မဟာကရုဏာတော်ရှင်ထံမှ ကောင်းချီးမင်္ဂလာ တောင်းခံ မြည်တမ်းခြင်း။

ဤနေရာတွင် ဆရာကြီး Chandrakirti ရေးစပ်ထားသော Avalokiteshvara သည် ကမ္ဘာ၏အရှင်သခင်အား ငိုကြွေးမြည်တမ်းခြင်းဖြင့် ကောင်းချီးမင်္ဂလာများ တောင်းခံခြင်းဖြစ်ပါသည်။

တန်ခိုးကြီးသော သူအပေါင်းတို့အား ပျပ်ဝပ်ပါ၏။ ဘိုဒီ Chenrezig

သနားကြင်နာတတ်တဲ့သူ Arya Chenrezig၊
မင်းရဲ့ပြီးပြည့်စုံတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ stainless conch ၏အရောင်
ကြည်လင်တောက်ပသော လဒစ်ဖြင့် အလှဆင်ထားသည်။
ကောင်းကင်၌ ထွန်းလင်းနေသော နေရောင်ခြည်တစ်ထောင်ကဲ့သို့
ဒကာ၏ တောက်ပသော အလင်းရောင်ကို လွှမ်းခြုံထားသည်။
ဘုံသုံးပါး၏ လမ်းညွှန်ဆရာအဖြစ် ကျော်ကြားသည်။
သင်သည် ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူအားလုံး၏ တစ်ခုတည်းသော သူငယ်ချင်းဖြစ်သည်။
မေတ္တာ ကရုဏာ ဒေဝနတ်ဘုရား ကျေးဇူးပြု၍ ဆင်ခြင်ပါ

ငါ၊ အစမရှိသောအချိန်မှ
မှားယွင်း၍ စွန့်ထားသော သံသရာ၌ ကျင်လည်ကြကုန်၏။
အတိတ်က အမှားတွေနဲ့ အကျင့်သီလတွေကြောင့် အမှားလုပ်မိလို့
ငါ့ရဲ့ အမှားတွေအားလုံးအတွက် လေးလေးနက်နက် နောင်တရပြီး စိတ်မကောင်းဖြစ်ရတယ်။

ငါ့ရဲ့ အတ္တဆန်တဲ့ လုပ်ရပ်တွေကြောင့်
ငါသည် သံသရာဝဋ်ဆင်းရဲ၏ သမုဒ္ဒရာ၌ နစ်မြုပ်နေ၏၊
တောက်လောင်သောမီး အမျက်ဒေါသ ငါ့စိတ်ကို ပူလောင်စေတယ်။
ငါ့ပညာကို ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ မောဟရဲ့ မှောင်မိုက်မှု။

ငါ့အသိစိတ်က သမုဒ္ဒရာထဲမှာ နစ်မြုပ်နေတယ်။ ကို attachment
မာနကြီးသောတောင်သည် ကျွန်ုပ်အား အောက်တန်းကျသော ဘုံသို့ ဆင်းစေပါသည်။
မနာလိုမှု လှိုင်းလေများ သည် သံသရာ၌ ငါ့ကို နှောင့်ယှက်၏။
ငါသည် အတ္တအမြင်၏ တင်းကျပ်သော ကြိုးများဖြင့် ချည်နှောင်ထားသည်။

မီးခဲတွင်းကဲ့သို့ တောင့်တသော တွင်းထဲသို့ ကျသွားသည်။
ကြမ်းတမ်းသော ဆင်းရဲဒုက္ခနွံသည် မိုးကဲ့သို့ ကျ၏။
မီးဒြပ်စင်၊ ပူလောင်သော နေရောင်ခြည်သည် အထက်မှ တောက်လောင်၏။
ရေဒြပ်စင်၊ မြေကြီး၏ အစိုဓာတ်သည် အောက်အရပ်မှ အေးမြစေသည်။
အပြင်မှာ ပူလောင်အေးစက် ခါးတယ်။
ပြင်းပြင်းထန်ထန် တိုက်ခတ်လာသော လေများသည် ကျွန်ုပ်၏ နှလုံးသား၏ နက်နဲရာအထိ ချောက်ချားသွားစေသည်။

ဒီဒုက္ခက ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ ခက်တယ်-
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လိုထိန်းနိုင်မလဲ။
ဒီဒုက္ခတွေအားလုံးကို ငါရင်ဆိုင်ခဲ့ရတယ်။
အဓိပတိ အာရိယ၊
အရိယာဒေဝ၊ သတ္တဝါတို့၏ အကျိုးကို မဆင်ခြင်နိုင်၊

မေတ္တာရှင် ဒေဝ၊
ပဋိသန္ဓေစိတ်ကြောင့် စိတ်ဆင်းရဲရ၏၊ Karma
မောပန်းနွမ်းနယ်မှုမှ စိတ်ဓာတ်ကျသော်လည်း အင်အား၊ Karma ပြောင်းလဲလို့မရပါဘူး
၎င်း၏တွန်းအားသည် ရေစီးကြောင်းနှင့်တူသည်။
ဟာရီကိန်းမုန်တိုင်းကဲ့သို့ပင် Karma ပြောင်းပြန်လှန်ရန် အလွန်ခက်ခဲသည်။
ဒီအခက်အခဲတွေက ဖော်ထုတ်ရခက်တယ်။

My ကိုယ်ခန္ဓာအပြောအဆိုနှင့် စိတ်သည် သီလမရှိသူ၏ ကွပ်ကဲမှုအောက်တွင် ရှိသည်။
ပြင်းစွာလောင်သောမီး၏ အစွမ်းအားဖြင့် အပျက်သဘော Karma
စိတ်ဆင်းရဲခြင်း၏ ရလဒ်သည် ဖြစ်ပေါ်လာ၏။
အစုလိုက်လျှင်-ဤ ကိုယ်ခန္ဓာ ထင်ယောင်ထင်မှား - ဒါကို မခံနိုင်ဘူး။
ချစ်သောကာကွယ်သူ Chenrezig၊ မင်းသည်းခံနိုင်လား။

သနားကြင်နာတတ်တဲ့သူရဲ့မျက်နှာကို ငါရှာကြည့်တယ်။
နေကဲ့သို့ တောက်ပ၍ လကဲ့သို့ တောက်ပသော၊
မျက်စိနဲ့ မမြင်ရဘူး။
မျက်စိ-ရောဂါဖြင့် အစမရှိသော မောဟ
ကမ္ဘာကြီးကိုကာကွယ်ပေးသူ အခုဘယ်မှာလဲ
ဤဆိုးရွားသောဒုက္ခကို သည်းမခံနိုင်ပါ။
အလွန်အမင်း ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်ခြင်းမှ ရုန်းထွက်နိုင်ခြင်း
ဤ ငိုကြွေးသံကို ငါ မိန့်ဆို၏။
သနားစရာ၊ စိတ်အားထက်သန်စွာ အကူအညီတောင်းပါ။
ချစ်သောကာကွယ်သူ Chenrezig၊ မင်းဘယ်လိုခံနိုင်မလဲ။
သေတဲ့ အချိန်ကျမှ ငါက ငါ့ဘာသာ ပြောင်းတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ
ငါသည် သေမင်း၏သခင် ဖမ်းဆီးခေါ်ဆောင်ခြင်းခံရသော သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆွေမျိုးများနှင့် ကွဲကွာနေလိမ့်မည်။
ကျွန်ုပ်၏လောကီဆွေမျိုးသားချင်းများက ကျွန်ုပ်အား လွှတ်ထားချင်မည်မဟုတ်ပေ။
တန်ခိုးကြောင့်သော်လည်းကောင်း Karmaငါတယောက်တည်း ခေါ်ဆောင်သွားမယ်။
အဲဒီအချိန်မှာ ငါ့အတွက် ခိုလှုံစရာမရှိတော့ဘူး။
မေတ္တာရှင် ဒေဝဒဟ၊

အဖိနှိပ်ခံ၊ Karma
မှားယွင်းသော ဆုတောင်းချက်များကြောင့်
သံသရာသုံးပါးမှ မလွတ်မြောက်သေး
မရေမတွက်နိုင်သော ကာလများတွင် ငါသည် အကြိမ်များစွာ မွေးဖွားခဲ့ပြီးပြီ။
မရေမတွက်နိုင်သော အလောင်းများကို ယူဆောင်သွားကြသည်။
အမဲသားနဲ့ အရိုးတွေကို စုဆောင်းလိုက်ရင် ကမ္ဘာကြီးကို ပြည့်သွားလိမ့်မယ်။
အဖုနဲ့ သွေးတွေကို စုဆောင်းမိရင် သမုဒ္ဒရာကြီးနဲ့ အတူတူပါပဲ၊
ဒါပေမယ့် ငါ့မှာကျန်နေသေးတာကို ဆင်ခြင်လိုက်ရင် Karmaတွေးခေါ်မှုထက် ကျော်လွန်၍ ဖော်ပြ၍မရပါ။

ဘုံသုံးပါးကို အကြိမ်ပေါင်း မရေမတွက်နိုင်အောင် ဖြတ်သန်းခဲ့ရပေမယ့်
ငါ့ရဲ့ လုပ်ရပ်တွေ အားလုံးဟာ အဓိပ္ပါယ်မဲ့ ဖြုန်းတီးမှုတွေ ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။
ကျွန်ုပ်၏ တည်ရှိနေသော မရေမတွက်နိုင်သော ပြန်လည်မွေးဖွားမှုများ အားလုံးထဲတွင် ဖြစ်နိုင်သည်။
အဲဒီထဲမှာ တစ်ခုပဲရှိခဲ့ရင်
သာလွန်၍မရနိုင်သော ဉာဏ်အလင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်အတွက် တစ်ခုတည်းသော လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကျွန်ုပ် ပြီးမြောက်ခဲ့ပါသည်။
ဒါမှသာလျှင် အဓိပ္ပါယ်တစ်ခုတော့ရှိမယ်။

Karma တန်ခိုးကြီး၍ ဆင်းရဲခြင်း၏ အစွမ်းကြောင့်၊
သတ္တဝါတို့သည် အသွေးအသားတို့ကို ယူ၍ သံသရာ၌ လှည့်လည်ကုန်၏၊
ပါဒ်ထောင်၏ ငြိုငြင်မှု၌ ဖမ်းမိ၏။
ငါ့ရဲ့ အမှားတွေကြောင့် ဒီလို ပြင်းထန်ပြီး မကုန်မခမ်းနိုင်တဲ့ ဒုက္ခတွေ အားလုံးကို ခံရတယ်။
ကိုယ့်လုပ်ရပ်ကနေ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ-
မင်းနဲ့အတူ ငါတောင်းဆိုတယ်။ မဟာကရုဏာဤသန္တာန်ကို ဖြတ်ရန်၊
ဆင်းရဲခြင်း၏လေတို့ကို ဖျက်ဆီး၍၊ Karma

အဝိဇ္ဇာ အမှောင်ထဲမှာ ထာဝရ ပျံ့လွင့်နေတယ်။
ဆင်းရဲခြင်း၏ အစွမ်းအားဖြင့်လည်းကောင်း Karma
ပညာမီးခွက် ရောင်ခြည်ကို သင်မမြင်နိုင်သလော။
ငါ့ရဲ့ မှားယွင်းတဲ့ လုပ်ရပ်တွေရဲ့ ရလဒ်ကို ငါ သည်းမခံနိုင်ဘူး။
မင်းရဲ့ သနားကြင်နာတတ်တဲ့ ဉာဏ်အလင်းပွင့်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို မင်း မလုပ်ဆောင်ဘူးလား။
ရောဂါဝေဒနာကို ခံစားရကတည်းက အဆိပ်သုံးမျိုးခံနိုင်ရည်ရှိလွန်းလို့
ကျွမ်းကျင်သော ကရုဏာ ဆေးဝါးဖြင့် ငါ့ကို ကုသမည် မဟုတ်လော။
ချောက်ကမ်းပါးကနေ ပြုတ်ကျခဲ့တာ အမြင်မှား
သနားကြင်နာတဲ့ လက်နဲ့ ငါ့ကို ဖမ်းမှာလား။
ငါသည် ကြီးစွာသော ဆင်းရဲဒုက္ခမီး၌ တောက်လောင်၏။ Karma
မင်းရဲ့ ကရုဏာရေရဲ့ အေးစက်နေတဲ့ သန္တာန်ကို ငါ့အပေါ် ကျရောက်ခွင့် မပြုဘူးလား။

သန့်စင်ပြီးတာနဲ့ Karma သံသရာသုံးဘုံ၌
ပြီးတော့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ပန်းတိုင်ကို ရယူခဲ့ပါတယ်။
အဲဒီတုန်းက မင်းရဲ့ မဟာကရုဏာ ငါ့အတွက် အကျိုးရှိမည်မဟုတ်
သံယောဇဉ်ရှိသော သတ္တဝါတို့၏ ကံကြမ္မာကို လျစ်လျူရှုလျှင်
မင်းဘယ်သူအတွက်လဲ။ မဟာကရုဏာ လုပ်ရပ်လား?
မြတ်သော သတ္တဝါတို့ သင်တို့အား ကရုဏာတရားဖြင့် ပြည့်စုံစေကုန်၏။
ကျေးဇူးပြု၍ ဂရုမစိုက်၊ လျစ်လျူရှု သို့မဟုတ် ပျင်းရိမနေနှင့်—
သနားကြင်နာတတ်သော အောင်နိုင်သူ၊ စိတ်နှလုံးထဲက ကြည့်ရှုလော့။