ทางสายกลาง

โดย เอส.ดี

ผู้ชายมองออกไปนอกหน้าต่าง
ภาพถ่ายโดย ระฆังดาร์วิน

หลังจาก 26 ปีในเรือนจำที่มีการรักษาความปลอดภัยสูงสุด ล้อมรอบด้วยกำแพงหินและป้อมปืนล้อมรอบทุกมุม ในที่สุดฉันก็ถูกย้ายไปยังศูนย์รักษาความปลอดภัยระดับกลาง ตอนนี้ฉันนั่งอยู่ในห้องขนาด 8 x 14 ฟุต แทนที่จะเป็นห้องขังเล็ก ๆ ที่คับแคบ ฉันเข้าไปแทบไม่ได้ ประตูเข้ามาแทนที่ชุดลูกกรง และที่น่าประหลาดใจคือ ตอนนี้ฉันมีหน้าต่างที่แม้ว่าจะปิดด้วยมุ้งลวดนิรภัย สามารถเปิดหรือปิดได้ทุกเมื่อที่ต้องการ

ฉันต้องยอมรับว่ามันเป็นวัฒนธรรมที่น่าตกใจสำหรับฉัน ทันใดนั้น ข้าพเจ้าพบว่าตัวเองอยู่ในสถานที่ซึ่งเจ้าหน้าที่และเจ้าหน้าที่ส่วนใหญ่ ทั้งเป็นมืออาชีพและต้องการความเคารพ มักจะให้ความเคารพเป็นการตอบแทน ในบางกรณีออกนอกลู่นอกทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้าพเจ้าได้รับตามกฎหมายตามที่กฎหมายกำหนด ตลอดจนขยายสิทธิพิเศษ

อาหารยังคงเลอะถาดและรับประทานด้วยช้อนพลาสติกสีส้มขนาดใหญ่ ปรุงด้วยความใส่ใจเล็กน้อย ซึ่งหมายความว่าอาหารสุกทั่วถึง ผักสะอาด และทุกอย่างปรุงรสอย่างดี ฉันชอบเวลาเคี้ยวอาหาร 20 ถึง 30 นาทีเป็นพิเศษ ซึ่งช่วยให้ฉันเคี้ยวอาหารได้จริงและมีเวลาเหลือสำหรับการสนทนาที่ดีกับคนที่ฉันนั่งร่วมโต๊ะด้วย

มีความแตกต่างในเชิงบวกมากมายที่ฉันอาจเติมจดหมายข่าวสองสามฉบับให้กับพวกเขา น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่แบ่งปันความรู้สึกของฉัน ตัวอย่างเช่น เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ฉันนั่งคุยกับชายคนหนึ่งที่เชาเชา ซึ่งเพิ่งถูกย้ายเข้าสู่ระบบด้วยโทษจำคุก 10 ปี นี่เป็นประสบการณ์ครั้งแรกของเขากับระบบตุลาการ และเช่นเดียวกับผู้ชายใหม่ๆ ส่วนใหญ่ เขาได้พูดถึงการไม่รู้กฎหมาย การไม่มีตัวแทนจากทนายความ และความยากลำบากโดยรวมในการปรับตัวให้เข้ากับชีวิตที่ใช้ในห้องขัง/ห้องขังสำหรับ 22 ชั่วโมงต่อวัน ในที่สุดเขาก็บอกกับฉันว่าเขาไม่เคยโชคดีมาก่อนเลยในชีวิตของเขา “ฉันเป็นแม่เหล็กดึงดูดความคิดด้านลบ” เขายืนยันกับฉัน “ถ้ามีอะไรแย่ๆ ข้างนอก มันจะหาฉันเจอเสมอ”

ในระดับหนึ่ง ฉันอดไม่ได้ที่จะรู้สึกสงสารผู้ชายคนนี้ แต่ในอีกมุมหนึ่ง ฉันรู้ถึงอันตรายที่เขาทำให้ตัวเองต้องเผชิญด้วยทัศนคติที่บุ่มบ่ามและเป็นลบ น่าเศร้าที่ฉันพบว่ามันเป็นทัศนคติที่แพร่หลายเกินไปที่นี่ โดยผู้ชายที่มีเวลาเหลือในการทำโทษเพียงหกเดือนถึงหนึ่งปีเลือกที่จะมองว่าตัวเองเป็นเหยื่อที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ที่ติดอยู่ในระบบที่พวกเขาพบว่าท่วมท้นจนพวกเขายอมแพ้โดยไม่ ต่อสู้.

ผู้ชายมองออกไปนอกหน้าต่าง

ทั้งหมดที่เราเป็นเป็นผลมาจากวิธีที่เราคิดและวิธีที่เราเลือกที่จะจัดการกับสถานการณ์ที่เราเผชิญอยู่ (ภาพโดย ระฆังดาร์วิน)

ฉันเคยพบคำสอนของ Buddha ตรงข้ามกับวิธีคิดนี้โดยตรง พระสูตรบอกเราว่าทุกสิ่งที่เราเป็นเป็นผลมาจากวิธีที่เราคิดและวิธีที่เราเลือกที่จะจัดการกับสถานการณ์ที่เราเผชิญ พวกเขาเน้นความรับผิดชอบส่วนตัว การตรวจสอบตนเอง ทัศนคติที่ขัดขวางไม่ให้เราประสบความบริบูรณ์ในชีวิต

ไม่ว่าเราจะตระหนักหรือไม่ก็ตาม เรามีหน้าที่รับผิดชอบในการจัดการกับทุกสถานการณ์ในชีวิตของเรา ไม่ใช่พลังจากภายนอกที่ต่อสู้กับเราอย่างไร้ความปราณี แต่แทนที่จะเป็นสุดยอดของความคิดภายในและความรู้สึกที่ฉายออกมาโดยธรรมชาติสู่โลกภายนอก

ในที่สุดเราก็เป็นผู้ควบคุม เราเป็นพลังแห่งการสร้างสรรค์ไม่ว่าจะดีหรือร้ายอยู่เบื้องหลังชีวิตของเรา ถ้าเพื่อนในโรงอาหารของฉันรู้เรื่องนี้ บางทีเขาคงไม่ด่วนยอมจำนนต่อสถานการณ์แห่งหายนะและโศกนาฏกรรมที่ทำให้เขาต้องอยู่ในคุก และในระยะยาว สังคมจะต้องตกอยู่ในสภาพแห่งความหวาดกลัวชั่วนิรันดร์ . ความอ่อนแอและความไม่พอใจของ Buddha อธิบายว่าเป็นทุกข์.

แม้แต่ในห้องขัง เราก็ควบคุมได้เต็มที่ว่าจะจัดการกับสถานการณ์ของเราอย่างไร เป็นเวลาหลายปีที่ฉันเลิกหวังที่จะย้ายออกจากสถาบันการรักษาความปลอดภัยสูงสุด ที่ปรึกษาคนแล้วคนเล่าจะปฏิเสธคำขอของฉัน ทำให้ฉันมั่นใจว่าหากไม่มี "สายสัมพันธ์" บนท้องถนนที่สามารถดึงสายใยบางอย่างได้ พลังที่เป็นจะไม่มีวันยอมให้ฉันโอนย้าย

แล้ววันหนึ่งจู่ๆ ก็นึกขึ้นได้ว่าตัวเองกำลังติดอยู่ในวังวนของการล่วงละเมิดแบบเดียวกับที่เคยเป็นตอนเป็นเด็ก โดยเพียงแค่เชื่อว่าอะไรก็ตามที่ผู้มีอำนาจในชีวิตเรียกว่าเป็นความจริง ฉันยอมรับหลักฐานโดยไม่สงสัยว่าไม่ว่าจะเพราะประโยคของฉัน อาชญากรรมของฉัน ฉันเป็นใครหรือไม่รู้จากภายนอก หรืออะไรก็ตาม ฉันไม่ดีพอที่จะไม่เพียงแค่ถูกย้ายเท่านั้น แต่ยังได้รับการพิจารณาอีกด้วย สำหรับการโอน จนกว่าฉันจะตัดสินใจเลิกเชื่อสิ่งที่เป็นลบ จนกระทั่งฉันเลือกที่จะลองเส้นทางอื่นแม้ว่าจะมีโอกาสเป็นไปได้ก็ตาม ฉันเพียงแค่นั่งอยู่ในห้องขังเล็กๆ แคบๆ กับเพื่อนร่วมห้องขังที่ฉันมีในตอนนี้ บ่นว่าคนอื่นๆ

แน่นอน การเปลี่ยนแปลงต้องมีการลงมือทำ สำหรับฉัน นั่นหมายถึงจดหมายที่เขียนด้วยลายมือจำนวน XNUMX และ XNUMX หน้า ซึ่งมีรายละเอียดประวัติการถูกคุมขังของฉัน ความสำเร็จด้านการเรียนและอาชีพของฉัน ประวัติการทำงาน และการเติบโตส่วนบุคคลในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ข้าพเจ้าเขียนถึงที่ปรึกษา ผู้ช่วยผู้คุม ผู้ประสานงานการย้าย แม้กระทั่งอธิบดีกรมราชทัณฑ์เอง

ถ้าฉันไม่ได้รับการตอบกลับ ฉันจะเขียนอีกครั้ง แล้วขอให้เพื่อนและครอบครัวเขียน โทรและแฟกซ์ในนามของฉัน เมื่อตอนแรกฉันถูกปฏิเสธการโอนย้าย ฉันเริ่มกระบวนการทั้งหมดใหม่อีกครั้ง ปฏิเสธที่จะยอมจำนนต่อทัศนคติที่ไม่ดีของฉันที่บอกว่าฉันกำลังเสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์ แต่ฉันกลับไปทำงานและหลังจากเขียนจดหมายมาเกือบสองปี และด้วยการสนับสนุนอันล้ำค่าของเพื่อนๆ และครอบครัวที่เลือกเชื่อในตัวฉัน ในที่สุดก็ถึงวันที่เจ้าหน้าที่คนหนึ่งเดินเข้ามาในห้องขังของฉันและบอกให้ฉันเก็บข้าวของ . โอนเมื่อเช้าครับผม

ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าสิ่งที่ฉันทำจะได้ผลกับทุกคน สถานการณ์ในชีวิตของเราแต่ละคนแตกต่างกัน สิ่งเดียวกันคือความสามารถของเราที่จะเลือกว่าเราจะจัดการกับสถานการณ์อย่างไรและเปลี่ยนแปลงมันทั้งในด้านดีและด้านร้าย ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเราจะทำงานร่วมกับสถานการณ์เหล่านั้น เราจะสร้างพวกเขาตามวิธีที่เราเลือกที่จะคิดเกี่ยวกับพวกเขา แต่เราไม่จำเป็นต้องยอมรับในสิ่งที่เป็นลบ ยอมรับความพ่ายแพ้และหมกมุ่นอยู่กับการดูถูกตนเอง

เราสามารถเรียนรู้ที่จะฝึกฝนจิตใจของเราเพื่อเปลี่ยนทุกสถานการณ์ให้เป็นบวก ด้วยการตระหนักถึงความคิดและความรู้สึกของเราและฟังบทสนทนาภายในของเรา เราสามารถกำจัดสิ่งที่เป็นลบและแทนที่ด้วยทัศนคติที่เห็นพ้องต้องกันในเชิงบวกซึ่งจะเปลี่ยนการกระทำของเรา และท้ายที่สุดโลกของเรา ไปสู่สิ่งที่ดีกว่าสิ่งที่เราตัดสิน สำหรับป่านนี้ ลองถามตัวเองดูว่าอีก XNUMX-XNUMX ปีข้างหน้าคุณหวังว่าจะอยู่ที่ไหน?

ตอนนี้ยุ่งอยู่กับการทำให้มันเกิดขึ้น

ผู้ต้องขัง

ผู้ถูกคุมขังจำนวนมากจากทั่วสหรัฐอเมริกามีความสอดคล้องกับพระธูบเตน โชดรอน และพระภิกษุจากวัดสาวัตถี พวกเขาให้ข้อมูลเชิงลึกที่ดีเกี่ยวกับวิธีการประยุกต์ธรรมะและมุ่งมั่นที่จะเป็นประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่นแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุด