一个框架，解释了我们在循环存在中的不满意体验以及我们如何摆脱它。
我们是如何沉迷于快乐和避免痛苦的感觉，就好像……
道德纪律是培养内心平静的关键。
简要描述四圣谛以及佛陀为何教导他们……
苦的真相和苦的原因，培养正确的动机……
图丹却准法师 
