တွယ်တာမှုကို စွန့်လွှတ်ခြင်း။
94 ဘုရားလောင်း အကျင့်၌ မွေ့လျော်ခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
Sravasti Abbey ရှိ Shantideva သင်ကြားခြင်း။ 
ဇွန် 9, 2022 Shantideva ၏ဂန္ထဝင်စာသားကိုအခြေခံ၍ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသော သွန်သင်ချက်များ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း၊ ဘုရားလောင်း၊ဟု မကြာခဏ ပြန်ဆိုသည်။ ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်တရား၌ ပါဝင်ခြင်း။ Venerable Thubten Chodron ကိုလည်း ရည်ညွှန်းသည်။ မှတ်ချက်၏အကြမ်းဖျင်း Gyaltsab Dharma Rinchen နှင့် မှတ်ချက် Abbot Dragpa Gyaltsen မှ
- အခနျးငယျ 1: attachment မနှစ်သက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို နှောင့်ယှက်စေသည်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း
- အခန်းငယ် ၂- လောကီစိုးရိမ်မှု ရှစ်မျိုးမှ ခွဲထုတ်ခြင်း။
- စတော်ဘယ်ရီနှင့် ချောက်ကမ်းပါး၏ ဇာတ်လမ်း
- ဆက်ဆံရေးမရှိရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ ကို attachment
- အခန်းငယ် ၃၃- စွန့်လွှတ်ခြင်း။ ကို attachment လူတွေနဲ့ အဆက်အသွယ် ပြတ်သွားတာ မဟုတ်ဘူး။
- မမြဲခြင်းတရားကို ဆင်ခြင်ခြင်း။
- နိဗ္ဗာန်နဲ့ တွယ်တာမှုကို တစ်ပြိုင်နက် လိုချင်တယ်။
၄၈ ဘိုဒီ's Deeds: စွန့်လွှတ်ခြင်း။ ကို attachment (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
