အကြောက်တရား၊ ဒေါသနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
အကြောက်တရား၊ ဒေါသနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
ဆရာတော် Thubten Lamsel 
အတွဲ ၁ ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်သို့ ချဉ်းကပ်ခြင်း။ 
ဧပြီ 5, 2019 စဉ်ဆက်မပြတ် သင်ကြားမှုစီးရီး၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်သို့ ချဉ်းကပ်ခြင်း။ဘုန်းတော်ကြီး ဒလိုင်းလားမားနှင့် ဆရာတော် Thubten Chodron တို့၏ “ပညာနှင့် ကရုဏာစာကြည့်တိုက်” စီးရီးတွင် ပထမဆုံး စာအုပ်ဖြစ်သည်။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် အကြောက်တရားများကို ထင်ရှားစေသော နည်းလမ်းအမျိုးမျိုး
- တရားထိုင်ခြင်းသည် ဉာဏ်ပညာကို ကြောက်ရွံ့မှုကို နှိုးဆွရန် ရည်ရွယ်သည်။
- အားနည်းချက်များနှင့် အမျိုးမျိုးသော ဖြေဆေးများ အမျက်ဒေါသ
- အမျိုးမျိုးသော စိတ်အားထက်သန်မှု အမျိုးအစားများနှင့် ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများသည် ၎င်းတို့အား ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် အထောက်အကူ ပြုသည်။
- အချက်ငါးချက် ပါပါတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း မွေးဖွားခြင်းဒုက္ခအပေါ်
33 ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်သို့ ချဉ်းကပ်ခြင်း- အကြောက်တရားကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၊ အမျက်ဒေါသ စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့် (download,)
ဆရာတော် Thubten Lamsel
Ven. Thubten Lamsel သည် နယူးဇီလန်နိုင်ငံ၊ Dunedin ရှိ Dhargyey ဗုဒ္ဓစင်တာတွင် ၂၀၁၁ ခုနှစ်တွင် တရားဓမ္မကို စတင်လေ့လာခဲ့သည်။ 2011 ခုနှစ်တွင် သိမ်တော်ဖြစ်နိုင်ခြေကို စတင်လေ့လာသောအခါ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က ဆရာတော် Thubten Chodron ၏ သိမ်တော်ပြင်ဆင်ခြင်း စာအုပ်ငယ်ကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ သိပ်မကြာခင်မှာပဲ Ven. Lamsel သည် Abbey နှင့် ဆက်သွယ်ပြီး အပတ်စဉ် တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်နေသော သွန်သင်ချက်များနှင့် အဝေးမှ ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်နေပါသည်။ 2014 တွင် သူမသည် တစ်လကြာ ဆောင်းရာသီအပန်းဖြေခရီးသို့ သွားရောက်ခဲ့သည်။ သူမရှာဖွေနေသော ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းပတ်ဝန်းကျင်ကို သူမတွေ့လိုက်ရသလို ခံစားရကာ သူမ၏ ဓမ္မဆရာ၏ အနီးကပ် လမ်းညွှန်မှုဖြင့် လေ့ကျင့်ရန် ပြန်လာရန် တောင်းဆိုခဲ့သည်။ ဇန်န၀ါရီလ 2016 တွင်ပြန်လာသော Ven. Lamsel သည် မတ်လ 2017 ရက်နေ့တွင် anagarika သီလကိုခံယူခဲ့သည်။ အကောင်းဆုံးအခြေအနေများတွင်၊ ဖေဖော်ဝါရီ 31 ရက်၊ 4 ရက်နေ့တွင် အနောက်နိုင်ငံရှိ Living Vinaya သင်တန်းအတွင်း သူမ၏ sramaneri နှင့် shikshamana ကတိကဝတ်များကို ရယူနိုင်ခဲ့သည်။ ဓာတ်ပုံများကိုကြည့်ပါ။ Ven. Lamsel သည် ယခင်က အစိုးရမဟုတ်သော အဖွဲ့အစည်းငယ်တစ်ခုတွင် တက္ကသိုလ်အခြေစိုက် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးသုတေသီနှင့် ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်သူအဖြစ် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Abbey တွင် သူမသည် ဗီဒီယိုရိုက်ကူးခြင်း/တည်းဖြတ်ခြင်းအဖွဲ့၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး အကျဉ်းသားများထံ ဆက်သွယ်ပေးကာ မီးဖိုချောင်တွင် ဖန်တီးမှုများကို နှစ်သက်သည်။
