Transformace úzkosti a deprese
Transformace úzkosti a deprese
Ctihodný Thubten Chodron 
Strach, úzkost a jiné emoce 
17. 2023 Přednáška na Butterworthova laická buddhistická společnost v Penangu v Malajsii.
- Úzkost znamená dívat se do budoucnosti a cítit se z ní neklidně
- Naše mysl vymýšlí příběhy o věcech, které se nestaly
- Věci, ze kterých máme obavy
- Být úzkostlivý nás činí nešťastnými
- Co můžeme udělat pro transformaci úzkosti
- Jak můžeme zemřít s klidnou myslí
- Využití rady Shantidevy pro potlačení úzkosti
- Otázky a odpovědi
Transformace úzkosti a deprese (download)
Ctihodný Thubten Chodron
Ctihodný Chodron klade důraz na praktickou aplikaci Buddhova učení v našem každodenním životě a je obzvláště zručný v jeho vysvětlování způsoby, které jsou pro obyvatele Západu snadno pochopitelné a praktikované. Je dobře známá pro své vřelé, vtipné a jasné učení. V roce 1977 byla vysvěcena na buddhistickou jeptišku Kyabje Ling Rinpočhem v Dharamsale v Indii a v roce 1986 přijala bhikšuni (plné) vysvěcení na Tchaj-wanu. Přečtěte si její celý životopis.
