ဤ အဖိုးတန် လူ့အသက်
ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ဘယ်လိုဖန်တီးပြီး ဆင်းရဲဒုက္ခတွေကို ရှောင်မလဲ။
အသျှင် Thubten Chodron 
ကောင်းသောအလုပ် တိုတောင်းသောဘဝ 
ဧပြီ 15, 2017 ဆွေးနွေးပွဲတွေ ဆက်တိုက်ပေးခဲ့တဲ့ အပိုင်းပါ။ Kurukulla စင်တာ ဘော်စတွန်, မက်ဆာချူးဆက်၌တည်၏။
- သီလမရှိသော စကားလေးမျိုး
- ဒုက္ခတွေ ပေါ်လာတာနဲ့တပြိုင်နက် ဖမ်းဖို့ အရေးကြီးတယ်။
- ကြမ်းတမ်းသော အပြောအဆိုများ၏ ရေတိုနှင့် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ
- အသိအမှတ်ပြု မိမိကိုယ်ကို ဗဟိုပြုခြင်း။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရန်သူအစစ်များအဖြစ် မိမိကိုယ်ကိုယ် ဆုပ်ကိုင်ထားသည်။
- အကျင့်စရိုက်များကို ကျော်လွှားရန် တသမတ်တည်း အားထုတ်ခြင်း။
- တရားဓမ္မကို လေ့လာခြင်းဖြင့် ဤအဖိုးတန်သော လူ့အသက်ကို အသုံးချပါ။
မှတ်ချက်- 36:35 ဝန်းကျင်တွင် ဗီဒီယိုတွင် အဖွဲ့ငယ်များ၏ ဆွေးနွေးမှုကို ကင်မရာအပြင်မှ လုပ်ဆောင်ပြီး မိနစ် 40 ခန့် ကြာမြင့်သောကြောင့် ဗီဒီယို၏ အပိုင်းတစ်ပိုင်းအတွင်း မိနစ် ၄၀ ခန့် တိတ်ဆိတ်သွားပါသည်။ ဟောပြောပွဲက ပတ်ပတ်လည်မှာ ပြန်စတယ်။ 1:13:00.
ဤစီးရီး၏ အပိုင်း 1-
ဤစီးရီး၏ အပိုင်း 2-
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
