มุมมองใหม่

โดย บีเอฟ

ภาพเงาโปร่งใสของชายคนหนึ่งนั่งสมาธิอยู่หลังลูกกรง
ดังนั้น ฉันจึงนั่งอยู่ในคุก นับพรของฉัน และขอบคุณที่ฉันได้มีเวลาและระยะทางที่จำเป็นจากสิ่งที่ฉันเคยเป็น (ภาพโดย แอชเชอร์ อิสบรูคเกอร์ และ Maciej)

บีเอฟ ซึ่งถูกตัดสินจำคุก 13 ปีในปีที่ 20 ถูกลงโทษในเหตุการณ์ที่เขาไม่ได้เกี่ยวข้อง หลังจากนั้นเขารู้สึกขุ่นเคือง โกรธ และหดหู่ จดหมายโต้ตอบของท่านกับท่านท่าน Thubten Chodron:

เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันพยายามค้นหามุมมองใหม่—มุมมองที่อาจเป็นมุมมองเก่าที่ผิดที่ผิดที่หรือถูกวางผิดทางเมื่อต้นปีนี้—โดยพยายามจดจ่อกับ "แง่บวก" ในชีวิตของฉัน ไม่ใช่แค่สิ่งที่จับต้องได้เท่านั้น แต่สิ่งที่ละเอียดอ่อน ไม่ชัดเจน คิดน้อยหรือถูกเอาออกไป ข้อดีเล็กๆ น้อยๆ ที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญซึ่งโดยตัวมันเองเป็นเพียงก้อนเล็กๆ แต่เมื่อประกอบเข้าด้วยกันแล้ว จะสร้างกำแพงที่แข็งแรง ดูเหมือนว่าฉันมักจะลืมสิ่งเหล่านี้เมื่อชีวิตของฉันไม่เป็นอย่างที่ต้องการ

ดูสิ มีเพียงสิบล้านสิ่งที่ฉันควรขอบคุณ สิ่งดีๆ มากมายที่เป็นส่วนที่ชัดเจนและชัดเจนในชีวิตของฉันคือบางสิ่งที่ฉันมองข้ามไป ที่น่าแปลกก็คือ เวลาที่ฉันต้องการนับพรของฉันมากที่สุด ฉันมักจะมองไม่เห็นพรเหล่านั้น ซ่อนเร้นความหงุดหงิด ความโกรธความซึมเศร้า และความเศร้า ล้วนเป็นอัญมณีเล็กๆ น้อยๆ ที่มีแต่สิ่งดีๆ ในชีวิต แต่เนื่องจากเราติดอยู่กับตนเองและความผูกพันของเรา เราจึงไม่เห็นว่าสิ่งเหล่านั้นนอนอยู่ตรงนั้นเป็นประกายระยิบระยับ พวกเขาอยู่ที่นั่นเพียงรอที่จะสังเกตเห็น

บางครั้งฉันคิดถึงชีวิตของฉันในช่วง 13 ปีที่ผ่านมาและสิ่งที่ฉันเปลี่ยนแปลงไป เรือนจำเปลี่ยนแปลงผู้คน หลายคนลบไม่ออก หลายคนแย่ลง แต่สำหรับฉัน ถ้าฉันไม่ติดคุก ชีวิตฉันคงเปลี่ยนไปมาก ฉันคิดว่ามันคงจะแย่กว่านี้มาก แน่นอนว่าหากฉันยังมีชีวิตอยู่ เพราะเส้นทางที่ฉันเคยเหยียบย่ำแย่ บ้าคลั่ง และอันตราย ถ้าฉันไม่มีโอกาสหลีกหนีจากวิถีชีวิตแบบนั้น ฉันคงอยู่ท่ามกลางมัน อย่างนั้นหรือตาย

ดังนั้น ฉันจึงนั่งอยู่ในคุก นับพรของฉัน และรู้สึกขอบคุณที่ฉันได้มีเวลาและระยะทางที่จำเป็นจากที่ฉันเคยเป็น ซึ่งทำให้ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงและพบฉันในตอนนี้ ในปัจจุบัน ไม่มีอะไรเหมือนที่ฉันเคยเป็น คนที่ดีกว่า? ใช่ ฉันคิดอย่างนั้นจริงๆ ไม่ใช่แค่โดยคำจำกัดความของฉันว่า "ดีกว่า" แต่โดยคำจำกัดความที่ยอมรับโดยทั่วไปของคำนั้นด้วย

ถึงกระนั้น บางครั้งฉันรู้สึกขาด เพิกเฉย และหนาแน่น ก็เหมือนคำโบราณที่ว่า “ก้าวหนึ่งก้าวถอยหลังสองก้าว” ตัวอย่างเช่น เมื่อฉัน รำพึงบางครั้งดูเหมือนว่าฉันกำลังก้าวหน้า และมีบางครั้งที่ดูเหมือนว่าฉันกำลังถอยหลัง บางครั้งฉันสงสัยว่าตัวเองมีแรงผลักดันมากเกินไปหรือไม่ หากฉันมุ่งเน้นผลลัพธ์มากเกินไป ส่วนหนึ่งของฉันคือผู้ชายที่มีแรงจูงใจในตัวเองเสมอ ผู้ชายที่จะทำเองเพื่อให้แน่ใจว่ามันสำเร็จ คนที่ไม่ยอมให้คนอื่นมาขวางทางเขา บางทีตอนนี้ฉันต้องการผลลัพธ์จากการฝึกฝนมากเกินไป

อย่างไรก็ตาม ฉันแค่อยากให้คุณรู้ว่าฉันรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับชีวิตและสถานการณ์ของฉัน ฉันรู้สึกขอบคุณมาก และต้องรักษามุมมองนั้นไว้ ง่ายอย่างที่คิด มันไม่ใช่!

ผู้ต้องขัง

ผู้ถูกคุมขังจำนวนมากจากทั่วสหรัฐอเมริกามีความสอดคล้องกับพระธูบเตน โชดรอน และพระภิกษุจากวัดสาวัตถี พวกเขาให้ข้อมูลเชิงลึกที่ดีเกี่ยวกับวิธีการประยุกต์ธรรมะและมุ่งมั่นที่จะเป็นประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่นแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุด

เพิ่มเติมในหัวข้อนี้