने का महत्व
कैसे सुनना सिर्फ सुनने से अलग है, और हम किस तरह के कौशल को विकसित कर सकते हैं…
पोस्ट देखें