ทบทวนตัวเอง
๗๐ พระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระปรินิพพาน พระธรรม
ท่านเทนซิน เซปาล 
เล่ม ๓ สังสารวัฏ ปรินิพพาน และธรรมชาติของพระพุทธเจ้า 
ตุลาคม 15, 2021 ส่วนหนึ่งของชุดคำสอนต่อเนื่อง (ถอยกลับและวันศุกร์) ตามหนังสือ สังสารวัฏ ปรินิพพาน และธรรมชาติของพระพุทธเจ้า, เล่มที่สามใน ห้องสมุดแห่งปัญญาและความเมตตา พระราชนิพนธ์โดยองค์ทะไลลามะและท่านท่านทับเตนโชดรอน
- การดัดแปลงในซีรีส์เมื่อเทียบกับแบบดั้งเดิม ลำริม ตำรา
- หัวข้อที่เกี่ยวข้องกับขอบเขตเริ่มต้น ขอบเขตกลาง และขอบเขตที่ยอดเยี่ยม
- รีวิวสั้นๆ สามเล่มแรก
- สามคำถามเกี่ยวกับตัวเอง
- การทำสมาธิ บน 32 ส่วนของ ร่างกาย
- วิเคราะห์ความต่อเนื่องของจิตใจ
- ทุคคาสามประเภท
- ความทะเยอทะยาน เพื่อการปลดปล่อย
สังสารวัฏ ปรินิพพาน และปรินิพพาน Buddha ธรรมชาติ 38: การทบทวนตนเอง (ดาวน์โหลด)
ท่านเทนซิน เซปาล
พระ Tenzin Tsepal ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับการทำสมาธิครั้งแรกในโรงเรียนมัธยมปลายในปี 1970 ขณะทำงานเป็นทันตแพทย์ในซีแอตเทิลและผู้บริหารโรงพยาบาลในยากิมา เธอได้ฝึกฝนและเข้าร่วมพิธีวิปัสสนาตามประเพณีวิปัสสนา พ.ศ. 1995 ได้ก่อตั้งมูลนิธิมิตรภาพธรรมและคำสอนกับพระท่านทับเตนโชดรอน เธอเข้าร่วมการประชุม Life As A Western Buddhist Nun ในอินเดียในฐานะฆราวาสในปี 1996 หลังจากการล่าถอยของ Vajrasattva ที่เปลี่ยนชีวิตเป็นเวลา 3 เดือนในปี 1998 Ven Tsepal อาศัยอยู่ที่ Dharmsala ประเทศอินเดียเป็นเวลาสองปีโดยที่เธอได้สำรวจแนวคิดเรื่องชีวิตสงฆ์ต่อไป เธอได้รับการอุปสมบทเป็นภิกษุณีกับองค์ทะไลลามะในเดือนมีนาคม พ.ศ. 2001 หลังจากอุปสมบทแล้ว เธอก็ถูกฝังอยู่ในโครงการพุทธศึกษาเต็มเวลาที่สถาบัน Chenrezig ในรัฐควีนส์แลนด์ ประเทศออสเตรเลีย โดยเฉพาะกับ Khensur Rinpoche และ Geshe Tashi Tsering . ในฐานะที่เป็นครู FPMT ที่มีคุณสมบัติ Ven. เซปาลได้รับแต่งตั้งให้เป็นครูชาวตะวันตกที่สถาบัน Chenrezig ตั้งแต่ปี 2004 ถึง 2014 โดยสอนชุดวิชา Discovering Buddhism สอนหลักสูตรทั่วไปและการสอนแบบล่าถอยชั้นนำ ในปี 2015 เธอได้สอนสามวิชาสำหรับโปรแกรมพื้นฐาน FPMT พระเซปาลมาถึงที่วัดสราวัสตีในกลางเดือนมกราคมเพื่อเข้าร่วม Winter Retreat ประจำปี 2016 เธอเข้าร่วมชุมชนในเดือนกันยายน 2016 และได้รับการฝึกอบรม Shiksamana ในเดือนตุลาคม
