ဤကပ်ရောဂါကာလအတွင်း ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားများကိုဖွင့်ပါ။

ဤခက်ခဲသောအချိန်များတွင်၊ ဆေးသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ညှပ်ပေးခြင်းသည် ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချရန်အတွက် ထိရောက်မှုရှိသည်။ ဆရာတော် Thubten Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် မနှစ်သက်သောလူများအတွက် ပေးကမ်းခြင်းအား မည်ကဲ့သို့ပြုလုပ်ရပုံနှင့် ပေးကမ်းခြင်းအလေ့အကျင့်များအကြောင်း မေးမြန်းထားသော အီးမေးလ်တစ်စောင်ကို ဖြေကြားသည်။

အခြားသူများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အတူတကွလုပ်ဆောင်ခြင်း။

ဆရာတော် Thubten Chonyi သည် ရှေ့တန်းကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများ အားလုံးအတွက် အထူးရည်စူး၍ ရည်စူးထားသော အမှတ်အသားကို မျှဝေပါသည်။ ၎င်းသည် ထိုင်ဝမ်ရှိ Tzu Chi ဆေးရုံများကို တည်ထောင်သူ ဆရာကြီး Cheng Yen ၏ လက်ရာဖြင့် မှုတ်သွင်းထားပြီး လူသားချင်းစာနာမှု စွမ်းအားကို ယုံကြည်သည်။

ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း။

သူနာပြုအဖြစ် ၃၅ နှစ်ကျော်ကြာ လုပ်ကိုင်ခဲ့သော ဆရာတော် Thubten Jigme သည် ဤ coronavirus ကူးစက်ရောဂါကာလအတွင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုခံစားချက်များနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ရန်အတွက် ဒေါက်တာ Elisabeth Kübler-ross ၏ပုံစံကို အသုံးပြုခြင်းအကြောင်း ပြောဆိုထားသည်။

ကပ်ရောဂါကာလအတွင်းဆုတောင်းခြင်း၏တန်ခိုး

ဆရာတော် Sangye Khadro သည် ကပ်ရောဂါကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အလေ့အကျင့်များနှင့်ပတ်သက်၍ Khadro-la Rangjung Neljorma ထံမှ အကြံဉာဏ်အချို့ကို မျှဝေပါသည်။
ဤဟောပြောချက်အတွက် စာသားမှတ်တမ်းကို တွေ့နိုင်သည်။ ဒီမှာ.

ဤကပ်ရောဂါကာလအတွင်း ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာချိတ်ဆက်ခြင်း။

ဆရာတော် Thubten Samten သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများ၊ မိသားစု၊ အသိုင်းအဝိုင်းတို့နှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန် ဤအချိန်ကို အိမ်တွင်အသုံးပြုခြင်းအကြောင်း ကဗျာတစ်ပုဒ် မျှဝေပါသည်။

COVID 19 မှ တရားဓမ္မသင်ခန်းစာများ

ဆရာတော် Thubten Chodron သည် COVID-19 မှ သင်ခန်းစာများစွာ သင်ယူခဲ့သော အမျိုးသမီးတစ်ဦးထံမှ စာတစ်စောင်ကို ဖတ်ပြသည်။

နယ်စပ်မျဉ်းကို ကျော်လွန်၍ ကရုဏာ

အသျှင် Thubten Tsultrim သည် ဤ coronavirus ကူးစက်ရောဂါကာလအတွင်း ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အသိုက်အဝန်းများ အချင်းချင်း စည်းလုံးညီညွတ်စွာ ကူညီပံ့ပိုးပေးကြပုံကို အံ့သြမိပါသည်။

ရဲရင့်သော ကရုဏာ

ဆရာတော် Thubten Chodron သည် ကာလကြာရှည် တရားဓမ္မကျင့်သူ သူနာပြုတစ်ဦးအား COVID-19 လူနာများအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသောကြောင့် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ဖွယ်ရာ တိုက်ခိုက်မှုများ ကြုံတွေ့နေရသည်။

The Simile of the Mirage

အသျှင် Sangye Khadro သည် "Vajra Cutter Sutra" မှ အခန်းငယ်ကို လိုက်နာပြီး တံလျှပ်၏ ပုံသဏ္ဍာန်ကို လက်ရှိကပ်ရောဂါနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။

သူတစ်ပါးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းဆိုသည်မှာ မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်းဟု ဆိုလိုသည်။

အသျှင် Thubten Chodron သည် သာ၍ကြီးမြတ်မှုကို ထောက်ဆကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ နှစ်သက်မှုကို စွန့်လွှတ်ခြင်းမှ ရရှိလာသော အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း ဟောကြားထားသည်။ သူမသည် သက်ရှိသတ္တဝါအားလုံးကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်စုစည်းမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် မြင်နိုင်ရန် ဗုဒ္ဓဘာသာဘုန်းတော်ကြီးများကို လေ့ကျင့်ပေးပုံ နမူနာကို သူမက အသုံးပြုသည်။