Sádhana bílého božstva Tara s řízenou meditací

Bílá Tara vedená rozjímání (download)

Útočiště a bódhičitta

I utečte dokud se neprobudím v Buddhech, Dharmě a v Sangha.
Podle zásluh tvořím tím, že se zapojím do štědrosti a druhé dalekosáhlé praktiky,
kéž mohu dosáhnout buddhovství, abych prospěl všem cítícím bytostem. (3x)

Kéž všechny cítící bytosti mají štěstí a jeho příčiny.
Kéž jsou všechny cítící bytosti osvobozeny od utrpení a jeho příčin.
Kéž všechny cítící bytosti nejsou odděleny od bezbolestných blaho.
Kéž všechny cítící bytosti přebývají v klidu, bez zaujatosti, připevnění, a hněv.

Vizualizace a recitace mantry

Nad korunou vaší hlavy se transcendentální moudrost všech Buddhů projevuje jako Bílá Tara. Její tělo má povahu zářivého bílého světla. Má jednu tvář a dvě ruce. Její pravá ruka je na pravém koleni v gestu udělování nejvyšších realizací a její levá ruka u srdce drží stonek květu utpala. Mladá a krásná sedí v pozici vadžry. Má všechny znaky a znaky a Buddha a má sedm očí (obličej, dlaně, chodidla, třetí oko). Dívá se na vás a všechny vnímající bytosti s úplným přijetím a soucitem.

V srdci Tary je horizontální bílý měsíční kotouč. V jejím středu je bílá slabika TAM, esence jejích osvícených realizací. Světelné paprsky svítí z TAM a zachycují zpět veškerou životní sílu, která byla rozptýlena nebo ztracena. To se rozpouští v TAM ve formě světla. Z TAM opět vyzařují světelné paprsky a uchycují zpět sílu a inspiraci všech Buddhů, bódhisattvů a těch, kteří dosáhli realizace dlouhého života. Toto se rozpustí v TAM. Také esence čtyř živlů země, vody, ohně a vzduchu, stejně jako vesmírný živel, absorbuje do TAM v podobě pětibarevného nektarového světla (bílá, žlutá, červená, zelená, modrá).

Z TAM v jejím srdci nyní proudí světlo a nektar do vašeho tělo. Naplňují vás celou tělo, rozptylující všechny negativní karma, znepokojivé postoje, negativní emoce, nemoci, zásahy a nebezpečí předčasné smrti. To vše opustí vaše tělo ve formě špinavé kapaliny a vaše tělo se stává čistým a jasným. I vaše mysl se stane jasnou a blaženou.

Při provádění této vizualizace recitujte 21krát:

om tare tuttare ture mama ayur punye jnana pushtim kuru soha.

Mantra bílé Tary

Bílá Tara mantra (download)

White Tara mantra – pomalá verze

Bílá Tara mantra-pomalé (download)

Poté co nejvíce recitujte:

om tare tuttare ture soha.

Mantra zelené Tary

tára mantra (download)

Mysli a cítíš,

„Jsem osvobozen od všeho negativního karma, znepokojivé postoje, negativní emoce, nemoci, zásahy a nebezpečí předčasné smrti. Využiji svůj život smysluplně k transformaci své mysli; rozvíjet lásku, soucit a šest dalekosáhlé postoje; a jednat způsobem, který přináší prospěch ostatním, mně i našemu životnímu prostředí.“

Věnování

Vzhledem k této zásluhy můžeme brzy
Dosáhněte stavu Bílé Tary
Že se nám podaří osvobodit
Všechny cítící bytosti z jejich utrpení.

Kéž každý, kdo pouze vidí, slyší, vzpomíná, dotýká se mě nebo se mnou mluví, je v tom okamžiku osvobozen od všeho utrpení a navždy zůstane ve štěstí.

Kéž slavní duchovní mistři žijí dlouho a kéž jsou všechny bytosti v neomezeném prostoru šťastné. Očištěním našich nečistot a hromaděním pozitivního potenciálu mohu být já a všichni ostatní inspirováni k rychlému dosažení buddhovství.

Abych mohl trénovat jako hrdina Manjushri, který zná realitu takovou, jaká je, a stejně jako Samantabhadra, zcela zasvětím všechnu tuto dobrotu, stejně jako oni.

S tímto odhodláním, které je chváleno jako největší všemi Buddhy, kteří odešli ke svobodě ve třech časech, také já zasvěcuji všechny své kořeny dobra pro dosažení bódhisattva praxe.