ฝึกปฏิบัติธรรมหกประการ
ฝึกปฏิบัติธรรมหกประการ
หลวงปู่ทวด โชดรอน 
การทำสมาธิ 
มิถุนายน 18, 2011 
ก่อนที่เราจะเริ่มต้นการทำสมาธิครั้งแรกของวัน ควรทำแบบฝึกหัดเตรียมการหกประการ การปฏิบัติในขั้นเตรียมการจะเตรียมสภาพแวดล้อม ร่างกาย และจิตใจของเราให้เปิดรับผู้รู้แจ้งและเป็นการอุ่นเครื่องสำหรับการทำสมาธิที่เรากำลังจะทำ
ก่อนครั้งแรก การทำสมาธิ วาระของวันนี้ เป็นการดีที่จะทำหกแนวปฏิบัติเพื่อเตรียมการ
-
กวาดและทำความสะอาดห้องและจัดแท่นบูชา
-
ทำ การนำเสนอ บนแท่นบูชา เช่น แสง อาหาร ธูป ชามน้ำ ฯลฯ
-
นั่งในท่าที่สบายและตรวจสอบจิตใจของคุณ หายใจออก การทำสมาธิ เพื่อสงบจิตใจของคุณ แล้วสร้างแรงจูงใจที่ดี หลังจากนั้น, หลบภัย และสร้างเจตนาเห็นแก่ผู้อื่นโดยการท่องคำอธิษฐานที่เหมาะสม
-
เห็นภาพสนามบุญกับ ผู้ให้คำปรึกษาทางจิตวิญญาณพระพุทธเจ้า พระโพธิสัตว์ เป็นต้น ถ้ามันยากเกินไป ให้นึกภาพศากยมุนี Buddha และถือว่าพระองค์เป็นศูนย์รวมของพระพุทธเจ้า ธรรม และ สังฆะ.
-
เสนอ คำอธิษฐานเจ็ดขา และมันดาลาด้วยการท่องคำอธิษฐานเหล่านั้น
-
ร้องขอต่อวงศ์ตระกูล ผู้ให้คำปรึกษาทางจิตวิญญาณ เพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการสวดอ้อนวอนขอ
เป็นการดีที่จะทบทวนวิถีแห่งการตรัสรู้อย่างค่อยเป็นค่อยไปทั้งหมดด้วยการท่อง เช่น รากฐานของความดีทั้งปวง. นี้จะช่วยให้คุณเข้าใจวัตถุประสงค์ของโดยเฉพาะ การทำสมาธิ ที่คุณจะทำในรูปแบบโดยรวมของการฝึกจิตในเส้นทางที่ค่อยเป็นค่อยไป นอกจากนี้ยังปลูกเมล็ดพันธุ์เพื่อให้คุณได้รับรู้เส้นทาง จากนั้นทำการวิเคราะห์ การทำสมาธิ, คิดถึงหนึ่งใน หัวข้อจากเส้นทางทีละน้อย โดยจำและนำคำอธิบายที่เคยได้ยินหรืออ่านมาประยุกต์ใช้ในเรื่องนั้นๆ
หลวงปู่ทวด โชดรอน
พระโชดรอนเน้นการประยุกต์ใช้คำสอนของพระพุทธเจ้าในชีวิตประจำวันของเราในทางปฏิบัติและมีความเชี่ยวชาญเป็นพิเศษในการอธิบายในลักษณะที่ชาวตะวันตกเข้าใจและปฏิบัติได้ง่าย เธอเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการสอนที่อบอุ่น อารมณ์ขัน และชัดเจน เธอได้อุปสมบทเป็นภิกษุณีในปี 1977 โดย Kyabje Ling Rinpoche ในเมือง Dharamsala ประเทศอินเดีย และในปี 1986 เธอได้รับการอุปสมบทภิกษุณีในไต้หวัน อ่านชีวประวัติของเธอแบบเต็ม.
