Питання для групового обговорення

Ми виявили, що медитація на різні теми та подальше обговорення допомагає нам прояснити власні думки, вчитися в інших і розвивати дружбу за Дхармою. Ось деякі з тем, які ми обговорювали. Ви можете витратити деякий час на їх споглядання та обговорення з іншими.

Буддизм і причини для відвідування Exploring Monastic Life

1. Чим вас привабив буддизм?
2. Те, що вас приваблює і цікавить чернечий життя?
3. Що б ви хотіли подарувати групі під час цієї програми?

Не отримуємо те, чого хочемо

1. Що ви відчуваєте і як поводитеся, коли не отримуєте бажаних матеріальних об’єктів, таких як їжа, кімната чи гроші?
2. Як ви почуваєтеся і поводитеся, коли люди ставляться до вас не так, як ви хочете, щоб ставилися до вас?
3. Як ви почуваєтеся і як поводитеся, коли відчуваєте потребу в більшому «простір», але не можете його отримати?
4. Що ви відчуваєте та поводитесь, коли хочете оцінки, схвалення чи емоційної підтримки від інших, але не отримуєте їх?

Авторитети

1. Перегляньте стосунки у вашому житті з авторитетними особами. Які закономірності ви помічаєте у тому, як ви ставитесь до авторитетних осіб і як ставитеся до них?
2. Яка різниця у стосунках з авторитетними особами між тими, кого ми обираємо (наприклад, духовний наставник), і тими, кого ми отримуємо за обставин (наприклад, батьки)
3. Як ви ставитеся до правил і структури? Подумайте, що це умови школи, роботи, приписи.
4. У чому різниця між правилами та інструкціями для навчання?

Лежачий

1. Перегляньте своє життя з точки зору брехні. Зверніть увагу на «велику» брехню: кому ми брешемо, про що ми брешемо. Ви помічаєте якісь закономірності?
2. Яким чином у вас є приховування — хтось із благими намірами вказує на помилку, а ви її заперечуєте?
3. Яким чином у вас є претензії — прикидатися хорошими якостями, коли їх немає
4. Якими способами ви приховуєте свої негативні якості.
5. Що живить у вашому житті приховування, удаваність і прикриття? Що ховається за цими трьома?

Порівнюючи себе з іншими

1. з ким ти себе порівнюєш? Яким чином ви порівнюєте себе; гроші, статус, знання? Який ти рейтинг?
2. Що це змушує вас ставитися до себе?
3. Як це змушує вас діяти по відношенню до інших? як ти поводишся
4. Які у вас ідеї, щоб змінити цю тенденцію?

Занепокоєння

1. Яке ваше визначення тривоги? Як зрозуміти, що ти хвилюєшся?
2. Які люди чи ситуації викликають у вас тривогу?
3. Як ви виражаєте свою тривогу? Як це впливає на ваше мовлення? як ти поводишся
4. Які у вас є ідеї, щоб впоратися зі своєю тривогою?

Добрі якості

1. Які ваші хороші якості? Перелічіть п'ять
2. Як ви виховували ці якості? Чи заохочували вас певні люди розвивати їх чи моделювати ці якості?
3. Які хороші якості ви хотіли б розвинути в майбутньому (визначте їх позитивно)?
4. Як ви будете розвивати ці якості?

Дружба

1. Які якості ти шукаєш у виборі друзів? Що вас у них приваблює?
2. Як ваші друзі вплинули на вас як позитивно, так і негативно?
3. Як змінилася ваша дружба з часом?
4. Які складні аспекти ви відчуваєте в дружбі?
5. Як ти можеш бути кращим другом для інших?

Інтоксиканти

1. Проведіть аналіз свого життя щодо вживання інтоксикантів — алкоголю, тютюну та рекреаційних наркотиків. Яка була мотивація для використання будь-якого з них?
2. Який вплив на себе та інших?
3. Як алкоголь та/або наркотики допомогли вам створити особистість?
4. Що змусило вас зупинитися?
5. Які ще способи поведінки викликають залежність або руйнівність для вас?

Монастирське життя

1. Як ви очікуєте реакцію членів родини, якщо ви висвятите?
2. Чи будь-яка їхня реакція натисне на вас? Котрий?
3. Які у вас є ідеї щодо конструктивного поводження з вашими кнопками?
4. Як ви могли б розвіяти страхи та занепокоєння своєї родини та друзів?
5. Як ви почуватиметеся, перебуваючи на публіці з можливими коментарями інших (наприклад, щодо носіння мантії та поголеної голови)?
6. Які запитання чи занепокоєння у вас виникають щодо вашої зміненої ролі в сім’ї та суспільстві?

кар'єра

1. Що для вас означає мати кар'єру? Як ваша кар'єра вписується у вашу ідентичність або створює ідентичність?
2. Які переваги кар'єри? Які недоліки?
3. Як ви ставитеся до кар'єри?
4. Як ви ставитесь до відмови від кар’єри заради чернечий? Як це вплине на вашу особистість, відчуття незалежності тощо.

життя

1. Ви та сама людина, але уявіть, що всі зовнішні обставини є такими, якими ви хочете їх бачити — у вас ідеальне сансаричне життя.
2. Що ти відчуваєш у віці 90 років, коли ти збираєшся померти? Які кармічні зерна та звичні моделі є у вашому розумовому потоці?
3. Уявіть, що ви висвятилися і жили як чернечий.
4. Що ти відчуваєш у віці 90 років, коли ти збираєшся померти? Які кармічні зерна та звичні моделі є у вашому розумовому потоці?