Concentração
Ensinamentos do Retiro de Concentração Cultivando anual realizado no fim de semana do Dia do Trabalho.
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Venerável Thubten Chodron Concentração: Visão de mundo, técnica, resultado
Importância da motivação para a concentração/meditação para nos conduzir à libertação e à iluminação.
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Desejo e felicidade
Os cinco obstáculos ao desenvolvimento da concentração meditativa e o que significa estar “no…
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Seis condições, cinco falhas, oito antídotos
As seis condições para fazer o retiro de concentração, as cinco falhas que afetam a meditação da serenidade e o…
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Os obstáculos: dúvida
O que significa mindfulness no desenvolvimento da serenidade e uma explicação do quinto obstáculo que impede…
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Os obstáculos: embotamento e inquietação
Uma sessão de meditação guiada seguida pelo ensino contínuo sobre os cinco obstáculos à concentração.…
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Os obstáculos: desejo e malícia
A diferença entre arhats e bodhisattvas em alcançar o despertar completo. Os obstáculos do desejo sensual...
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Objetivo final de desenvolver a concentração
Explorando o propósito de longo prazo da meditação shamatha e o impacto positivo para todos.
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As nove moradas mentais
Mostrando como se desenvolve progressivamente uma concentração mais profunda e sutil para a estabilização meditativa.
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As cinco falhas e oito antídotos
Explicação do ensinamento de Maitreya sobre o cultivo da serenidade através da superação dos obstáculos.
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Obstáculos e antídotos
Continuou ensinando sobre os cinco obstáculos para alcançar a serenidade.
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Meditação e obstáculos
Explicação da postura de meditação, práticas preliminares e oferenda de mandala. Início dos ensinamentos sobre…
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Mindfulness e consciência introspectiva
Um ensinamento sobre os três treinamentos superiores dos níveis sutil ao grosseiro. Explicando os dois...
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