Surmonter la colère

Comment la pratique du Dharma aide les personnes en prison à travailler avec colère et à éviter la violence et le mal.

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Image aux tons jaunes de frères marchant dans un champ.
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Les

En comprenant la souffrance des autres, une personne en prison a pu se pardonner.

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Poisson koi nageant.
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Flow

Regarder ses conditions difficiles et examiner l'esprit afin de reconnaître et de surmonter…

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Doigts traversant un mur blanc
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Personnaliser les enseignements

Une personne incarcérée réfléchit sur le refuge et les idées qu'elle a développées par la pratique.

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Douleurs de croissance

Une histoire sur une enfance malheureuse, beaucoup de haine et de colère, et, dans le…

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Traiter avec les gardes

Si nous changeons notre comportement, les autres pourraient changer en conséquence.

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Ombre d'une main essayant d'attraper l'ombre d'un homme en fuite.
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Peur et haine

Un incarcéré raconte comment il a progressivement surmonté sa peur en prison.

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Chaussures et serviettes sur une table de douche de prison.
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Leçon précieuse apprise

Répondre à une situation ou à un problème sans colère ni attachement mais avec compassion afin…

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Le visage d'un homme en colère.
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Créer des problèmes

Réflexions d'une personne en prison sur son traitement récent des autres, en contraste avec…

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