ငါ့ထောင်ပညာရေး

ကျွန်တော် သင်ယူခဲ့တဲ့ အကြီးမားဆုံး သင်ခန်းစာတွေကတော့ စာနာမှု ၊ အဲဒါကို ဘယ်လို ပြုစုပျိုးထောင်ရမလဲ၊ အသိုင်းအဝိုင်းကို ဘယ်လိုသတ်မှတ်မလဲ၊ အဲဒီထဲမှာ ငါ့နေရာက ဘယ်လိုလဲ။ ကျွန်ုပ်သည် ဤအသေးစိတ်ရှင်းလင်းချက်ကို အနည်းငယ်ရှင်းလင်းချက်ဖြင့် စတင်သင့်သည်- "သင်ယူပြီ" ဟုပြောသောအခါ၊ "သင်ယူခြင်း" ကို ပို၍တိကျစွာဆိုလိုပေမည်။

စာနာမှုဆိုတာ သင်ယူစရာတစ်ခုသာမကဘဲ အဲဒါကို ပြုစုပျိုးထောင်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်က နာကျင်စရာ၊ အဆင်မပြေမှုတစ်ခုပါပဲ။ (ဓာတ်ပုံ မာရစ်လီယို)

ကျွန်ုပ်၏ သင်ယူမှုအများအပြားသည် စာသင်ခန်းတစ်ခုအတွင်း စကားပြောဆိုမှုများကို နားထောင်ခြင်းအပေါ် အခြေခံကာ၊ ကျူးလွန်ခံရသူများအပေါ် ရာဇဝတ်မှုဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှု သို့မဟုတ် ရာဇဝတ်မှုဆိုင်ရာ တွေးခေါ်မှုဆိုင်ရာ အတန်းကို အခြေခံသည်။ ကိုယ်ချင်းစာတရားနဲ့ ကိုယ်ချင်းစာတရားဟာ အတူတူပဲလို့ လူတွေက ကြိမ်ဖန်များစွာတွေးကြပါတယ်။ အတန်းတွင်ပါဝင်သူအများအပြားသည် စာနာနားလည်မှုကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး သို့မဟုတ် အပေါ်ယံနားလည်မှုသာရှိသည်။ စကားပြောရတာ လွယ်ကူသလို လူတိုင်းလုပ်တတ်ကြတဲ့ အရာတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် လွယ်ကူတဲ့အရာတစ်ခုလို့ ထင်ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတွေက စကားပြောနည်းကို သင်ယူရမယ်ဆိုတာကို မေ့နေကြတယ်။ စာနာနားလည်မှုဆိုတာ သင်ခန်းစာယူစရာတစ်ခုသာမကဘဲ ပြုစုပျိုးထောင်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်က နာကျင်စရာ၊ အဆင်မပြေမှုတစ်ခုပဲလို့ ကျွန်တော့်အမြင်ပါ။ ငါ့အတွက်၊ စာနာမှုဆိုတာ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ နာကျင်မှုကို ဖွင့်ဟပြနိုင်သလောက် တခြားသူရဲ့ ဝေဒနာကို တကယ်ခံစားရတာနဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်။ မေးစရာတွေအများကြီးရှိနိုင်ပြီး၊ တချို့လူတွေက “မင်းရဲ့ဒုက္ခကို ခံစားရတယ်” လို့ ဖွင့်ပြောရုံနဲ့ လုံလောက်ပါလိမ့်မယ်။ လေပြင်းမှာ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ မတ်တပ်ရပ်ရတာကို သဘောကျတယ်။

စာနာမှု သည် လေဆင်နှာမောင်း တွင် မတ်တပ်ရပ်ရန် ကြိုးစားခြင်း နှင့် တူသင့်သည်၊ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့၏ အတွေ့အကြုံ ရှိသူ ၏ ဝေဒနာ သည် လေဆင်နှာမောင်း ကဲ့သို့ ဖြစ်သည် ၊ ဥပမာ အားဖြင့် ပြောရလျှင် ဤသည်မှာ ဉာဏ်ဖြင့် စဉ်းစားခြင်းမဟုတ်၊ ဒါက သူတွေ့ကြုံနေရတဲ့အရာနဲ့ နီးစပ်နိုင်သမျှ နီးစပ်ဖို့ တမင်ကြိုးစားမှုပါ။ အဲဒါကြောင့် နာကျင်တာ၊ အဆင်မပြေတာ၊ ကိုယ်ချင်းစာတတ်ဖို့၊ ကိုယ်ချင်းစာတတ်တာ။

အခြားသူ၏ဒုက္ခကို သင်ကိုယ်တိုင်ဖွင့်ဟနိုင်လျှင် သက်သာရာရရန် လျင်မြန်စွာ လှုံ့ဆော်ခံရပါသည်။ အဲဒါ ကိုယ်ချင်းစာလို့ ဆိုလိုတာပါ။ ကျွန်တော့်အတွက်၊ ချစ်ရသူအသတ်ခံရမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိခဲ့သော မိသားစုများနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် အထူးသဖြင့် သူတို့နှင့်ကျွန်တော်လုပ်ခဲ့သောအရာများကြားတွင် အဖြစ်အပျက်ကို ပြိုင်တူဆွဲသည့်အခါတွင် စာနာနားလည်မှုကို မွေးမြူရန် အစွမ်းထက်သော လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မြတ်သောသစ္စာလေးပါးကို ကျွန်ုပ်၏အကန့်အသတ်ဖြင့် နားလည်မှုတွင်၊ သက်သာရာရရန် မတိုးတက်မီ ဝဋ်ဆင်းရဲကို တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုရန် လိုအပ်သည်ဟု ယူဆပါသည်။ ကိုယ်ချင်းစာစိတ် မွေးမြူခြင်းဆိုသည်မှာ အခြားသူ၏ဒုက္ခကို အမြဲဖွင့်ဆိုထားသော်လည်း သင်ကရုဏာဖြင့် တုံ့ပြန်နိုင်သောကြောင့် နာကျင်စေနိုင်သည်။ တခြားတိုင်းပြည်က ဒုက္ခသည်ဖြစ်ရတာ ဘယ်လိုလဲတော့ မသိပေမယ့် သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်ကို အနီးစပ်ဆုံး ခန့်မှန်းဖို့၊ သူတို့ရဲ့ အခက်အခဲတွေကို တတ်နိုင်သမျှ ခံစားဖို့က အရေးကြီးတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်နှင့်မဆို အလားတူလုပ်ဆောင်သင့်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် သနားကြင်နာသောဖြေရှင်းချက်ဖြင့် ရှေ့ဆက်သွားနိုင်ပါသည်။

ချစ်ရသူရဲ့ သတ်ဖြတ်မှုကနေ လွတ်မြောက်လာတဲ့ ဒီမိသားစုတွေကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ နားထောင်ပြီးတဲ့အခါ သူတို့သား/ခင်ပွန်း/သမီး/အမေ/ စတာတွေကို သူစိမ်းတွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ အခန်းကို ကူညီပေးပါလားလို့ သူတို့ကို မေးဖူးပါတယ်။ “အင်း ဟုတ်တယ်” ကလွဲလို့ သူတို့ထဲက တစ်ယောက်ယောက်က လေးလေးနက်နက် ပြောလေ့မရှိပါဘူး။ ထိုတုံ့ပြန်မှုသည် အကြိမ်များစွာတွင် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး တရားမျှတမှုဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် ကျွန်ုပ်၏ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများကို အသစ်တဖန် ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ ဤအဖြစ်ဆိုးများအကြောင်းကို နားထောင်ရုံသာမက တက်တက်ကြွကြွ နားထောင်နေသူများအား ၎င်းတို့အား ဤအဖြစ်ဆိုးများအကြောင်း ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောပြနိုင်သည်ကို ထိုမိသားစုများ သိစေရန် ကူညီပေးသည်

ဒါတွေအားလုံးက ကျွန်တော့်အသိုင်းအဝိုင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်တွေကို ပုံဖော်ပေးတယ်။ ကိုယ့်အသိုင်းအဝိုင်းကို ကိုယ်ချင်းစာစေချင်တယ်။ "မင်းကို ငါဘယ်လိုကူညီရမလဲ" ကျွန်တော်ထင်တာက ဒီလိုဖြစ်လာတာ။ bodhisattvaဝဋ်ဆင်းရဲကို သက်သာရာရစေသော ကရုဏာဖြင့် လှုပ်ရှားခြင်း။ ငါ့အတွက်က လေဆင်နှာမောင်းကြားထဲမှာ မတ်တပ်ရပ်နေရတာက တခြားလူကို ကူညီဖို့မဟုတ်ရင် ပိုနည်းတယ်။ တုံလန်၊ ဗုဒ္ဓဘာသာ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း သူတစ်ပါး၏ဆင်းရဲဒုက္ခကို ခံယူကာ ပျော်ရွှင်မှုပေးမည်ဟု စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းသည် ငါကြိုးစားဖော်ပြခဲ့သော ပြီးပြည့်စုံသော ဥပမာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

RC ကိုဖတ်ပါ။ သူတက်ခဲ့တဲ့ ပထမတန်းအတန်းတွေမှာ ဂျာနယ်.

RC ကိုဖတ်ပါ။ လူကိုယ်တိုင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသူ၏ အတွေ့အကြုံမှတ်တမ်း Impact of Crime on Victims program ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်.