Vyrovnanost: Čtvrtá nezměrná myšlenka
Probuzení laskavého srdce s ctihodným Sangye Khadro – část 5
Ctihodný Sangye Khadro 
Kultivace čtyř nezměrných 
17 Část série přednášek ctihodné Sangye Khadro na základě její knihy Probuzení laskavého srdce hostuje online Thubten Kunga Ling v dubnu a květnu 2022.
- Dýchání rozjímání & nastavení pozitivní motivace
- Chybná kategorizace lidí na „přátele“, „nepřátele“ a „cizince“
- Rozvíjení vyrovnaného přístupu, který považuje všechny bytosti za stejně zasluhující naše laskavé srdce
- Rozdíl mezi lhostejností a vyrovnaností
- Zamyšlení nad modlitbou „Kéž všechny bytosti přebývají v klidu, osvobozeny od připevnění a hněv která drží některé blízko a jiné vzdálené“
- Překážky vyrovnanosti: připevnění a hněv
- Vedené rozjímání o vyrovnanosti
Ctihodný Sangye Khadro
Ctihodný Sangye Khadro narozený v Kalifornii byl v roce 1974 vysvěcen na buddhistickou jeptišku v klášteře Kopan a je dlouholetým přítelem a kolegou zakladatele Abbey Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro přijala úplné (bhikshuni) svěcení v roce 1988. Během studií v klášteře Nalanda ve Francii v 1980. letech pomáhala založit klášter Dordže Pamo spolu s ctihodným Chodronem. Ctihodný Sangye Khadro studoval buddhismus u mnoha velkých mistrů, včetně lamy Zopa Rinpočheho, lamy Yeshe, Jeho Svatosti dalajlamy, Geshe Ngawang Dhargyey a Khensur Jampa Tegchok. Začala učit v roce 1979 a 11 let byla rezidentní učitelkou v Amitabha Buddhist Center v Singapuru. Od roku 2016 působí jako rezidentní učitelka v centru FPMT v Dánsku a v letech 2008-2015 absolvovala magisterský program na Lama Tsong Khapa Institute v Itálii. Ctihodný Sangye Khadro je autorem několika knih, včetně té nejprodávanější Jak meditovat, nyní ve svém 17. tisku, který byl přeložen do osmi jazyků. Od roku 2017 vyučovala v opatství Sravasti a nyní je zde na plný úvazek.
