Eylemde Dharma

Dharma uygulamasının gerçek anlamı, zihnimizi dönüştürmektir. Minderden indiğimizde lastikle yol buluşuyor ve pratiğimizi günlük hayatta yaşıyoruz.

Dharma'daki Tüm Gönderiler İş Başında

Bir hapishane hücresinin içi.
Ekte

arzu hapishanesi

Eksiklerimizi görerek ve kendini değiştirmeye çalışarak içsel özgürlüğü bulmak.

Mesaj gösterimi
Karanlık bir yerde ışıklı bir nilüfer mumu tutan birinin eli.
Aşk, Merhamet ve Bodhicitta Üzerine

Sevgi, şefkat, barış

Hıristiyanlık, Hinduizm, İslam ve Budizm dahil olmak üzere birçok dini geleneğin ortak konuları.

Mesaj gösterimi
Gümüş metale kazınmış 'merhamet' kelimesi.
Kendine Değer

Kendine şefkat göstermek

Zor bir ortamda bile, kişinin hayatında daha iyiye yönelik değişiklikler yapması fayda sağlayacaktır…

Mesaj gösterimi
Zihin kitap kapağını evcilleştirmek.
İyileştirici Öfke

Sıcak düğmelerimizi etkisiz hale getirmek

"Düğmelerimizi" -öfkemizi oluşturan beklentiler ve önyargıları- nasıl tanımlayacağımıza dair pratik tavsiyeler...

Mesaj gösterimi
Mahkum silüeti.
Aşk, Merhamet ve Bodhicitta Üzerine

Dostluk

Her köprüyü yaktıktan ve potansiyel müttefikleri uzaklaştırdıktan sonra, hapsedilmiş bir kişi kendini...

Mesaj gösterimi
Gün batımı sırasında deniz kenarında bir kayanın üzerinde meditasyon yapan bir kadın.
Bilgeliği Geliştirmek Üzerine

Dengeyi korumak

Meditasyon yapmanın yanı sıra başkaları için nezaket ve şefkat geliştirme gerekliliği.

Mesaj gösterimi
Yalan vurgulanmış inanç kelimesinin neon işareti.
Bilgeliği Geliştirmek Üzerine

İnançlar başlarını döndürdü

Hapsedilmiş bir kişi, büyüdüğü geleneksel kültürel inançlara olan bağlılığının…

Mesaj gösterimi
Manastır manastırları neşeyle gülüyor.
Günlük Yaşamda Dharma

Neşeli çaba

Cesaret kırıklığı ve tembelliğe karşı panzehir yetiştirmek, Dharma uygulamamıza yardımcı olur.

Mesaj gösterimi
Sınıfta gülümseyen genç kız.
Aile ve Arkadaşlar

Çocuklardan gelen sorular

Neden kafanı traş ediyorsun? ve çocuklardan gelen daha birçok soru…

Mesaj gösterimi
Saygıdeğer Chodron, Geshe Jampa Wangdu'nun Tushita'daki stupasını dolaşırken.
Memnuniyet ve Mutluluk

İç huzur

Hoşnutsuz zihnin üstesinden gelmek, daha fazla şefkate giden yolu açar. Korkularımızla nasıl yüzleşiriz…

Mesaj gösterimi