ဒုက္ခနှင့်ဖြေဆေး
ဒုက္ခနှင့်ဖြေဆေး
အသျှင် Thubten Chodron 
Chenrezig Weeklong Retreat ၂၀၀၆ 
ဇွန် 7, 2007 Chenrezig Retreat မှာ သင်ပေးခဲ့တဲ့ သင်ခန်းစာတွေ ဆက်တိုက် Cloud Mountain Retreat Center 2007 တွင် သင်ကြားမှုများ ကြီးမားသော ကရုဏာကို ချီးမွမ်းခြင်း တစ်ရာရှစ်ပိုဒ် ဒီဆုတ်ခွာချိန်မှာလည်း ပေးခဲ့ပါတယ်။
- သိမ်မွေ့သော သတ္တဝါတို့ကို စေခိုင်းခြင်း၊ ငါတို့၏ ဆရာ၊
- Karmapa နှင့် vegetarianism
- ဆင်းရဲဒုက္ခအလွှာများ တွင် အကျုံးဝင်သည်။ ကို attachment
- တို့ဖြင် ပျော်ရွှင်မှု
- လောကအလှတရားနဲ့ သက်ဆိုင်တယ်။
- သာမညသည် ကျေနပ်ဖွယ်မရှိ။
- တရားဓမ္မသည် အချိန်လိုအပ်သည်။
- ဥပဒေသများ သင်တန်းအဖြစ်
Chenrezig Retreat 05 (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
