Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

သေချိန်နှင့် ဆက်ဆံရေး

မဂ် (၃၀) မရဏနှင့် မမြဲခြင်း အပိုင်း ၈

စီးရီး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ဘုရားလောင်းရဲ့ မနက်စာထောင့် ဆွေးနွေးချက်များအပေါ် လမ်းစဉ်အဆင့်ဆင့် (သို့မဟုတ် lamrim) တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း Guru Puja Panchen Lama I Lobsang Chokyi Gyaltsen မှစာသား။

  • ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် လူများအစဉ်အဆက် နစ်မွန်းမှု မည်မျှရှိသနည်း။
  • အဆိုးမြင်မှုဖန်တီးခြင်း။ Karma ကျွန်တော်တို့ အလေးထားတဲ့ လူတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ
  • အလွန်အမင်း ဆွေမျိုးများနှင့်အတူ သေခြင်းတရားကို ရင်ဆိုင်ရသည့် ဖိစီးမှု
  • ကျွန်ုပ်တို့ ဂရုစိုက်သောသူများနှင့် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးကို မွေးမြူပါ။

သေချိန်၊ အရေးကြီးတာ တွေအကြောင်း ပြောပြီးပြီ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဥစ္စာများသည် သေချိန်တွင် အရေးမကြီးပါ။ ငါတို့ရဲ့ သူငယ်ချင်း ဆွေမျိုးတွေကော။ ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ အချို့သည် ဥစ္စာပစ္စည်းများကို အလွန်တွယ်တာတတ်သော်လည်း အခြားသူများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှ လာသမျှအရာအားလုံးကို အလွန်တွယ်တာပါသည်။ တစ်ချို့လူတွေရဲ့ စိတ်ထဲမှာ သူတို့ရဲ့ အနီးနားက ချစ်ရတဲ့ သူတွေအကြောင်း တွေးပြီး စိတ်ပူတာ၊ ဂရုစိုက်တာ၊ ပျော်ရွှင်စေချင်တာ တွေ က အမြဲတမ်း နစ်မွန်းနေတယ်။ သူတို့အကြောင်းတွေ တစ်ချိန်လုံး တွေးပြီး သူတို့ရဲ့ အနီးနားက ချစ်ရတဲ့ သူတွေကို ပျော်ရွှင်အောင် တတ်နိုင်သမျှ လုပ်ပါ။ သို့သော် သေသည့်အချိန်တွင် ဘာဖြစ်သွားသနည်း။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အနီးနား၊ သွားပြီ။

တခါတရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏နားနှင့် ချစ်ရသောသူများကို နှစ်သက်စေရန် ကြိုးစားသည့်လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆိုးမြင်စိတ်များစွာကို ဖန်တီးပါသည်။ Karma. အမှားလုပ်မိရင် ဒုက္ခလွတ်အောင် ငါတို့က သူတို့ကိုယ်စား လိမ်နိုင်တယ်။ လိမ်လို့ရတယ်။ ၎င်းတို့အတွက် ပစ္စည်းဥစ္စာများရရှိရန် သိက္ခာမဲ့စီးပွားရေး သဘောတူညီချက်များ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ ခိုးယူနိုင်ပါသည်။ တစ်ခုခုခြိမ်းခြောက်ရင် ငါတို့သတ်နိုင်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို ဂရုမစိုက်သော အခြားသူများကို ကြမ်းတမ်းစွာ ပြောဆိုတတ်ပေမည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အနီးနားရှိ ချစ်ခင်ရသူများကြောင့် အဆိုးမြင်ခြင်းကို ဖန်တီးနိုင်သည့် နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါသည်။ သို့သော်လည်း၊ ငါတို့သေသည့်အချိန်၌ ငါတို့သည် သူတို့နှင့် ခွဲခွာသွား၍ ငါတို့နှင့်အတူ လိုက်နိုင်သည်ဟူ၍ မရှိပေ။ “ကောင်းပြီ၊ အနည်းဆုံး သူတို့က ငါ့ကို မလိုက်နိုင်ရင် သေတဲ့အချိန်မှာ ငါ့ကို ကူညီလိမ့်မယ်” လို့ တွေးနိုင်တယ်။ ဒါလည်း မသေချာဘူးဆိုတော့ တစ်ခါတလေ သူတို့က အရမ်းစိတ်ဆိုးပြီး ငါတို့နဲ့ အခန်းထဲမှာတောင် မနေရဘူး။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ သူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့ ခံစားမှုတွေကို ခံစားနေကြရလို့ပါပဲ။ ပြီးတော့ မင်းသေဖို့ကြိုးစားတယ်၊ သူတို့အတွက် မင်းစိုးရိမ်နေတယ်။ ကိုယ့်လုပ်ငန်းစဉ်ကို အာရုံစိုက်လို့တောင် မရဘူး။

သေဖို့ အဆိုးဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ မင်းနဲ့ တွဲနေတဲ့ လူတစ်စုက မင်းရဲ့ အိပ်ယာဘေးမှာ ရှိုက်ကြီးတငင် ငိုကြွေးနေတဲ့ “မင်းမရှိရင် ငါ အသက်မရှင်နိုင်တော့ဘူး။ မင်းကိုချစ်တယ်။ မထားခဲ့ပါနဲ့။" ဒါပေ မယ့်၊ ငါတို့ အသက်ရှင်ပြီး ကျန်းမာနေချိန်မှာ အဲဒါကို သူတို့ပြောချင်တယ်။ "မင်းက ငါ့ဘဝရဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာပဲ၊ ငါ့ကိုထားမသွားပါနဲ့" ဒါတောင် သေတဲ့ အချိန်မှာ အဲဒီလို တစ်စုံတစ်ယောက် နဲ့ ဘယ်လို အသေခံ မလဲ ။ ငြိမ်းချမ်းသော သေခြင်းမျိုးရှိရန် အလွန်ခက်ခဲသည်။

မနေ့က မေးစရာရှိလာတာက "ကျွန်ုပ်တို့ဘဝမှာ လိုအပ်နေတဲ့ ပစ္စည်းတွေ၊ ငွေတွေနဲ့ ဘယ်လိုဆက်ဆံရေးမျိုးရှိလဲ။ ဒီနေရာမှာ မေးစရာရှိလာတာက "ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများနှင့် ကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးကို မည်သို့ပြုလုပ်နိုင်မည်နည်း။" ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့ဟာ လူမှုဆက်ဆံရေး သတ္တဝါတွေဖြစ်ပြီး တခြားသူတွေနဲ့ အတူတူနေထိုင်ကြတယ် ဒီတော့ ကျွန်တော်တို့ဟာ တခြားသူတွေနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကောင်းပြီး ရင်းရင်းနှီးနှီး၊ မျှဝေပြီး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဂရုစိုက်ဖို့ ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ရမလဲ၊ ကို attachmentအဆိုးမြင်တာတွေ အများကြီး မဖန်တီးဘဲနဲ့ Karma တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ကိုယ်စားလား? ပြီးတော့ ငါတို့ရဲ့ အဖိုးတန်လူသားတွေရဲ့ ဘဝကို အလဟသ မဖြုန်းတီးဘဲ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းခဲ့ကြတယ်။ မင်းရဲ့ အနီးနားက ချစ်ရတဲ့ သူတွေနဲ့ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် အချိန်တွေ အများကြီး ကုန်ဆုံးနိုင်ပြီး ဘဝတစ်ခုလုံး ကုန်ဆုံးသွားပြီးနောက် ပြီးသွားပါပြီ။ ဒီတော့ မေးစရာရှိလာတာက “အခြားသူတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေးကောင်းအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ” တဲ့။

ဒါဟာ တော်တော် အရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းလို့ ထင်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော့်မှာ အကြံဥာဏ်တချို့ ရှိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါတွေကို မျှဝေတော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အဲဒါကို စဉ်းစားပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင် စိတ်ကူးတချို့ ပေါ်လာရင် ကောင်းမယ်လို့ ထင်ပါတယ်။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်